Re: Боли в спине
 

Щоденна гімнастика- це обов'язково. Але якщо вже хрустить, скрипить, німіє, тобто в суглобах вже є патологічні зміни, обов'язкове лікування одним- двома курсами фітотерапії. І дуже бажане кожні настіпні 2-3 роки повторні підтримуючі курси фітотерапії

---------- Post added at 21:27 ---------- Previous post was at 21:23 ----------

Нагинатися обов'язково на ранковій гімнастиці.Для мене щоденна ранкова норма 30 раз поспіль торкнутися грудьми до колін, стоячи на прямих ногах+ в руках 3кг гантелі

Re: Боли в спине
 

У нас фито не лечат, одна химия, по крайней мере мне ни один врач не посоветовал такого, у всех одинаковое назначение, начинают расписывать капельницу через две минуты моего рассказа, всё одно и то же...а можно было бы...

Re: Боли в спине
 

Щоби ,, розщемилося'' і більше не защемлювалося, до ранкової гімнастики потрібно включити вправу стоячи з легкими гантелями на скручення хребта- чудова профілактика від гриж і защемлень

---------- Post added at 21:35 ---------- Previous post was at 21:33 ----------

В Україні достатньо фітоцентрів. Найближчі відомі і з багаторічним досвідом у Києві і Яготині

Re: Боли в спине
 

Хотя есть водолечебница, там меня ещё не было. По отзывам хвалят.

Re: Боли в спине
 

Не советую скручивание. Очень коварная штука.

Re: Боли в спине
 

нужно точно знать состояние своего позвоночника. Если нет грыжи и протрузий, то можно и, наверно полезно, делать приседания и скрутки. При грыжах этого делать категорически нельзя. Поверьте, это верный путь к операции. Полезны только "лежачие приседания", лежа на спине делать упражнения ногами, подтягивать, крутить и пр. На животе - поднимать верхнюю и нижнюю часть туловища (лодочку). Но делать упражнения только при снятии воспалительного процесса. Не через боль. Еще есть мнения, что полезно висеть на турнике, мол это растягивает позвоночник. Да, растягивает в области поясницы, но зажимает в шейно-грудном отделе, а после 40 лет у мало тренированных в шее всегда есть проблемы и от висов на турнике они усилятся.

Re: Боли в спине
 

У меня сильно немели руки, долго искали причину. Оказалось минералов недостаточно, начала пить кальций и др.... онемение прошло. Есть анализ кальцитонин и еще как то...вот его нужно сдать и посмотреть

Re: Боли в спине
 

Танечка, кальцитонин_ гормон щитовидки, кальцитонин онкомаркер щитовидки

Re: Боли в спине
 

Согласна на все 1000!
Но сколько у нас специалистов поставят Вам правильный диагноз?
Найдите предпоследние передачи РТР с Бубновским...
А людям предлагают ставить железяки)))!

Re: Боли в спине
 

хирург, давая напутствие на долгую и счастливые лета, категорически не советовал крутить спину.
никогда.

Re: Боли в спине
 

По случайному/неслучайному стечению обстоятельств, я сегодня задала Великому Гуглу вопрос! И получила достаточно интересный ответ, подрывающий благосостояние фармацевтических компаний:
http://www.nanonewsnet.ru/blog/nikst...nizm-cheloveka
Интересный исторический факт: «Кузнецы, опоясанные медной проволокой, никогда не страдали радикулитами».
И есть единственный способ доказать или опровергнуть правильность этих утверждений: проверить этот метод на себе!
Если ещё удастся разыскать медные монеты до 1961 года, сделанные из "правильной" меди:
Будет ли польза - не знаю, но вреда этот метод точно не принесёт! :pardon:

---------- Post added at 10:08 ---------- Previous post was at 09:56 ----------

Поступление меди в организм снижено, если продукция с/х выращивается на почвах с низким природным содержанием соединений меди:

Re: Боли в спине
 

я вас умоляю.
какой такой дефицить меди.
уж кто-кто, а дачники огородники купорос ведрами покупают.
он что по-вашему, после обработки сада, а особливо виноградника в коцмос уходит ??
да вы его едите, этот купорос, аж ухи заворачиваются.
и еще. медь она пользительна, да в микродозах. но передозы меди - с печальными последствиями.

и еще. поорал со ссылок на минздрав предупреждает.
прошу меня извинить, речь идет о том минздраве, который до 80го года не спромогся придумать обезболивание при проведении стоматологических манипуляций ?
это точно он, да ?

читаю Гусеничка ваш пост и плачу.
это вы невзначай запоребриковой белиберды хапанули ?
где в Украине тайожные и другие влажные ландшафты ?
это пускай слопатоеды и их друзяки виетнамцзы ломают себе поршни в раздумьях, отчего глаза под мышками и кто продал медь пендосам.
эта пестня не про нас.

"пусть расскажет нам дохтор, про медь и про газ,
кто пендосам их продал, какой п...с" (с) рабфак.

Re: Боли в спине
 

А может там не дефицит меди восстанавливает, а "магнетизьм" какой действует...:oops: Я про медные пятаки слышала от знакомых, уверяли, что помогает. Может конечно и самовнушение, вера - сила огромная.:smile:

Re: Боли в спине
 

магнетизьм не исключаю.
но медь не при делах. немогнитнное оно, с какой стороны не глянь.

Re: Боли в спине
 

Во-первых. Давно убедилась в том, что любая категоричность не несёт никакого конструктива, особенно на рассовой, религиозной, национальной или любой другой почве!
Во-вторых.
В-третьих, посмотрите, из чего сделаны иглы в аппликаторе Ляпко. С чего бы это?
В-четвертых, кто умеет слушать и слышать о чём речь, тот поймёт уже и сам после малой подсказки.
И, наконец, в-пятых, каждому - по вере его! Все ответы на все наши вопросы находятся у нас перед глазами. :pardon:
П. С. По поводу влажных ландшафтов расширяю свой кругозор и Вам советую!

Re: Боли в спине
 

Ph@ntom, можете считать это бредом, но монеты старого выпуска, помогают! Попробуйте прикладывать к биологически активным точкам (нужно знать!), если "работает" -монета позеленеет). Потом её снимают и дают отдохнуть((, положить в солевой раствор,потом очистить. Как-то так.

Re: Боли в спине
 

есть специальные аптечные магниты, они тоже интересно действуют. Вот только вопрос в точках..
..чего-то мне кажется, что медные украшения тоже все зеленеют..:oops:

Re: Боли в спине
 

Настя, ради интереса, приложите к больной и здоровой - уверяю, Вы увидите разницу.:D

Re: Боли в спине
 

почему бредом.
есть в этом некоторый момент конструктива. и я понимаю как он работает и почему монеты старого выпуска.

аксиомы.

1. монета суть сплав нескольких металлов, с участием меди в том числе.
2. пот человеческий есть раствор соли NaCl и прочих соединений в воде. что есть электролит по своим химическим свойствам.
3. любой сплав или композиция из металлов, помещенных в раствор электролита есть суть батарейка. напряжение которой напрямую зависит от расположения металлов входящих в ее состав в ряду электроотрицательности металлов.
4. в организме человеческом наличествуют всякие центры про которые нужно знать, чакры там всякие и т.д.

теория.

монета, или иголка ляпликатора помещенная на тело, будучи плотно прижатой начинает работать батарейкой и осуществляет стимуляцию микротоками тех или иных участков тела.

металлы, входящие в состав батарейки при ее работе разрушаются и переходят в соединяния именуемые солями. в данном случае, будут образоваваться хлориды.

почему именно старые монеты ?
а скорее всего у новых другой состав сплава и другое вырабатыаемое напряжение. которого возможно недостаточно для стимуляции тех или иных центров.

вижу как-то так картину.

пс. хлориды меди таки зеленого цвета.
монете отдыхать не нужно. она при "работе" просто разрушается.
как батарейка.
возможно, подразумевается под отдыхом несколько манипуляций, предназначенных для снятия пассивирующих пленок, возможно образующихся на поверхности монеты и снижающие ее эффективность.

я так давно подозревал, что все таки несет.
особенно на рассовой и национальной. а 14й год стал тому ярким подтверждением.

читал не помню где результаты анализа сока виноградного, на старом винограднике, который из года в год умывали бордосками и купоросками. доумывались до каких-то заоблачных цифирей по меди. и затронули вопрос интоксикации медными солями. по почкам и печенкам.
но то такое.

я видел, что иголки на ляпликаторе сделаны из какого-то металла, с напылением на острие другого металла. сей факт достоверен.
вот только не уверен что кто-то из них есть медь. утверждать что меди там нет вообще не стану, но уж точно не чистая медь, это факт.

нда. про торфянники протупил. виноват. прощу прощения.

Re: Боли в спине
 

«Состав пота: сернокислые соединения, фосфаты, хлористые натрий и калий, соли кальция, продукты белкового обмена: мочевина, молочная кислота, мочевая кислота, аммиак, некоторые аминокислоты. В состав пота входят летучие жирные кислоты. Реакция пота — кислая pH 3.8-6.2.»:friends:
Производитель утверждает:
Нюансы оставим на совести самого производителя. :friends:
П. С. И эта..... песчаных почв тоже достаточно......:pardon:

---------- Post added at 16:35 ---------- Previous post was at 16:27 ----------

Болезни, оказывается, бывают и у социумов. :pardon:
А повесть братьев Стругацких «Обитаемый остров» - яркое тому подтверждение/пророчество!
И между прочим, как оказалось, эти болезни могут быть и заразными! :pardon:

Re: Боли в спине
 

ну хорошо. зайдем с другой сторонры.

все.
все производители, мяса, яйко, млеко, продукцию которых можно купить в могазинах, кормят животину комбикормами/кормосмесями с применением премиксов и бмвд.
1. в комбикорма может вводиться медный купорос в качестве фунгицида. иногда вводят соль. но и купорос - частенько. в дозировке -до 0.3%.
2. в составе премиксов в перечне микроэлементов почти всегда присутствует медь.
которая вводится тудой в виде сульфатов опять таки.

так что вся могазингская мясо-колбасо-йайко-молочка содержит медь, сожранную скотиной в качестве корма. причем не просто в виде медяка, а уже в виде очень даже усвояемых соединений.

поэтому я вижу божэственное исцеление в меди - как составной части батареек.
но сомневаюсь в ныненшних медедефицитных проблемах.
по крайней мере - в Украине.

Re: Боли в спине
 

Да, немножко перепутала. Кальцитонин участвует в регуляции уровне кальция в организме. Анализ я сдавала кальций ионизований. Я просто хотела сказать, что у меня сильно руки немели, оказалось кальция недостаточно, ну а для меня понятно почему..... т.к. нет щитовидки и нет гормона кальцитонина. Во замудрила.

Re: Боли в спине
 

Спасибо Вам , Gusenica и Pha@ntom, за просвещение .:good: cтолько полезной информации, нужно переварить.:D
Но мы далеко ушли от темы. Не может что-то одно помочь , особенно когда болезнь запущена. Тут нужно подбирать индивидуально, много разных факторов : образ жизни, физическая активность, работа, конституция человека, возраст - всё имеет значение. Ищите, прислушиваясь к себе ...

Re: Боли в спине
 

Я думаю, шо мы щас наговорим вопросов для нескольких диссертаций! :friends:
Но я полагаю, что широкий диапазон и 30% несколько проясняют ситуацию:
«Ежедневный прием меди с пищей составляет 0,50–6 мг, из которых усваивается только 30%. Токсическая доза меди больше 250 мг.»
В принципе, в организме предусмотрен механизм избавления от лишнего, если всё поступает в сбалансированном состоянии.
«При недостатке М. злаковые растения поражаются так называемой болезнью обработки, плодовые — экзантемой; у животных уменьшаются всасывание и использование железа, что приводит к анемии , сопровождающейся поносом и истощением. Применяются медные микроудобрения и подкормка животных солями М. Отравление М. приводит к анемии, заболеванию печени, болезни Вильсона. У человека отравление возникает редко благодаря тонким механизмам всасывания и выведения М. Однако в больших дозах М. вызывает рвоту; при всасывании М. может наступить общее отравление (понос, ослабление дыхания и сердечной деятельности, удушье, коматозное состояние).»
Но такие продукты, как молоко и его переработка, практически не содержат медь, несмотря на её наличие в кормах.
Кстати, насколько я знаю, у нашего организма есть общее правило: если ему не хватает какого-либо элемента, то организм начинает его запасать в самых неподходящих местах. :wink: Так и возникают мифы о вреде/токсичности.....
Кстати, мы ведь почему-то никогда не говорим о токсичности серебра, а спокойно болтаем серебрянной ложкой в чашке, не беспокоясь об отравлении. Несправедливо, однако: это очень близкие элементы по своему воздействию! :pardon:
И последний штрих. В Японии и на Африканском континенте живут люди с самым здоровым опорно-двигательным аппаратом. А почему? Не думаю, что дело только в одной наследственности! Характер питания оказывает немалое влияние! В рационе японцев много морепродуктов, в частности, моллюсков. А африканское население, насколько я знаю, никогда не гнушалось хробаками и пр. жучками. :pardon: Функции гемоглобина в организме моллюсков и... гм-гм... членистоногих... выполняет гемоцианин. Гемоцианин - это тот же гемоглобин, в котором молекула железа заменена на молекулу меди. И при таком рационе, богатом моллюсками с «голубой» медной кровью, никто не травится медью. Японцы имеют самую высокую продолжительность жизни!
Конечно, возможно, я в чём-то неправа и неправильно выстраиваю логическую цепочку....:pardon:

---------- Post added at 20:04 ---------- Previous post was at 19:44 ----------

1000%! :good:
Слушаем своего лечащего врача и прислушиваемся к своему организму! :friends:
А информация..... она никогда лишней не бывает....:pardon:

Re: Боли в спине
 

Так балачка тільки за защемлення. Колись займався боротьбою, то вправи на скручування шиї і хребта при додатковому навантаженні були обов'язковими. Чим різноманітніші вправи ранкової гімнастики, тим менша вірогідність проблем з хребтом

Re: Боли в спине
 

Интересно тут у вас..
А я жидкий хлорофилл зимой пью. Его медью стабилизируют.

Re: Боли в спине
 

Обязательно к просмотру, особенно если доктора "готовят" к операции в связи с межпозвоночной грыжей.



Добавил: землякам в личку могу посоветовать отличного костоправа. Всей конторой к нему переходили, многие семьями - искривление позвоночника, боли в спине, шее, пояснице, защемления - помогает. Есть мнение - лучший в ЗП. Многие держатели теплиц из области в свой "горячий" сезон толпами к нему ездят, спину то не берегут...

Re: Боли в спине
 

Садом, спасибо ! Очень интересно, объясняет доступно ( на пальцах))), а для врача - супер! :good:
Вы написали : к просмотру " для людей с проблемами". Считаю , нужно смотреть всем , а любителям йоги, огородникам и садоводам - обязательно! Вот как бы сына усадить..., для молодёжи "качалки" :cry: сейчас в приоритете.

Re: Боли в спине
 

А что Вы смотрели, я не вижу ничего/

Re: Боли в спине
 

тогда сюда жмакаем