Боли в спине
Со вчерашнего дня болит спина, и блин понять невозможно, это я продула и болит поперек или это почки?
Почечников в роду не было, и к врачам ходить некогда, есть какой-то способ определить чего это у меня без похода по Айболитам? :sorry: |
Re: Доктор Айболит
Ну уж нет, дорогая, топай всё-таки к Айболиту, почки тебе по инету никто не диагностирует. А вот потом, если определишь или исключишь почечную патологию, ( и гинекологию, кстати, тоже) мне будет, что сказать. :)
Спина по многим причинам болеть может. |
Re: Доктор Айболит
да, без доктора не обойтись. почки и позвоночник одинаково нужны вам. да и опрелделить вам зачем? чтобы понять, к какому доктору идти? чаще всего при первичных почечных нарушениях поднимается давление и температура, но бывают исключения. а попробуйте еще такой тест - наклоняйтесь медленно вперед, перенося всю нагрузку на руки, то есть достаньте пола ладонями, обопритесь на них и побудьте в таком положении минуту. вставайте тоже медленно, используя руки для передвижения.ноги должны быть расставлены шире плеч. если после этого становится легче - идите к вертебрологу - это спина. хороший центр в октябрьской больнице или в центре спортивной медицины. там дешевле.
|
Re: Доктор Айболит
А где этот центр спортивной медицины? Наташа тел. есть?
Я просто думаю, что почечная боль - это постоянная ноющая, а спина это только в определенных позах. Так у меня только при вставании боль, а хожу и сижу без проблем. Да я понимаю, что надо к доктору, но они сейчас такие странные, после их диагнозов, начинаешь деньги на похороны собирать... :cry: |
Re: Доктор Айболит
ул димитрова 10 корп 7,
|
Re: Доктор Айболит
Лен, очень надеюсь, что сидеть и ходить ты можешь, поэтому настоятельно порекомендую гимнастику для позвоночника, которая мне очень помогает. Норбеков, "Опыт дурака или ключ к прозрению", вообще-то сама книжка не о том, но гимнастика - класс! Где-то в сети скачать можно, поищи.
|
Re: Доктор Айболит
Цитата:
Если болят почки, то эту боль снимает тёплая ванна, или таблетка спазмалитика:НО-Шпа, спазган, спазмалгон, комбиспазм, или баралгин. |
Re: Доктор Айболит
А ежели в почках инфекция т-т-т? Тут надо бы анализ сдать. Спокойное тепло, типа шерстяного шарфика на поясницу при всех вышеперечисленных, не помешает. И спать с ним тоже, и с другим... :wink:
|
Re: Доктор Айболит
От приятно, когда о тебе не только домашние беспокоятся :oops: Я вас таки люблю.. :kiss: :kiss: :kiss: (Эля надо поискать смайлик с более аккуратными губами, бо эти как после пластики :lol: )
Турник есть - муж меня уже вешал :%) , завтра пошуршу к врачу, а то в командировку в следующий понедельник.. Пошла искать зарядку, почки или спинка - все равно пригодится. |
Re: Доктор Айболит
Цитата:
|
Re: Доктор Айболит
Цитата:
|
Re: Доктор Айболит
Цитата:
|
Re: Доктор Айболит
Цитата:
|
Re: Доктор Айболит
Карашо, прыгать не буду :Rose: Буду тихо висеть, качаясь на ветру.... :"":
|
Re: Боли в спине
Девочки, а если руки немеют. Начиналось с мизинца и указательного на правой руке. Теперь и левая... Согнуть пальцы больно, надо их размять прежде, чем просто согнуть. Хрустят. Руку вверх поднять можно, но долго не удержать - "мурашки" начинают "бегать"... Да, с проблемами надо к врачу. Вертебролог, кажется, но вот как-то.. Есть среди форумчан такие, кто меня понимает?
|
Re: Боли в спине
Это от позвоночника онемение и боли. Если есть кому втирать в спину, купите жидкость Дикрасин-1 и флаконов несколько вечером повтирайте в суставы. Соли выйдут и забудете о онемении и хрусте. Проверено!
|
Re: Боли в спине
Онемение может быть от невроза( начиталась в нете :D ). Так что самолечением заниматься не надо. Идите к врачу!
Я постоянно страдаю от боли в спине, мне друзья нашли хорошего доктора, а тот в свою очередь нашел мне мануальщика. У него обслуживаются наши звезды и политики, но он сам об этом не говорит. :D Я вам скажу вещь... 10 сеансов и чувствую себя как в 16лет. |
Re: Боли в спине
ДЕвочки, спасибо! А мануальщик этот доступен? мне в прошлом году летом массаж достался, переносила стойко, но облегчение было на неделю после, а потом снова... :) Может это от лет? Наверняка.. :(
|
Re: Боли в спине
Цитата:
Удачи! Не болейте! |
Re: Боли в спине
Потому и советую выводить соли, что массаж дает временное облегчение. Попробуйте.
|
Re: Боли в спине
Дикрасин купила. Начинаю!
|
Re: Боли в спине
Девченки и мальчишки! У кого нет турника, а повисеть на нем хочется и надо.. можно полежать..
Упражнение называется "рыбка".... (Ой, Наташа, как я люблю твой ник :kiss: , вот и сейчас тебя вспомнила))) Сейчас поймете почему оно так называется... Выбираем место в доме, в комнате - на полу чтобы можно было лечь (только не кровать, чтоб было жестко, я это делаю на ковре в гостинной). Садимся так, как буд-то собираемся качать пресс: руки за голову, ноги вытянуты (кому тяжело можно согнуть в коленях). Медленно опускаемся в положение "лежа на спине", при этом стараемся и тянем позвоночник, вытягиваемся и ложимся полностью, носочки (пальчики ног) подтянуты так, что чувствуется напряжение в ногах (у меня при этом слышится легкий хруст в позвонке... (Боже, как все запущено - это я о себе) и чувствую, как все становится на места). Вытянулись еще пару раз, чувствуем, что все в норме и начинаем движения рыбки. Какие это движения? Все мы видели, да и пробовали, схватить рыбку за хвост (живую, конечно), она начинает вырываться и делает волнистые движение. Своим телом мы стараемся делать такие же движения (представляем, что мы русалочки и нас поймали за хвостик-ножки), при этом не забывая вытягивать спину. Что происходит: вытягивание позвонка, волнистые движения как бы помогают стать дискам на место, так же хорошо влияют на пластичность + массаж. После садов-огородов, после долгого сидения за вышивкой или просто после работы - мне помогает, становится легче.... и тут я чихнула...(будь здорова Таня, .. спасиб, дорогая) Попробуйте.. |
Re: Боли в спине
Ой, Танюшка, какая же ты романтическая девушка, прям как Татьяна из Евгения Онегина. :Rose:
|
Re: Боли в спине
Для борьбы с болями в позвоночнике, суставах и мышцах, не связанных с серьезными заболеваниями, очень рекомендую "Анавита+" (Мазь, таблетки, чай).
|
Re: Боли в спине
Таня, спасибо, за "рыбку", обязательно попробую.
А вот если нет турника, то можно и на лестнице повисеть. У нас лестница на чердак, так когда у мамы проблемы с позвоночником, типа "стрельнуло" - руками за перекладину, повисит под собственным весом и - порядок, до следующего "выстрела" . Тоже пробовала, нормально. Понятно, что турник лучше, цивилизованней, но когда нету, то и все средства хороши. :"": |
Re: Боли в спине
А еще есть йоговская Кошка :) Стать на четвереньки, выгнуть спину дугой вверх, подбородком тянемся к груди. Потом спину в обратную сторону прогибаем вниз, голова вперед (кошки так тянуться после сна). Движения плавные-медленные с фиксацией на пару-тройку минут в максимально выгнутом-вогнутом положении. Все на места становится + укрепляются мышцы спины.
|
Re: Боли в спине
Сейчас прохожу очередной курс массажа. Что вам сказать... первый раз за многие годы чувствую себя почти хорошо. Раньше ни один массажист не мог так излечить за 2 сеанса. А у меня еще целых 8 впереди! Красота! :good:
|
Re: Боли в спине
Enotera, как твоя спина после массажей?
Я , когда только почувствую, что со спиной непорядок- ложусь на иппликатор Кузнецова, иголки такие, лично мне помогает :Yahoo!: |
Re: Боли в спине
Поделюсь с вами какая встала на ноги после лежачего положения.У меня 5 лет дико болит спина так как я умудрилась упасть со второго этажа на стройке.после этого у меня мноочисленные грыжи и трещины в позвоночнике. Но мне повезло -у меня соседка известный иглотерапвт.И вот пролежав почти все лето 2009 года сдикими болями в спине и воспалением и ущемлением седалищного нерва я пошла к ней.Я прошла курс иглотерапии плюс она мне прописала витамины типа Нейровитан и уколы "Мукосат" по схеме.Эти уколы восстанавливают хрящевую ткань в позвоночнике и суставах.Эту процедуру желательно делать на фоне иголок ,така как иглотерапия повышает усвояемость препаратов плюс препараты кальция.Сейчас я практически здорова ,могу весной ковырять в огороде и саде .А то думала уже все.... :
|
Re: Боли в спине
Цитата:
|
Текущее время: 08:45. Часовой пояс GMT +3. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод: zCarot