Депрессия и сезонная хандра, найди отличия, съешь витамину

[VARIKA]

Елка,
по теме: найди в сети тест на тревожность и тест на депрессию (там небольшое количество вопросов и сразу результат). Я такой у психолога проходила.
Весенняя хандра при плохой погоде, авитоминоз - ещё не депрессия. При депрессии помощь психотерапевта, при хандре - посадить сидераты и съесть их вместо картохи :-)

Я вот умом понимаю, что нужно что-то делать, но не могу себя заставить, и к врачу не могу себя заставить дойти. И делать ничего не хочу, и как что растет пофиг, и гостей не хочу, и в супермаркет съездить не хочу, и тишины хочу, и в лучшем случае "раскачиваюсь" часам к двум, а там уже и вечер и опять ничего не сделано, планы не строю, не мечтаю, не оптимист, и вообще - сижу пнем и вяжу.