Просмотр полной версии : Боли в спине
Gusenitsa
26.03.2016, 11:08
По случайному/неслучайному стечению обстоятельств, я сегодня задала Великому Гуглу вопрос! И получила достаточно интересный ответ, подрывающий благосостояние фармацевтических компаний:
http://www.nanonewsnet.ru/blog/nikst/fiziologicheskoe-vozdeistvie-nanochastits-medi-na-organizm-cheloveka
Интересный исторический факт: «Кузнецы, опоясанные медной проволокой, никогда не страдали радикулитами».
В начале 80-х годов из поликлиники № 111 Кировского района г. Москвы от невропатолога Г.П. Карасева поступило сообщение о наблюдении по ускорению исчезновения болевого синдрома при лечении болезней периферической нервной системы, достигнутому аппликацией монет из меди марки БрА-5. Наблюдался лечебный эффект у 39 больных с болевым синдромом, обусловленным люмбаго, деформирующим спондилезом и остеохондрозом различных отделов позвоночника и невралгией седалищного нерва. При этом наиболее успешное купирование боли было у больных с люмбаго (в первые 2–3 дня) и примерно в разные сроки (на 4–7 сутки) – резкое ослабление либо купирование боли у больных с корешковым синдромом вертеброгенной этиологии и невралогии седалищного нерва. Ранее все эти больные наблюдались на протяжении 2,5–4 лет, регулярно получая традиционное лечение, при этом эффект был нестойким. Об эффективности медетерапии свидетельствует то, что вышеуказанные больные на протяжении ближайших 1,5–2 лет в поликлинику за медицинской помощью по названной патологии не обращались. Врач Г.П. Карасев обращает внимание на то, что медетерапия проводилась «в чистом виде» – без применения традиционных средств.
И есть единственный способ доказать или опровергнуть правильность этих утверждений: проверить этот метод на себе!
Если ещё удастся разыскать медные монеты до 1961 года, сделанные из "правильной" меди:
В ЦНИИ рефлексотерапии в 1987 году согласно указанию МЗ СССР проведены клинические наблюдения терапевтической эффективности способа лечения аппликациями дисков из чистой меди, а также медными дисками марки БрА-5 (а именно монетами до 1961 года выпуска).
Будет ли польза - не знаю, но вреда этот метод точно не принесёт! :pardon:
---------- Post added at 10:08 ---------- Previous post was at 09:56 ----------
Поступление меди в организм снижено, если продукция с/х выращивается на почвах с низким природным содержанием соединений меди:
В таежных и других ландшафтах влажного климата медь сравнительно легко выщелачивается из кислых почв, здесь местами наблюдается дефицит меди и связанные с ним болезни растений и животных (особенно на песках и торфяниках).
я вас умоляю.
какой такой дефицить меди.
уж кто-кто, а дачники огородники купорос ведрами покупают.
он что по-вашему, после обработки сада, а особливо виноградника в коцмос уходит ??
да вы его едите, этот купорос, аж ухи заворачиваются.
и еще. медь она пользительна, да в микродозах. но передозы меди - с печальными последствиями.
и еще. поорал со ссылок на минздрав предупреждает.
прошу меня извинить, речь идет о том минздраве, который до 80го года не спромогся придумать обезболивание при проведении стоматологических манипуляций ?
это точно он, да ?
читаю Гусеничка ваш пост и плачу.
это вы невзначай запоребриковой белиберды хапанули ?
где в Украине тайожные и другие влажные ландшафты ?
это пускай слопатоеды и их друзяки виетнамцзы ломают себе поршни в раздумьях, отчего глаза под мышками и кто продал медь пендосам.
эта пестня не про нас.
"пусть расскажет нам дохтор, про медь и про газ,
кто пендосам их продал, какой п...с" (с) рабфак.
я вас умоляю.
какой такой дефицить меди.
А может там не дефицит меди восстанавливает, а "магнетизьм" какой действует...:oops: Я про медные пятаки слышала от знакомых, уверяли, что помогает. Может конечно и самовнушение, вера - сила огромная.:smile:
магнетизьм не исключаю.
но медь не при делах. немогнитнное оно, с какой стороны не глянь.
Gusenitsa
26.03.2016, 13:24
Во-первых. Давно убедилась в том, что любая категоричность не несёт никакого конструктива, особенно на рассовой, религиозной, национальной или любой другой почве!
Во-вторых.
...и еще. медь она пользительна, да в микродозах. но передозы меди - с печальными последствиями.....
Ежедневный прием меди с пищей составляет 0,50–6 мг, из которых усваивается только 30%. Токсическая доза меди больше 250 мг.
В-третьих, посмотрите, из чего сделаны иглы в аппликаторе Ляпко. С чего бы это?
В-четвертых, кто умеет слушать и слышать о чём речь, тот поймёт уже и сам после малой подсказки.
И, наконец, в-пятых, каждому - по вере его! Все ответы на все наши вопросы находятся у нас перед глазами. :pardon:
П. С. По поводу влажных ландшафтов расширяю свой кругозор и Вам советую!
Торфяные месторождения встречаются почти на всей территории Украины, за исключением приморских и южных областей (Луганская, Одесская, Черновицкая, АРК). Наиболее распространены торфяные месторождения в
Ривненской,
Волынской,
Черниговской,
Житомирской,
Киевской,
Львовской областях.
flowerss
26.03.2016, 13:31
Ph@ntom, можете считать это бредом, но монеты старого выпуска, помогают! Попробуйте прикладывать к биологически активным точкам (нужно знать!), если "работает" -монета позеленеет). Потом её снимают и дают отдохнуть((, положить в солевой раствор,потом очистить. Как-то так.
есть специальные аптечные магниты, они тоже интересно действуют. Вот только вопрос в точках..
..чего-то мне кажется, что медные украшения тоже все зеленеют..:oops:
flowerss
26.03.2016, 14:43
есть специальные аптечные магниты, они тоже интересно действуют. Вот только вопрос в точках..
..чего-то мне кажется, что медные украшения тоже все зеленеют..:oops:
Настя, ради интереса, приложите к больной и здоровой - уверяю, Вы увидите разницу.:D
Ph@ntom, можете считать это бредом, но монеты старого выпуска, помогают! Попробуйте прикладывать к биологически активным точкам (нужно знать!), если "работает" -монета позеленеет). Потом её снимают и дают отдохнуть((, положить в солевой раствор,потом очистить. Как-то так.
почему бредом.
есть в этом некоторый момент конструктива. и я понимаю как он работает и почему монеты старого выпуска.
аксиомы.
1. монета суть сплав нескольких металлов, с участием меди в том числе.
2. пот человеческий есть раствор соли NaCl и прочих соединений в воде. что есть электролит по своим химическим свойствам.
3. любой сплав или композиция из металлов, помещенных в раствор электролита есть суть батарейка. напряжение которой напрямую зависит от расположения металлов входящих в ее состав в ряду электроотрицательности металлов.
4. в организме человеческом наличествуют всякие центры про которые нужно знать, чакры там всякие и т.д.
теория.
монета, или иголка ляпликатора помещенная на тело, будучи плотно прижатой начинает работать батарейкой и осуществляет стимуляцию микротоками тех или иных участков тела.
металлы, входящие в состав батарейки при ее работе разрушаются и переходят в соединяния именуемые солями. в данном случае, будут образоваваться хлориды.
почему именно старые монеты ?
а скорее всего у новых другой состав сплава и другое вырабатыаемое напряжение. которого возможно недостаточно для стимуляции тех или иных центров.
вижу как-то так картину.
пс. хлориды меди таки зеленого цвета.
монете отдыхать не нужно. она при "работе" просто разрушается.
как батарейка.
возможно, подразумевается под отдыхом несколько манипуляций, предназначенных для снятия пассивирующих пленок, возможно образующихся на поверхности монеты и снижающие ее эффективность.
Во-первых. Давно убедилась в том, что любая категоричность не несёт никакого конструктива, особенно на рассовой, религиозной, национальной или любой другой почве!
Во-вторых.
В-третьих, посмотрите, из чего сделаны иглы в аппликаторе Ляпко. С чего бы это?
В-четвертых, кто умеет слушать и слышать о чём речь, тот поймёт уже и сам после малой подсказки.
И, наконец, в-пятых, каждому - по вере его! Все ответы на все наши вопросы находятся у нас перед глазами. :pardon:
П. С. По поводу влажных ландшафтов расширяю свой кругозор и Вам советую!
я так давно подозревал, что все таки несет.
особенно на рассовой и национальной. а 14й год стал тому ярким подтверждением.
читал не помню где результаты анализа сока виноградного, на старом винограднике, который из года в год умывали бордосками и купоросками. доумывались до каких-то заоблачных цифирей по меди. и затронули вопрос интоксикации медными солями. по почкам и печенкам.
но то такое.
я видел, что иголки на ляпликаторе сделаны из какого-то металла, с напылением на острие другого металла. сей факт достоверен.
вот только не уверен что кто-то из них есть медь. утверждать что меди там нет вообще не стану, но уж точно не чистая медь, это факт.
нда. про торфянники протупил. виноват. прощу прощения.
Gusenitsa
26.03.2016, 17:35
...2. пот человеческий есть раствор соли NaCl и прочих соединений в воде. что есть электролит по своим химическим свойствам.
...
«Состав пота: сернокислые соединения, фосфаты, хлористые натрий и калий, соли кальция, продукты белкового обмена: мочевина, молочная кислота, мочевая кислота, аммиак, некоторые аминокислоты. В состав пота входят летучие жирные кислоты. Реакция пота — кислая pH 3.8-6.2.»:friends:
....я видел, что иголки на ляпликаторе сделаны из какого-то металла, с напылением на острие другого металла. сей факт достоверен.
вот только не уверен что кто-то из них есть медь. утверждать что меди там нет вообще не стану, но уж точно не чистая медь, это факт.....
Производитель утверждает:
Устройства аппликационные Ляпко – это эластичные пластины и валики, изготовленные из резины медицинского назначения, с зафиксированными на ней иглами. Иглы аппликаторов состоят из необходимых для организма металлов: цинка, меди, железа, никеля, серебра и золота, а при необходимости, других металлов, в различных полезных сочетаниях.
Нюансы оставим на совести самого производителя. :friends:
П. С. И эта..... песчаных почв тоже достаточно......:pardon:
---------- Post added at 16:35 ---------- Previous post was at 16:27 ----------
я так давно подозревал, что все таки несет.
особенно на рассовой и национальной. а 14й год стал тому ярким подтверждением....
Болезни, оказывается, бывают и у социумов. :pardon:
А повесть братьев Стругацких «Обитаемый остров» - яркое тому подтверждение/пророчество!
И между прочим, как оказалось, эти болезни могут быть и заразными! :pardon:
ну хорошо. зайдем с другой сторонры.
все.
все производители, мяса, яйко, млеко, продукцию которых можно купить в могазинах, кормят животину комбикормами/кормосмесями с применением премиксов и бмвд.
1. в комбикорма может вводиться медный купорос в качестве фунгицида. иногда вводят соль. но и купорос - частенько. в дозировке -до 0.3%.
2. в составе премиксов в перечне микроэлементов почти всегда присутствует медь.
которая вводится тудой в виде сульфатов опять таки.
так что вся могазингская мясо-колбасо-йайко-молочка содержит медь, сожранную скотиной в качестве корма. причем не просто в виде медяка, а уже в виде очень даже усвояемых соединений.
поэтому я вижу божэственное исцеление в меди - как составной части батареек.
но сомневаюсь в ныненшних медедефицитных проблемах.
по крайней мере - в Украине.
Танечка, кальцитонин_ гормон щитовидки, кальцитонин онкомаркер щитовидки Да, немножко перепутала. Кальцитонин участвует в регуляции уровне кальция в организме. Анализ я сдавала кальций ионизований. Я просто хотела сказать, что у меня сильно руки немели, оказалось кальция недостаточно, ну а для меня понятно почему..... т.к. нет щитовидки и нет гормона кальцитонина. Во замудрила.
flowerss
26.03.2016, 20:31
Спасибо Вам , Gusenica и Pha@ntom, за просвещение .:good: cтолько полезной информации, нужно переварить.:D
Но мы далеко ушли от темы. Не может что-то одно помочь , особенно когда болезнь запущена. Тут нужно подбирать индивидуально, много разных факторов : образ жизни, физическая активность, работа, конституция человека, возраст - всё имеет значение. Ищите, прислушиваясь к себе ...
Gusenitsa
26.03.2016, 21:04
.....поэтому я вижу божэственное исцеление в меди - как составной части батареек.
но сомневаюсь в ныненшних медедефицитных проблемах.
по крайней мере - в Украине.
Я думаю, шо мы щас наговорим вопросов для нескольких диссертаций! :friends:
Но я полагаю, что широкий диапазон и 30% несколько проясняют ситуацию:
«Ежедневный прием меди с пищей составляет 0,50–6 мг, из которых усваивается только 30%. Токсическая доза меди больше 250 мг.»
В принципе, в организме предусмотрен механизм избавления от лишнего, если всё поступает в сбалансированном состоянии.
«При недостатке М. злаковые растения поражаются так называемой болезнью обработки, плодовые — экзантемой; у животных уменьшаются всасывание и использование железа, что приводит к анемии , сопровождающейся поносом и истощением. Применяются медные микроудобрения и подкормка животных солями М. Отравление М. приводит к анемии, заболеванию печени, болезни Вильсона. У человека отравление возникает редко благодаря тонким механизмам всасывания и выведения М. Однако в больших дозах М. вызывает рвоту; при всасывании М. может наступить общее отравление (понос, ослабление дыхания и сердечной деятельности, удушье, коматозное состояние).»
Но такие продукты, как молоко и его переработка, практически не содержат медь, несмотря на её наличие в кормах.
Кстати, насколько я знаю, у нашего организма есть общее правило: если ему не хватает какого-либо элемента, то организм начинает его запасать в самых неподходящих местах. :wink: Так и возникают мифы о вреде/токсичности.....
Кстати, мы ведь почему-то никогда не говорим о токсичности серебра, а спокойно болтаем серебрянной ложкой в чашке, не беспокоясь об отравлении. Несправедливо, однако: это очень близкие элементы по своему воздействию! :pardon:
И последний штрих. В Японии и на Африканском континенте живут люди с самым здоровым опорно-двигательным аппаратом. А почему? Не думаю, что дело только в одной наследственности! Характер питания оказывает немалое влияние! В рационе японцев много морепродуктов, в частности, моллюсков. А африканское население, насколько я знаю, никогда не гнушалось хробаками и пр. жучками. :pardon: Функции гемоглобина в организме моллюсков и... гм-гм... членистоногих... выполняет гемоцианин. Гемоцианин - это тот же гемоглобин, в котором молекула железа заменена на молекулу меди. И при таком рационе, богатом моллюсками с «голубой» медной кровью, никто не травится медью. Японцы имеют самую высокую продолжительность жизни!
Конечно, возможно, я в чём-то неправа и неправильно выстраиваю логическую цепочку....:pardon:
---------- Post added at 20:04 ---------- Previous post was at 19:44 ----------
...Не может что-то одно помочь , особенно когда болезнь запущена. Тут нужно подбирать индивидуально, много разных факторов : образ жизни, физическая активность, работа, конституция человека, возраст - всё имеет значение. Ищите, прислушиваясь к себе ...
1000%! :good:
Слушаем своего лечащего врача и прислушиваемся к своему организму! :friends:
А информация..... она никогда лишней не бывает....:pardon:
При грыжах этого делать категорически нельзя. Поверьте, это верный путь к операции.
Так балачка тільки за защемлення. Колись займався боротьбою, то вправи на скручування шиї і хребта при додатковому навантаженні були обов'язковими. Чим різноманітніші вправи ранкової гімнастики, тим менша вірогідність проблем з хребтом
Интересно тут у вас..
А я жидкий хлорофилл зимой пью. Его медью стабилизируют.
Обязательно к просмотру, особенно если доктора "готовят" к операции в связи с межпозвоночной грыжей.
QDbN1gXeypc
Добавил: землякам в личку могу посоветовать отличного костоправа. Всей конторой к нему переходили, многие семьями - искривление позвоночника, боли в спине, шее, пояснице, защемления - помогает. Есть мнение - лучший в ЗП. Многие держатели теплиц из области в свой "горячий" сезон толпами к нему ездят, спину то не берегут...
flowerss
28.03.2016, 19:16
Садом, спасибо ! Очень интересно, объясняет доступно ( на пальцах))), а для врача - супер! :good:
Вы написали : к просмотру " для людей с проблемами". Считаю , нужно смотреть всем , а любителям йоги, огородникам и садоводам - обязательно! Вот как бы сына усадить..., для молодёжи "качалки" :cry: сейчас в приоритете.
А что Вы смотрели, я не вижу ничего/
А что Вы смотрели, я не вижу ничего/тогда сюда жмакаем (https://www.youtube.com/watch?v=QDbN1gXeypc)
Олеся Ивановна
10.06.2016, 21:02
Брат страшенно страдал из-за болей в спине.Материальное положение позволяло перепробовать все и вся,в конечном результате помог институт физкультуры в Виннице,просто прописали ряд упражнений и Слава Богу муки закончились,чего и всем желаю....мало ли может кому и пригодится эта инфа.П.С.Перед институтом перепробовал все мыслимые и не мыслимые способы.....результат был нулевой
помог институт физкультуры в Виннице,просто прописали ряд упражнений
Институт физкультуры - это ВУЗ?
А как брат получил этот физкультурный комплекс?
Они ведут прием?
Давно ищу подходящий для себя комплекс, поэтому столько вопросов.
Олеся Ивановна
10.06.2016, 21:37
просто пошел на прием,у них там все это дело организовано.
Адрес в Виннице. ул.А.Блока 30
Спасибо! Нашла, это Центр медицинской реабилитации и спортивной медицины.
Может знаете фамилию врача, который вашему брату комплекс разработал?
Олеся Ивановна
10.06.2016, 21:49
К сожалению сказать не могу..не в курсе,брат говорил,что он там бл у нескольких,то есть в комплексе и специалисты не плохие все.Короче надо ехать и на месте все решать.
Gusenitsa
17.07.2016, 13:52
Опять немножко информации... :pardon:
Не знаю, в какой теме разместить, но из-за дебатов на предыдущих страницах решила здесь. :pardon:
Для меня неожиданностью стала информация, что инфекции, передающиеся респираторным или контактно-бытовым путём, могут являться причиной развития диабета 2 типа, атеросклероза, артритов и множества других заболеваний. Предрасположенность ко многим из этих заболеваний считается наследственной. Своего рода триггерный механизм....:sad:
Какова роль микроорганизмов в развитии кардиоваскулярных заболеваний? В течение нескольких лет разные группы исследователей сообщали о том, что респираторный патоген бактерия Chl.pneumoniae ассоциирована с болезнями коронарных артерий. Действительно, эти исследования показали, что хламидии являются независимым фактором риска , находящимся в более сильной связи с данной патологией, чем возраст, гипертензия и уровень липидов. Muhlestein et al. ( 1998 )
Было показано, что, по крайней мере, 2 клиничеcки значимых антибиотика-макролида могут оказывать выраженное протекторное действие у пациентов с инфарктом миокарда. Более того, оказались успешными попытки в установлении терапевтической роли антибиотиков в лечении болезней периферических артерий. По данным Fryer RH, Schwobe EP, et al. ( 1997 ) Chl. pneumoniaе оказалась связана с миокардиальными инфарктами и развитием атеросклероза, что было подтверждено эпидемиологическими данными, иммуногистохимическими и электронномикроскопическими исследованиями.
Braun J, Tuszewski M, et al ( 1997,1997 ) при исследовании методами ПЦР внутрисуставного присутствия ДНК 8 видов бактерий показали,что бактерии, возможно, играют критическую патогенетическую роль в развитии реактивного артрита и других форм спондилоартропатий, а также болезни Лайма.
Однако, хотя и существуют доказательства локальной персистенции бактериальных антигенов внутри суставов, тем не менее до сих пор не существовало методов прямого определения жизнеспособных микробов в периферических суставах. В данной работе определяли ДНК отдельных видов бактерий в синовиальном материале методом ПЦР. Применение молекулярных технологий позволило одновременно определять 8 бактериальных геномов при артритах . Биопсию брали из крестцовых связок пациентов реактивным артритом, недифференцированным спондилоартритом , недифференцированным олигоартритом, ювенильным хроническим артритом , ревматоидным артритом, анкилозирующим спондилитом , чтобы исследовать на содержание бактериальной ДНК. Полученные образцы проверяли на наличие ДНК следующих бактерий: Chl. trachomatis, Chl. pneumoniae, Yersinia enterocolitica, Salmonella enteritidis, Campylobacter jejuni, Shigella flexneri, Klebsiella pneumoniae, и Borrelia burgdorferi. Бактериальную ДНК обнаружили в периферических суставах, а также в крестцовых. Отсутствие бактериальной ДНК у пациентов со спондилоартритами объясняется , возможно, наличием аутоиммунных механизмов , включаемых на поздних стадиях болезни.
В общем, эту статью надо читать полностью. Познавательно!
Источник - портал о медицине http://www.medicinform.net/gyn/gyn_spec2.htm
Для меня неожиданностью стала информация, что инфекции, передающиеся респираторным или контактно-бытовым путём, могут являться причиной развития диабета 2 типа, атеросклероза, артритов и множества других заболеваний. Предрасположенность ко многим из этих заболеваний считается наследственной. Своего рода триггерный механизм....:sad:
Готова согласиться, у меня - инфекционно-аллергический полиартрит, который проявился в острой форме после затяжного ОРЗ и какой-то инфекции в кишечнике. Сейчас диагноз звучит как "реактивный полиартрит", почти не напрягает (или я привыкла?), разве что нужно пережить осенние и весенние обострения. Доктора, с которыми я сталкивалась, говорили, что нужно лечить то, чего нахваталась по жизни - всякие -кокки, хламидии и пр.
=marina=
13.10.2016, 15:59
Таня, а чем Вы еще лечите шейный остеохондроз? Немеет и хрустит шея, сил нет, в поликлинику все не соберусь. Там такие очереди...
Марина, мне когда-то неврапотолог выписал большой рецепт,где были уколы, таблетки и 2 мазилки,которые втирают по очереди. Вот я на них и остановилась: сначала втереть наш обычный диклофенак, потом меньшую порцию австрийский финалгон.
Это прогревает и воспалившийся нерв быстрее возвращается в норму.
Вот эти 2 мазилки я до сих пор применяю,но если бы они лечили,то я давно уже была бы здорова, но они только прогревают, т.е. снимают обострение до следующего раза, когда продует -мажу по новой...
Лена, шоб ты знала сколько шерстяных жилеток я уже себе навязала! С удовольствием их ношу, но платок не стоит недооценивать,это очень правильная штука в плане согрева нужных мест, его рано списывать в архив :wink:
Таня, а чем Вы еще лечите шейный остеохондроз? Немеет и хрустит шея, сил нет, в поликлинику все не соберусь. Там такие очереди...
1.!!! Собраться в поликлинику и сделать УЗИ сосудов головы и шеи - некоторые упражения могут быть противопоказаны
2. Погуглить динамическую гимнастику для шеи. Делать.:smile:
мне когда-то неврапотолог выписал большой рецепт,где были уколы, таблетки и 2 мазилки,которые втирают по очереди.
Ой как сложно :%) А мне мой друг-мануалист как запустит пальцы между шейных позвонков, положит мне мою голову пару раз на одно плечо, пару - на другое. Оно все похрустит, я поору. :oops: А потом - пару месяцев - жизнь, как в сказке :friends:
... мне мой друг-мануалист как запустит пальцы между шейных позвонков...
Эх, не всем так повезло в жизни :wink:
askulbeda
14.10.2016, 16:14
Таня, а чем Вы еще лечите шейный остеохондроз? Немеет и хрустит шея, сил нет, в поликлинику все не соберусь. Там такие очереди...
советую всё-таки рентген сделать... у меня два позвонка друг на друга под углом заходят - сначала капалась-кололась (снимала воспаление) потом воротник... доходилась, что практически видеть перестала (спазм сосудов)... так что:pardon:
=marina=
14.10.2016, 16:25
Спасибо, девочки за советы. Вы правы рентген, УЗИ нужны обязательно. Вчера по совету Тани мазала Финалгоном. Купила немецкий. Заметное облегчение.
Вы правы рентген, УЗИ нужны обязательно.
найкраще МРТ
і ще, якщо це шия, то РЕГ -- перевірити стан судин
askulbeda
14.10.2016, 19:41
найкраще МРТ
і ще, якщо це шия, то РЕГ -- перевірити стан судин
щас нам по горчичнику влепят, чтобы не забывали что есть темка о здоровье быстро напишу...
МРТ - недешевое удовольствие и не всегда нужное... УЗИ сосудов - эт да.. РЕГ - ну "взагалі по загалях"... начинать необходимо всё-таки с рентгена и узи... ну и доктора толкового найти (а то никакие обследования результата не дадут)...
Увидела только, что остеохондроз шейный обсуждали, вспомнила, как у меня аж ключица болела из-за постоянного наклона головы перед компом. А перестал беспокоить неожиданно для меня самой , с покупкой подушки из гречки. Хотя приобретала ее совсем не поэтому.
Есть ли у кого-то опыт с http://www.eurospine.com.ua/ ?
Мне тут купон на скидку свалился... Но как-то и со скидкой недешево. В общем, размышляю, но хотелось бы чей-то опыт узнать:smile:
Есть)), мы с Инесс посещали. Я две недели с подачи вышеназванной особы, Иннуся почти 2 месяца. Так как у меня была стадия ремиссии с моими проблемными болями- я особо не прочувствовала ... Легкости или чего-то особенного от занятий, но ходила, так как знаю... Что страшно полезно для моей спины. Гораздо удобнее заниматься, чем на доске Евминова, кт мне "показана"каждый день.
Да, даже со скидками дорого, тк в этой системе они настаивают заниматься мин 40 занятий)), так написано было в моих рекомендациях.
После были в санатории (только вернулись). Но желательно иметь снимки мрт или что там ещё показывает грыжи и протрузии. В санатории выяснила- ручной массаж мне противопоказан, только вакуумный можно. Раньше был только рентген на руках, а массажи 2 раза в год..
Да, дача тоже противопоказана... показания только для отдыха))
Не знала, де розмістити, спитаю тут.
Шукаю варіанти для себе ергономічного стільця (або валиків під спину або щось таке, щоб спині було комфортно).
Стільцю з упором на коліна можна довіряти, як ви думаєте? Вони щось не дуже популярні. І у мене є сумніви...
Його позиціонують як розвантажувальний для спини.
http://i.piccy.info/i9/916d6426fe3fb...22ac3b9459.jpg
коменти з Теревенів
О, я би на такому, мабуть, сиділа. А то ноги якось самі собою складаються під стілець, але незручно так без опори...
не можна сидіти на стільці, який тисне на вени задньої частини стегна. Краще сидіти на кістках тазу, періодично перекочуючися з однієї на другу з втягуванням промежини+ примусово моргати очима- знімати напругу з очей
землякам в личку могу посоветовать отличного костоправа. ****Есть мнение - лучший в ЗП..
Зачем в личку - сюда сдавай явки и пароли.
Мне и моим многим знакомым( не всем) Воробьев А.Ф. помогал, могу рекомендовать. Мне хватало одного сеанса- первый раз на 7 лет, второй раз на 3 года)). Но то себя не бережём... жизнь такая. Хотя напугал знатно- ставил коксартроз 2 степени, в Хмельнике успокоили)), типа до него у меня ещё "километр"))
Зачем в личку - сюда сдавай явки и паролиЯзев В.А., на космосе принимал, вроде переехал, телефончег всё таки не в свободный доступ http://www.forum.print-forum.ru/images/smilies/secret.gif
Подпольный кабинет?)) Гугл все знает. Нашла
Прошел почти год с того времени как у меня заболела спина так, что даже на лечение ездила на четвереньках в такси. Сначала были всякие обезбаливающие мази и и нимесилы, потом массаж, таблетки какие-то, коврики . Потом Бубновский - вот там я почувствовала себя человеком. Сначала страшно, потом понимаешь, что помогает. За 2 курса подняли на ноги, но все равно спина еще болела. Но жаба постоянно пищала, что дорого. И я прямо возле своей работы пошла на йогу для спины. Ну что скажу - с лета забыла вообще про то, что там болело. Спокойны все - и я , и жаба :) Может. кому поможет :)
Валя, я тоже с месяц делаю йогу, но сама дома. Там, куда Вы ходите, индивидуально подбирают упражнения, или они стандартные (как на ханумане.ру)?
Нет, там групповые занятия, каждый раз разные асаны по методу Айенгара, но уклон делается на позвоночник и ноги - 1, 5 часа и выходишь обновленный (мозг не трогают) :))))
У моей мамы были проблемы со спиной и шеей - остеохондроз -, она какое-то время носила бандаж для шеи, делала несколько раз в день простые упражнения для спины, висела на турнике, купила ортопедическую подушку и матрац (здесь пишут, как правильно выбрать матрац, чтобы не навредить себе еще больше
Еще очень йога помогает: она помогает сформировать правильную осанку, при правильной осанке проблем со спиной намного меньше.
Но жаба постоянно пищала, что дорого.
Помогают простые школьные разминочные упражнения- дешево и сердито. Но проблема в том что их лень делать регулярно, чтобы наростить мышечный корсет. Делаю простые упражнения по Дикулю, особенно нравится прогибы "кошечкой" и вращения тазобедренным местом.
В том то и дело, что как всегда - лень, нет времени и т.д. - а тут, когда уже купишь абонемент - то и ходишь, бо уплочено :)) И получается систематически :)
У моей мамы были проблемы со спиной и шеей - остеохондроз -, она какое-то время носила бандаж для шеи, делала несколько раз в день простые упражнения для спины, висела на турнике
Висеть на турнике при серьезных проблемах со спиной можно только после консультации с врачом. Особенно это касается людей старшего возраста. При висах на турнике могут зажиматься позвонки и сосуды шеи, это опасно.
При висах на турнике могут зажиматься позвонки и сосуды шеи, это опасно.
Это сухая вытяжка, а зажимы могут появится при отходе от турника - необходимо отлежаться (кто пишет 20мин, а кто целых два часа),. Я делаю иногда это на доске Эвминова, сначала стою только на носочках, а чуть позже слегка пружиня, достаю пятками, и как манекен иду ложусь.
Висеть на турнике при серьезных проблемах со спиной можно только после консультации с врачом. Особенно это касается людей старшего возраста. При висах на турнике могут зажиматься позвонки и сосуды шеи, это опасно.
Она висела не просто так, к врачу поход был совершен в первую очередь
проблема в том что их лень делать регулярно,
У мене не так. Роблю ранкову гімнастику і підтягуюсь на перекладині вже багато років. Якщо з якихось причин пропускаю 2-3 дні, то почуваюся з кожним днем гірше, як фізично, так і психологічно. Мабуть я вже залежний від гантелів і перекладини:oops:
Мабуть я вже залежний від гантелів і перекладини
Головне, щоб допомогало!
Gusenitsa
05.01.2017, 00:41
Вот, не знаю, насколько верить этой информации...
Очередная реклама гербалайфа и шарлатанство или апитерапия действительно может быть использована в комплексном лечении в качестве дополнительного средства....:pardon:
http://www.api.kharkov.ua/index.php?main_page=page&id=16
Если похоже на рекламу, удалите, пожалуйста, ссылку. Но интересно, сталкивался ли кто-нибудь с информацией о примененении апитерапии при болях в позвоночнике?.....
Знакомая занимается препаратами Тенториум, рассказывала, уговаривала, но я так и не согласилась. О своих болях напишу, я здесь в теме отмечалась, у меня тоже адски болела спина....что только не делали. МРТ и прочее показывают возрастные изменения и ничего более страшного.
Я поменяла кровать на которой сплю. И еще разбираюсь в питании, увеличила количество воды выпиваемой за сутки, регулярно пью витамины, кальций. Почистила организм от шлаков изнутри....
И вот слава богу ушли те страшные боли. Дальше стараюсь придерживаться всего выше перечисленного.
Gusenitsa
05.01.2017, 11:59
Не, давайте абстрагироваться от этого самого ....ториума! Там просто очень хорошо написано, но вот насколько правда?
Меня сам принцип интересует!
Апитерапия может оказать стимулирующий и восстанавливающий эффект?
flowerss
05.01.2017, 21:28
Лена, спасибо за информацию, почитала. :oops: Сомневаюсь, что у людей с хроническими суставными заболеваниями, принимающих гормональные препараты (пишут, з-я до 14!!! лет) настолько улучшилась амплитуда движений?). Допускаю улучшение самочувствия, поднятие тонуса, снятие болевого синдрома, но куда делось окостенение? (рассосалось?,образовалась новая хрящевая или костная ткань?).
Пишут о комплексном лечении: т.е. применение апифитопродукции , пчелоужаливание по биологически активным точкам, массаж и пр.
Если есть лишние деньги), почему бы нет?). Те же продукты пчеловодства, применяя самостоятельно вреда не принесут (не говорим о противопоказаниях!), а ещё и в комплексе, и длительное время...:good:
Gusenitsa
06.01.2017, 01:54
....Допускаю улучшение самочувствия, поднятие тонуса, снятие болевого синдрома, .....
применяя самостоятельно вреда не принесут (не говорим о противопоказаниях!), а ещё и в комплексе, и длительное время...:good:
Света, а это уже немало! :friends:
Но, конечно, учитывая возможные противопоказания!
Мёд - хороший природный стимулятор!
Apollo87
19.01.2017, 12:00
Прошлой зимой, лежал со мной в палате один дяденька, встал утром - спина болит, решил выйти на турничке повисеть, не помню что у нео там было но три недели потом капельницы и уколы, вот так вот повисел. :smile: (http://artropant24.top/)
mimi-zinovkina
30.04.2017, 13:39
При болях в спине, суставах и мышцах очень советую миофасциальное расслабление. отличная профилактика заболеваний суставов, позвоночника, уменьшает боли при травмах, снимает синдром "Тяжелых ног" при варикозе, да и вообще помогает расслабиться после напряженного дня. Информации в интернете много (легко гуглится), но если интересно, могу чиркануть пару слов
Чирканите плз, погуглила, интересно. Я просто мостик делаю, но вот валик мне очень понравился, но их много при одинаковых размрах с разными рельефными поверхностями. Можно как-то разобраться какой для чего?
Gusenitsa
07.12.2017, 17:31
Народ! :Rose:
К нам тут на днях на работу "лекторы" заходили, типа, "охрана труда"! :wink:
И вовсю рекламировали какой-то пояс для лечения заболеваний позвоночника. Принцип действия - Ударно-волновая терапия (или УВТ) – это безоперационный метод лечения ряда заболеваний опорно-двигательного аппарата, при помощи акустических волн.
Я как-то сомневаюсь в эффективности и безопасности такой терапии. Но знаю солидную репутацию той н-т. организации, где начиналась эта разработка. Гугл подсказал, что УВТ применяется в Киевском Институте вертебрологии и реабилитации.
Кто и что слышал? :oops:
Мои "лекторы" утверждали, что был положительный эффект даже при терапии болезни Бехтерева.... :oops:
George_0705
08.12.2017, 10:08
Здравствуйте, Лена, рад Вас видеть, слышать и читать. :Rose: С этой штучкой не знаком, но на тему выскажусь. Не глядя в справочники и прочее, если я не ошибаюсь, диагноз Бехтерева – это «цементация». Т.к. аппарат продуцирует «шевеление», то, по логике, он должен способствовать позитивной динамике (улучшению кровообращения и проч., в комплексе с другими средствами лечения).
Лично мне с поясничными болями очень помогла гимнастика. Это то, что создаёт мышечный корсет вдоль ствола, который в какой-то мере компенсирует вертикальную нагрузку на диски. И глюкозамин+хондроитин. Вот ЭТА (https://www.youtube.com/watch?v=HoTn_3pKXdY) гимнастика, мне она понравилась более из многих. Конечно, её надо включить в свой ежедневный рацион. А в остальном – всё зависит от показаний и противопоказаний, от собственной работоспособности и организованности!
Если кому надо, у меня есть комплекс упражнений для поясничного отдела. Используется даже в остром периоде. Очень эффективная гимнастика. Мне Ее профессиональный реабилитолог дал. Я ею полностью заменила всякие уколы и натирания.
flowerss
08.12.2017, 14:15
Вита, :Rose: конечно надо! Всем садоводам и огородникам сразу)) - открой тайну.
Мои "лекторы" утверждали, что был положительный эффект даже при терапии болезни Бехтерева.... :oops:
Такий метод дійсно існує, проте тут це сеанс з лікарем ортопедом або рідше фізіотерапевтом, тривалість до години, спочатку оцінюють стан хребта чи суглобів потім програма розраховує місця і інтенсивність,і лікар проходить всі ці точки приладом. Процедура нейтральна, сказати що дуже допомагає не можу - все таки краще гімнастики під наглядом, йога і при загостренні медикаментозна терапія не бачив. А в якості якогось пояса для самолікування уявити не можу.
Gusenitsa
09.12.2017, 13:21
Да, Сергей, спасибо! Впрочем, нечто подобное я и ожидала услышать. Но решила всё-таки поделиться информацией. :pardon:
Размер рабочей части пояса примерно формата А4. :shock:
Но после того, как наши "лекторы" сказали, что патент на разработку пояса был продан в Израиль, сотрудницы готовы были стройными рядами закупать панацею для своих семей. :pardon:
Цена вопроса что-то 3800.
Вита, :Rose: конечно надо! Всем садоводам и огородникам сразу)) - открой тайну.
Тайны нет. Просто там вордовский файл на 32 стр. разбить не могу. Могу на почту отправить , кому надо. Там с рисунками. Все очень доступно! :good: Комплекс идёт по возрастающей. Острый период имеет свои упражнения. Подострый период имеет несколько другие упражнения. Все разбито на комплексы. Там же методические рекомендации. Их не много, но очень удачные и точные.
Как сюда загрузить вордовский файл не знаю:pardon:.
Могу на почту отправить, может кто-то знает, как тут вордовский файл разместить? Может модераторы помогут?! Или шлите адреса в ЛС, кому интересно. Всем отправлю.
Как сюда загрузить вордовский файл не знаю:pardon:.
Можно загрузить на Google Диск, поставить галочку "Доступно всем" и выложить ссылку.
Пока не получается загрузить на Гугл диск. Интернет на даче очень тормозит. Ели отправила два письма страждущим. Интересно, как дошли? Два раза перезагружала роутер. Может форумчане, которым отправила по почте, смогут загрузить для всех?
Пока не получается загрузить на Гугл диск. Интернет на даче очень тормозит. Ели отправила два письма страждущим. Интересно, как дошли?
Виточка, я получила, спасибо большое! :Rose:
Файл проверила, картинки открываются.
Упражнения вроде бы и простые, но, чувствуется, что они - то, что надо для спин садоводов :good:
Мне реабилитолог рекомендовал валик заменить диваном. Я просто ложусь на пол возле дивана и кладу на диван ноги. Дальше все по курсу.
барвинка
09.12.2017, 20:46
И я получила, огромное спасибо, очень важная информация :Rose::Rose::Rose:
Как на диске сохранить я не знаю, если кто разбирается, я могу на почту отравить, пишите.
Инженерр
09.12.2017, 21:02
Кто и что слышал?
Я слышал от невропатолога фразу: "если кто ещё при мне заикнётся про УВТ, сразу получит в глаз":cool:
George_0705
09.12.2017, 21:17
Я слышал от невропатолога фразу: "если кто ещё при мне заикнётся про УВТ, сразу получит в глаз":cool:
Может это боксёр был ?.. Невропатолог бы сказал "в глазную впадину" :smile:
George_0705
09.12.2017, 22:26
Можно загрузить на Google Диск, поставить галочку "Доступно всем" и выложить ссылку.
Попробуйте, кому надо :
https://drive.google.com/open?id=1M5wHBPfKb98t7ZYXLMRo8PBgrR3efUVf
Gusenitsa
09.12.2017, 22:43
Я слышал от невропатолога фразу: "если кто ещё при мне заикнётся про УВТ, сразу получит в глаз":cool:
Шо, и всё?! :cool:
И помогает? :shock:
Ты падумай, как просто и бюджетно! :%)
А от чего исчо сия терапия помогает? :oops:
У меня и доска Евминова есть со всеми методическими рекомендациями.
Но этот комплекс, который я здесь предложила, для меня гораздо эффективнее оказался. Использую круглогодично. Хотя и не полностью.
George_0705
09.12.2017, 23:09
А от чего исчо сия терапия помогает? :oops:
Понравилось? Почувствовали перспективу? :smile: Применяйте смело, сегодня это, похоже, универсальный метод "решения вопросов" от бытовых - до парламентских.. :D
В ЭТОЙ (https://www.youtube.com/watch?v=RjTTnsYF-xc) гимнастике, в частности, не один, а 30 раз и в оба глаза... :smile:
Использую круглогодично.
о-о какие знакомые упражнения:good: Реально помогает. Делаю утром сразу и вечером перед сном.
фотограф
19.06.2018, 11:06
В мене ціла купа проблем з хребтом, пов'язаних з його кривізною, зараз, правда, трохи стало легше (сам не знаю чому), але були моменти, що зранку не міг злізти з ліжка. Дуже допомагав зняти біль аплікатор Ляпко. Він не лікує, але добре знімає біль, після хвилин 15 , я вже міг якось пересуватися, а не лежати і боятися поворухнутися.
Volodimir
19.06.2018, 11:47
Не зашкодить
https://www.youtube.com/watch?v=GWV5TM0JX_k
Спробуйте
https://7dach.ru/zdorovie/MarusyaRusya/recepty-zdorovya-listya-lopuha-ot-radikulita-i-boley-v-sustavah-182114.html
Заречье Плант
11.08.2018, 22:05
Вы абсолютно правы! У меня такая же ситуация, постоянно спина, вернее поясница подводит. Боль порой ужасная, на пару дней из строя выбываю, а нельзя... Даже работаю в фиксирующем поясе или поясе из собачьей шерсти (жарко, а шо делать! :smile:), если конечно одеть не забываю, что бывает чаще.
Я к чему - мне сказали, что это как вы описали, сдвиг позвонков и они давят на нерв. Оттуда и боль. И хороший мануальщик это действительно выход! Грамотно вправит - и год можно забыть о болях. Конечно, если каждый день себя не гробить.
У нас такой недалеко от города есть, в с. Подлесное. Многим людям помог. А я никак не доеду...
Кошка Ш.
12.08.2018, 10:33
Когда поедете к своему "хорошему мануальщику", обратите внимание, просит ли он результаты МРТ или хотя бы рентген позвоночника. Если нет - стопроцентов шарлатан. Если да - может и повезет.
Заречье Плант
12.08.2018, 10:51
Когда поедете к своему "хорошему мануальщику", обратите внимание, просит ли он результаты МРТ или хотя бы рентген позвоночника. Если нет - стопроцентов шарлатан. Если да - может и повезет.
Так у него вроде аппарат МРТ в сарае стоит, ходят слухи! На солярке работает. :crazy:
Шучу, спасибо большое за совет, учту конечно. Его даже доктора знакомые, которые мне врать не будут, советовали. Ну, в общем глянем. Если доберусь, потом выложу свои впечатления от массажа.
Кошка Ш.
12.08.2018, 11:22
Ну, доктора тоже могут ошибаться. А вообще Вы делали какие-то исследования?
Мама Вани
12.08.2018, 11:33
О да я ж тоже наивная чукотская девочка наделала снимков, собрала доплеры. В общем к кому попаду покажу. И к одному приехали за тридевять земель днепропетровская обл Петрович называется. Не глянул даже. и по месту к одному светиле ездили, махнул на все это рукой, я два года одеваться не могла после массажей. И у нас доктор вертибролог Киевский, из какого то центра здоровый позвоночник принимал. Поползла к нему. Ну что сказать. Делал обезболивающие блокады , а на снимки даже для приличия не глянул. Две недели полегче и снова бери деньги и .. на блокаду? Прошло с тех пор уже лет 7 все так же. Спина сзади. А популярные у нас светила все те же. Кума глядя на меня настаивает на новомодного массажиста, я уже к ним ни ни. Они месят это тесто, как умеют и все. А шея и спина у меня одна.возраст уже не тот что бы огульно делать то на что могла согласится ещё даже 5 лет назад.
Люда, иди в водолечебницу, там масажисты отличные и процедуры дозированные и снимки пригодятся.
Кошка Ш.
12.08.2018, 13:39
Мама Вани, а диагноз поставили?
Мама Вани
12.08.2018, 15:45
Остеохондроз грудной части и нестабильность позвонков в шее.
Была в нашем госпитале пару лет назад. Там старенький такой доктор свириденко, посмотрел на снимок и развёл руками. Вот капельницы уколы, таблетки для снятия болей. Участок позвоночника просто монолит. Это ваше уже до конца жизни.
Остеохондроз грудной части и нестабильность позвонков в шее.
Даруйте, але цей діагноз - це ніби як сказати: у вас щось болить в грудній частині але що саме сказати не можна. Грудний відділ не може бути закамйянілий. Подібною причиною може бути хіба хвороба Бєхтєрєва але це скоріше рідкісна хвороба від якої страждають чоловіки, жінки надзвичайно рідко. По описах дуже важко сказати що там насправді але вам скоріше потрібен добрий фізіотерапевт або спортивний лікар, і тривала та монотонна,*крок за кроком, робота по відновленню мйязів і їх функцій. Жодні ліки не зможуть це зробити, з якоюсь імовірністю можна буде зняти блокування тих мйязів які ще є і частково запаленння, а далі гімнастика, відновлення, харчування і тд.
Мама Вани
12.08.2018, 22:31
Даже не знаю куда податься с этим позвоночником. На себя не остаётся не времени ни средств. И эти 19 лет походов по специалистам, может кто посмотрит, что посоветует. Ни к чему не привели. После массажей вообще плохо. Первые три дня прям и температура и тошнота. И это не раз такое. А две недели пальто не могу носить. А мышцы, они всегда в состоянии болезненном. Даже не знаю когда такого не было, вот рёбра прикоснутся можно но взяться, оперется больно. И всю эту симптоматику мне рассказал доктор из госпиталя, глядя на снимки.
Дуже багато чого незрозумілого, розумієте здоровйя то річ така - або знаходиш час на себе і кошти, або з часом наслідки будуть ще більш плачевними. Ви мусите напитатися хорошого класичного лікаря чи поїхати десь в санаторій (наприклад мені рекомедували Хмільник, центр реабілітації залізничиків), можете попитатися також про санаторій в Денешах біля Житомира, чув багато доброго і гарні відзиви про лікарів. Тепер по суті - якщо біль такий страшний - що з діагностики ви робили? Розгорнутий аналіз крові, імовірно фактор HLA27? Що з рентгенівської діагностики було зроблено?
Далі чому після масажу (який це був масаж і хто його робив?) у вас такі больові відчуття - може бути тиск, друк, дивне відчуття але не гострий біль... Щось тут все якось не клеїться.
Мама Вани
13.08.2018, 03:37
Ой я здаюсь. Тема о болячках не моя. Я отношусь к той категории людей когда к врачу только уже с криками сос. Когда родился сынок в 40 лет, а у нас частный дом с огородами, в общем тот сос наступил всерьёз. Здавались анализы, снимки, доплеры сосудов . В общем все по своей инициативе, и так как имею знакомых докторов просила что бы кого то посоветовали. И о чудо, любых других докторов пожалуйста а вот с этим - ну можно туда , можно сюда. И по инету искала отзывы и по знакомым. В общем воз и ныне там. Все к кому обращалась делают свою конвейерную работу, а в частности ... Сейчас нагрузок много, ночами вот не сплю. Спина не позволяет. Но надеюсь урожаи схлынут и полегчает.
Кошка Ш.
13.08.2018, 09:45
Lionel, ну может обизвествление хрящевого узла диска. Были грыжи, было больно, организм начал блокировать движение в этом отделе и привет. У мужа так - в поясничном отделе несколько позвонков в единый конгломерат соединены, могу мрт поискать, там это даже на позвоночник не похоже. Такие... костные разрастания, в которых хрящевая ткань диска видна, которая отторглась за его пределы.
И он с такой красотой к нашему модному мануальщику ездил на обострении болей. Тот ему все это дело месил (по-другому не скажу), болевой шок, отек, вроде болело меньше. Ура, помогает! А на самом деле по итогу мужа даже оперировать не стали, можно было сделать реконструкцию, с титаном, все дела, но 40 лет, уже организм как-то все скомпенсировал и как бы пошла реабилитация, никто не знает.
Я до сих пор считаю, что того козла-мануальщика сажать надо было.
ЗЫ: К слову это вообще у Мамы Вани могут быть узлы Шморля, штука распространенная, просто у половины они живут бессимптомно и они не знают о таких спутниках жизни:))
АнтонинаА
13.08.2018, 10:27
Мне, как раз мануальщик попался вменяемый. Сказал, что в поясничном отделе такая штука образовалась и её нельзя разбивать. Посоветовал не наклоняться, а приседать. Так и делаю. Уже много лет не беспокоит.
Ещё из предостережений помню: избегать массажистов, которые направо-налево делают клиентам после массажа поворот головы с хрустом - очень опасно.
Lionel, ну может обизвествление хрящевого узла диска. Были грыжи, было больно, организм начал блокировать движение в этом отделе и привет.
И он с такой красотой к нашему модному мануальщику ездил на обострении болей. Тот ему все это дело месил (по-другому не скажу), болевой шок, отек, вроде болело меньше. К слову это вообще у Мамы Вани могут быть узлы Шморля, штука распространенная, просто у половины они живут бессимптомно и они не знают о таких спутниках жизни:))
Ну того мануальщика я б і сам :evil:, я думаю що головна причина розквіту таких майстрів це не тільки надзвичайно низький рівень освіти лікарів а й тотальна реклама всяких знахарів та екстрасенсів і відповідно антиреклама науки і медицини що в додатку з низьким рівнем споживача готує вибухову суміш. Це просто якесь божевілля - замість мінімізування проблем простими методами як підібрана гімнастика, фізіотерапія тощо народ йде в аптеку і тупо купує все що там скажуть чи що сусідка сказала бо їй помогло... Проте є й хороші лікарі, які добре вчилися і знають що роблять і їх треба шукати.
Діагнози в неті ставити не будемо :no: але якщо є нестерпні болі то як же з ними постійно жити та ще й турбуватися про врожаї. Я сам це знаю і борюся щоразу але таке враження що люди не хочуть думати, як якесь зомбування - ну життя є всього одне і як воно проходить - тільки ж наше рішення.
Natalinda
13.08.2018, 13:08
Я уже не пам'ятаю свого діагнозу. Пам'ятаю що 2 грижі в поперековому відділі. Часто сильно боліло, капали обозболююче та й усе. Лікар казав що це не лікується, хіба оперувати. Знав що у нас пасіка, спитав чого не ставлю бджіл. Довго налаштовувалася, була на курсах. Зараз рятуюся від болей бджоловжаленням. Суттєво дешевше виходить і меньше шкоди організму. Зараз усім кажу, що як є така можливість, немає алергії, і лікар не запаречує - спробувати.
Разом з тим стараюся не навантажувати спину без гострої необхідності, хоча дуже важко психологічно нести не відро яблук, а пів відра
Мусорный Ветер
13.08.2018, 13:22
ГЫ!))) Так а причина банальна. Оществу потребления не нужны глубокие знания, наоборот нужны околонаучные. Вечный Двигатель, путешествия во Бремени, биоэнергетика и прочая ражачка. Помню когда первый раз увидел по телеку Алана Чумака ржал так же как впервые увидел фильмы Чарли Чаплина, потом просто прозрел от количества... Доця когда была на третьем курсе подсела на Доктора Хауса, я тогда ей говорил, "Доця, ну тыж хоть понимаешь что наукой тут и не пахнет? Шоу чистой воды!" Ну сейчас уже "без пяти минут" молодой ученый ржет над этим вместе со мной. Остались лишь теплые воспоминания. Хорошо когда так.
Кошка Ш.
13.08.2018, 13:47
Lionel, ну у меня муж вообще врачей не любит, а этого Левадного (пусть страна знает своих героев) наши местные сумасшедшие активно нахваливали, вот этот дурень и возил ему свое бабло :D Потом уже, когда на мне женился, сделали МРТ, смотались к нормальному врачу на консультацию и вопрос закрыли. К слову, когда костоправ перестал свои кривые кляпши пихать мужу в позвоночник, у него и приступов острой боли не стало. Так, ноет, когда долго на ногах топчется.
Позвоночник это больная тема:pardon: Прихватило, помчалась к врачу. послали сделать МРТ. Потом уколы, массажи и все пофиг: 10шагов пройду. остановка, потому как забивалось дыхание от боли. Не помню, как натолкнули на мысль о доске Евминова. Поперлась к ним с исследованиями, особо не надеясь. Посмотрели, сказали, что помогут и помогли. Купила себе такую и, когда прихватывает, то лезу на нее. Да! Обнаружили грыжу в кресцовом отделе и скалиоз в грудном. Была сильно удивлена, потому как занималась гимнастикой, а потом аэробикой, регулярно в бассейн ходила. Это я для информации. Покупать доску не рекомендую, не посетив центр Евминова. Это далеко не всем помогает, мне повезло.
Покупать доску не рекомендую, не посетив центр Евминова. Это далеко не всем помогает, мне повезло.
Дошка Євмінова допомогає більшості людям. Особливо відносно здоровим, щоб зберегти здоров'я і попередити інвалідності:Rose:
Согласна, доска помогает. И в центр Евминова не ходила. Врач ортопед показала комплекс для поясницы. И увы, зарядка, растяжка моё все. Работа в поясе, типа собачего, даже в жару, если предполагается подъём ведра. Наловчилась. Единственное, не переношу поездки автобусом дольше чем 4 часа, и долгие пятичасовые перелеты потом дают о себе знать боевыми ощущениями. Потом бочком и крючком приходится двигаться.:D
Очень хорошо помогает зарядка для спины Поля Брега. Всего несколько минут утром. Эта зарядка легкая, хорошо укрепляет мышцы спины!
Зарядка и по Евминову, и Пилюйко, и Брегга хорошие. Просто должны войти в систему, без пропусков. Тогда мышечный корсет проще справляется с нагрузками :pardon:
Зарядка и по Евминову, и Пилюйко, и Брегга хорошие. Просто должны войти в систему, без пропусков. Тогда мышечный корсет проще справляется с нагрузками :pardon:
Если уж очень не хочется или нет времени, то хотя бы делать кошачьи выгибание-прогибание. Мне нравится это делать перед сном, вытягивая позвончник и при желание шею. Как говорит Бубновский - мышцы должны работать.
Подскажите пожалуйста, а из за спины может быть температура?
Якщо спина це нирки або наднирники, то температура може бути
Кошка Ш.
25.08.2018, 12:48
Из-за любого воспалительного процесса может быть температура.
Со спиной проблемки начались лет так 10 назад . Работа нервная с клиентами... Заметила что после стресса почему-то может прихватить спина , да так что сидела в одном положении дня три сначала , а по позвоночнику ходили электрошокеры спать невозможно без обезболивающего , просыпалась в холодном почту с теми же электрошокерами.
Сначало пропускало через неделю или две , не давала нагрузок , не ходила на работу ...
Вообщем мои наблюдения :
1) это нервное напряжение вызывающее спазм мышц вдоль позвоночника .
Выводы после того как почувствовали напряжение и защитные механизмы сократили мышыцы , постарайтесь успокоить себя , чаёк , таблеточка валерьянки и т. п. Принять ванну... А потом уже расслабившись потянуть мышыцы . Я просто сидя на стуле наклоняюсь вниз и вперёд .
2) это сжатие мышц из-за напряжённой работы ,когда нужно сделать во чтобы то ни стало или другими словами когда работа не в кайф и не расслабляет а напрягает . Профилактика та же.
3) Недостаток воды (чистой) в тканях вызывает скопление солей или недостаток питания и вызывает воспалительный процесс . Вывод - пейте много воды , перестают почки беспокоить и мочевые кислоты вымываются (проверено на себе) попускает сразу особенно после поляны квасовой... Вот вам и водолечебница помогает.
у меня поле родов проблемы со спиной ... спасает только массаж ...
А еще лучше постоянные умеренные упражнения - позвоночник "кормить" надо, ведь в нем нет кровеносных сосудов.
Цікава тема. Більшість порад слушні, але треба дуже добре розуміти свій діагноз, щоб робити якісь дії. Єдине, що справді не зашкодить- регулярна гімнастика без перенавантажеть. Все інше - тільки з лікарем. Добре, коли він є поряд і ви йому довіряєте. Я останнього шукала рік.
Тема самолікування без визначення причини ледь не відправила мене на той світ. Боліла спина, потім ноги. Знаю, що в поперековому відділі грижі. Я й ліки, і курсами вітаміни групи В, і Омегу, і ще чорта й біса. В процесі: плавання, водичка сіроводородна в Берегово, радончик в Хмільнику, масаж на кроваті Сірагем майже щодня дома, масаж звичайний, аплікатори, баня, гімнастика. Уже б лежачий мав піднятися, тільки краще не ставало. Перед черговим санаторієм іду роблю МРТ, бо дуже витяжки там гарно роблять, лікарю треба бачити картину, щоб розрахувати навантаження. Хотіла зробити МРТ відділу попереку, де боліло найбільше. Але чоловік якимось чудом наполіг на МРТ всієї спини. Дякуючи цьому я зараз жива і інвалід, але тільки трішки. Причиною моїх негараздів була пухлина в шийному відділі спинного мозку. Як я її лікувала - це вже інше питання, довге і не цікаве. При моєму діагнозі ні в якому разі не можна було робити жодного пункту з тих, що я описувала вище. Тому що абсолютно всі мої процедури стимулювали метаболізм, і клітини пухлини в тому числі.
Це я до того, що зараз є можливості для визначення діагнозу, не нехтуйте ними, особливо якщо відчуваєте щось незвичне. З лікарем навіть звичайне запалення пройде значно швидше і з найменшою шкодою для організму, ніж підбирати собі лікування самому.
Наостанок анекдот: Доктар, у меня все балит, все балит. Вот курить бросила, пить тоже, с мужчинами не того.... но прям все балит. - У вас, милачка, ОРЗ, Очень Рано Завязала.
Всім доброго здоров'я!
Дякую, Свєта, за цей допис. Але хочу зауважити, що з гімнастикою теж обережно. Бо інструктори в водолікарні кажуть що прогиб спини (кішку), якщо є грижі, теж не рекомендується робити. В якісь там дні може бути жахливе загострення. А ми, як правило, нехтуємо обстеженням.
У чоловіка є знайомий: жінці лікують спину уже не перший рік, теж на радонові ванни в Кіровоградську їздила, тепер інший лікар каже, що зря, але на операцію ніяк не наважиться.
Та воно і вправду, лікаря невролога знайти важкувато.
на операцію ніяк не наважиться.
.Я пам'ятаю ті часи, кои перед видаленням грижі боліла спина. Стаєш сивим за одну ніч, це адський біль. Після операції виходиш з наркозу і розумієш, що нічого не болить. Таке щастя:roll: Післяопераційний стан дійсно не складний. Якщо є показання, дозволяє серце і вік, нема чого думати. Дати собі 2 місяці відпустки простіше, ніж все життя терпіти і йти на лікарняний на кожну відлигу. А препарати для блокування болю гатять по печінці маманігарюй, вже за декілька років можна стати алергіком, а ще за декілька отримати цироз. Про це хтось думає?
У кого есть опыт лечения в центре Бубновского в Киеве? Есть ли результат? Читала отзыв Вали из Харькова.
У доци остеохондроз. Воспаление. Вбухано куча денег в обследование и лечение. Лечится на дневном стационаре. Улучшение выражено в том, что может сама одется и завязать шнурки на сапогах. Все движения медленно и размеренно . С ужасом думаем что выпишут и надо идти на работу.
Вот советуют идти туда.
Муж говорит что лучше на йогу
Витусь, йога - это не лечение, а скорее профилактика. Сначала нужна диагностика, затем лечение, а потом уже йога и прочее, если нет противопоказаний.
Мне врач пока никаких назначений не дал, пока не пройду обследование: узи, кардиограмма, мрт и анализ крови. Только закончила этот обход. Жду, что предложит. А пока спасают Дипрелиф и Нимид
Еще не лечилась, а уже сил нет .:cry:
Ирочка, ты еще не лечилась. Ты не представляешь сколько лекарста
В первую неделю 5 уколов и антибиотик 2 раза. Чтобы снять воспаление. Температура зашкаливала. Вторую неделю опять куча лекарств. Что-то в попу, что-то в капельницу. Электрофорез. Третья неделя - продолжение. Электрофорез. Диодинамик не назначили - один аппарат и очередь на месяц вперед. Следующая неделя - опять капельницы и уколы
Результат уже писала. Боль постоянная.
Обследование все сделали. Еще рентген туда добавь
Ну это да, мне уже только думать о лечении дурно :%) Одни поездки в Киев и назад укладывают пластом. Вот острую боль сняли, ночи можно более-менее спать и уже за счастье. Эх, дай нам Бог сил и средств оклематься и еще покопаться в саду!:friends:
Віта, а де у неї проблеми?
Так боль не сняли. Это действие лекарства. Укололся и забылся ... на 4 часа
Вот когда без лекарств сможешь сидеть и лежать и ходить без острой боли - вот тогда и можно сказать, что сняли острую боль
---------- Post added at 17:40 ---------- Previous post was at 17:38 ----------
Віта, а де у неї проблеми?Грудной отдел позвоночника. Точно номер позвонка не скажу.
У кого есть опыт лечения в центре Бубновского в Киеве?
У меня личного опыта лечения в центре нет. :pardon: Но пару лет назад собирала отзывы через разные форумы, все очень хорошо отзывались. Но дорого :sad: и далеко от меня. По книгам и видео Бубновского лечила плечевой полиартрит через упражнения. Боль зашкаливала, лекарства почти не помогали, а Вольтарен поднимал давление и ничем нельзя было сбить (это не только у меня, есть описание этого эффекта). Короче сцепив зубы делала упражнения так, чтобы семья не видела. За два месяца всё прошла. Но с тех пор делаю регулярную зарядку по Бубновскому для профилактики остеохондроза.
Я за Бубновского, а йога такая стрёмная вещь..
* И я точно знаю, что обострение остеохондроза у меня всегда происходит после сильного стресса. Последствия стресса лечу обязательно.
* И я точно знаю, что обострение остеохондроза у меня всегда происходит после сильного стресса. Последствия стресса лечу обязательно.
От і я почала таке замічати за собою. Та й раніше я такі паралелі проводила. Після 1 січня, коли свекрусі швидку визивали, появились "сердечні болі" і прочеє. Я хоть і розумію, що це не серце, але кардіограму побігла зробила і кардіологу показала. Таки остеохондроз:twisted:
Ира, спасибо. Можешь дать ссылку на комплекс?
На Березняках тоже уже есть центр Бубновского. И у нас на Харьковском шоссе. Пешком всего 20мин прогуляться
---------- Post added at 21:38 ---------- Previous post was at 21:32 ----------
Після 1 січня, коли свекрусі швидку визивали, появились "сердечні болі" і прочеє. Я хоть і розумію, що це не серце, але кардіограму побігла зробила і кардіологу показала. Таки остеохондроз:twisted:Первый приступ у меня был в году 2009. Я пришла к врачу и говорю: по ощущению самый настоящий инфаркт, но не верится. Позвоночник?
Сделали экг, подтвердили, что не инфаркт. Зато я теперь знаю как себя инфарктники чувствуют
У Наты это состояние не так остро выражено. Но общая боль сильнее. У нее как обострение после гриппа, перенесенного на работе
Ира, спасибо. Можешь дать ссылку на комплекс?
На Березняках тоже уже есть центр Бубновского.
На Березняках центр для детей (по крайней мере так было, когда я искала помощь)
Упражнения я делала по книге Бубновского "Остеохондроз не приговор"
и вот страница видео https://www.youtube.com/results?search_query=%D0%BE%D1%81%D1%82%D0%B5%D0%B E%D1%85%D0%BE%D0%BD%D0%B4%D1%80%D0%BE%D0%B7+%D0%91 %D1%83%D0%B1%D0%BD%D0%BE%D0%B2%D1%81%D0%BA%D0%B8%D 0%B9
выбирай, что подходит. Я делаю очень осторожно с контролем чтобы не кружилась голова. Голова кружится так как снимается тонус мышц шеи, просвет сосудов расширяется и кровь может бамкнуть в голову. Я уже отлавливаю эти моменты и начинаю очень плавно, останавливаюсь, если не комфортные ощущения.
*По секрету расскажу, только не ржите:wink:. Приезжаю на дачу, жду, когда стемнеет, опускаюсь на четвереньки и хожу по краю лужайки на четырёх конечностях, как пони. Ужасно боюсь чтобы соседи не увидели :smile:. Но Бубновский сказал, что помогает и оно таки помогает.
когда стемнеет, опускаюсь на четвереньки и хожу по краю лужайки на четырёх конечностях
Якщо не змінити раціон харчування, то доведеться до скону на чотирьох ходити. А при вдалому виборі раціону харчування за два- три місяці можна перейти на постійне вертикальне пересування на своїх двох по лужку садовому
*По секрету расскажу, только не ржите:wink:. Приезжаю на дачу, жду, когда стемнеет, опускаюсь на четвереньки и хожу по краю лужайки на четырёх конечностях, как пони. Ужасно боюсь чтобы соседи не увидели :smile:. Но Бубновский сказал, что помогает и оно таки помогает.Где-то читала, что ходить надо не только вперед но и такое же расстояние проходить задним ходом
Вітусь, не треба вам того бубновського, це ті самі вправи йоги які чоловік назвав своїми і розвів навколо себе купу прилипал які тупо розводять на гроші.
Треба хорошого лікаря і встановити причину, в більшості випадків причина мйязового характеру. Тобто якщо аналіз крові в нормі, МРТ показує тільки зміщення і нічого більше - то лікар підбере нестероїдний препарат, захист для слизової шлунку і міорелаксант. За 5-10 днів терапії біль мусить піти. В самому гіршому випадку доведеться вколоти стероїд прямо в сам мйяз.
А коли біль піде зовсім беріться за гімнастику і йогу. Якщо розумієте англ. від себе рекомендую канали труби Tim Senesi Yoga, Yoga with Adrienne…
також треба б походити в зал, зробити аналіз мйязів і підправити під наглядом інструктора або фізіотерапевта потрібні мйязи для рівноваги. Якщо знайдете масажиста що знає техніку Дорна-Бройсса - теж рекомендую.
Треба хорошого лікаря і встановити причину,
Врач какой специализации занимается такими вопросами?
Ортопед або невролог, що має знання в спортивній медицині. Дати направлення на дослідження і інтерпретувати результати зможе й хороший сімейний терапевт.
Вітусь, не треба вам того бубновського, це ті самі вправи йоги які чоловік назвав своїми і розвів навколо себе купу прилипал які тупо розводять на гроші.
Треба хорошого лікаря і встановити причину, в більшості випадків причина мйязового характеру. Тобто якщо аналіз крові в нормі, МРТ показує тільки зміщення і нічого більше - то лікар підбере нестероїдний препарат, захист для слизової шлунку і міорелаксант. За 5-10 днів терапії біль мусить піти. В самому гіршому випадку доведеться вколоти стероїд прямо в сам мйяз. Вчера вечер посвятила просмотру роликов про Бубновского и пришла к такому же выводу.
Анализ крови показал воспалительный процесс.
МРТ показывает не смещение и хрящи в норме и грыжи нет. Там наросты на позвонках. И именно это называется остеохондроз.
У мамы прблемы с позвоночником, лет так 15 живём/ примеряемся.
Знаем свою проблему, хирургичесокое вмешательство не показано, но постоянно держим под контролем у хирурга.
Опишу основное, что выработали для себя на каждый день, надеюсь, что информаыия будет кому то полезной.
-Ежедневно апликатор Ляпко ( у нас большой 47см*27см шаг иголок 7.0мм) -это первое, что мама берёт с собой в чемодан, даже если авиа и ограничение по весу.
-Гимнастика, упражнения все согласованы! Пару раз проэкспереминтировала-больше не пытается, по крайней мере мы о этом не знаем:)
-работа на даче, только в поясе.
В зимнее время бассейн 2-3 раза в неделю
-очень в помощь водные куроты карпат:
Раньше был Хмельник, но там радон и по сердцу бъёт крепко, (у мужин и по потенции) но эффективно!
Сейчас раз в год в село Квасы "Гірська Тиса" там вода углекислая мышьяковистая, НО за пол года путевки уже распроданы! И это по 100% предоплате-мест мало.
По лечению погуглите/поинтересуйтесь-
Медпрактика г.Хмельницкий клиника Пилюлько, комплексный персональный подход, каждый день корректируется назначение. Превично оматривает Пилюлько, потом направляет к невропатологу , взависимости от проблемы. Галине Дмитриевне отдельный respekt.
Процедуры с утра и до обеда иногода и до 15.00. Расчёт за каждый день
Киев. Данилов И.М. при входе в Лавру с левой стороны его центр. Очень много положительных результатов без хирургического вмешательства, но берутся не за все случаи и на персональный подход не расчитывайте, но это "Киев детка"
p.s. доска Евминова и кровать НугаБест пылятся, но раньше пользовались, результат был
Почитайте про міофасціальний синдром і трігерні точки. Якщо МРТ не виявило патології кісток, то тільки м'язи всьому причина. Я так врятувала себе від зовсім непотрібного серйозного медикаментозного лікування, яке вже розпочала, але яке давало лише симптоматичне полегшення тимчасове, з масою побічних наслідків. Біль повертався тільки припинялися іньекції і таблетки.
МРТ показывает не смещение и хрящи в норме и грыжи нет. Там наросты на позвонках. И именно это называется остеохондроз.
Ну нарости самі по собі не мали б бути настільки критичними, лікар би побачив якби щось було б очевидною причиною сильного болю, я не хочу давати поради щодо ліків - лікарі мають підібрати методом проб і помилок. Ну а тоді вже дійсно йога для початківців щоб вибудувати собі відчуття як робити правильно прави, чергувати з тринажерами і блек ролл (але обережно і під наглядом).
Ще з труби тільки для початківців (але німецькою) - Johanna Fellner (класична підбірка лікувальної гімністики) i Amienna Zylla (йога і тд для дам від самого початкового рівня).
Ну нарости самі по собі не мали б бути настільки критичними, лікар би побачив якби щось було б очевидною причиною сильного болю.Мы думаем, что это стечение нескольких факторв.
Ведь, это все появилось не одномоментно. Все было сбалансировано организмом. Какие-то упражнения , занятия на доске Евминова позволяли позвоночнику нормально фунционировать. Но тут был грипп. И работа при высокой температуре. Работа физически тяжелая. Четыре дня. Вот и спровоцировало воспалительные прцессы в позвоночнике, точнее в корешках нервных окончаний
Я этим гриппом тоже переболела. Так спину пекло жуть, суставы выкручивало. В голове туман, периодически отключалась (это когда не спала). Я не все помню что было в те дни. А ведь еще ухаживала за малым, он заболел раньше. Потом Ната и муж
Калинович
20.06.2019, 12:15
Мож у кого було подібне? Чоловік робив ремонт, здирав побілку зі стелі, спішив, не відпочивав. "Надірвав" руки, болить вже з півроку, прописані таблетки, мазі помагають лиш на деякий час.
"Надірвав" руки, болить вже з півроку, прописані таблетки, мазі помагають лиш на деякий час.
,,Надірвані руки''- це як і у яких місцях проявляється?
Мож у кого було подібне? "Надірвав" руки, болить вже з півроку, прописані таблетки, мазі помагають лиш на деякий час.
Я маляр со стажем больше15 лет.Плечо болит уже полгода..и это уже 3 подход за трудовую деятельность.
Отложим лирику, остеохондроз лечили по совести ))только один из чеков на сумму 3996гр,остальные меньше.Потом всё-таки на Узи плеча поехала в Киев обнаружил рiдину у суглобI. Лечим Бурсит. Противовоспалительными средствами+хондропротекторы.Помагает слабо.
Еду на Узи в Прилуки (порекомендовали Любченко), оказывается бурсит то вылечили,но киевский узист не стал ни чего высматривать.остановился на жидкости и всё.А в Прилуках обнаружили надрыв двух сухожилий:evil:.а я 4 месяца лечусь.а нада было в гипс меня прятать (((
Длинно написала но вам наука.Обследование ,рентгена мало, хороший узист а ещё лучше МРТ (если есть деньги) и не к неврологу идти в к ортопед травматологу.
Как раз то я перед новым годом быстренько отремонтировала клуб надорвала руки, и всё .
Мож у кого було подібне? Чоловік робив ремонт, здирав побілку зі стелі, спішив, не відпочивав. "Надірвав" руки, болить вже з півроку, прописані таблетки, мазі помагають лиш на деякий час.
Необхідно пробувати різні варіанти. Мені подобається розвантаження м'язів
вправами Божьєва, адже це перенавантаження однієї группи м'язів.
Северянка
03.07.2019, 22:57
Народ, есть вопрос, назначили массаж вдоль позвоночника и мануальную коррекцию, прошла вчера первый курс, с трудом доехала домой, даже поднялась температура. Массаж назначен ежедневно, но сегодня не пошла очень болит спина, поясница сплошной синяк, что делать? В клинике конечно торопятся, все пройти и взять новых пациентов, но как быть мне, по синякам новый массаж я не вынесу и вообще это нормально, такая реакция?
Очень странный массаж!!! Я бы не ходила к такому массажисту. Не должно быть синяков. Почти 30 лет несу "крест", имею инвалидность. Очень осторожно и с вытяжкой. И вообще сначала сделайте МРТ, чтобы знать что лечить и что можно. Там много проблем.
Северянка
03.07.2019, 23:52
МРТ сделала, по ее результатам и назначили. Вот и решила спросить наших, ведь у многих проблемы.
Ludmila_
04.07.2019, 09:30
Меняйте массажиста.
Правильно Люда вам советует. Раз в год тоже хожу на массаж спины, первые три-четыре дня массаж легкий, чтобы мышцы привыкли и синяков не было, потом уже как положено.
садовник
04.07.2019, 10:05
Я бы не менял. Это естественная реакция на массаж. Если, следуя правилам, делать массаж дважды в год, то такой реакции уже не будет. Спина привыкнет.
Синяков не бывает только при реклаксном массаже. При подобном с вытяжкой, всегда первые 5 дней дискомфорт, а потом кайф.:wink:
У меня при первом разе тоже была подобная реакция спины и поперека, и резкое желание все бросить, бо мине же больна!!!!:cry::cry::cry:
Но взвесив все за и против , нашел в себе силы и пошёл.:smile:
У меня тоже после первых сеансов массажа всегда синяки и боль, но потом все проходит. А вы бы знали какой болючий лимфомассаж:%) Но потом летаешь! Так что я бы потоерпела два-три дня. Потом должно попустить.
При правильном массаже синяков быть не должно! Дискомфорт в процессе массажа первые 3-5 сеансов, да! но не синяки.:no:
Люда это зависит от организма человека. Есть люди у которых синяк это редкость, а мне, например, достаточно сильно прижаться к столу и сразу синяк. Может это зависит от близости сосудов к поверхности, может от состояния сосудов.
В прошлом году грыжа в пояснице и куча протрузий по всему позвоночнику жизни не давали. К кому только не ходил. Если и легчало, то временно. думал, что боль будет сопровождать до конца жизни. Реально помогло лечение на тренажере Кипарис. Главное, не бросить все на пол пути и пройти хотя-бы 30-40 сеансов. Да это не дешево, но можно найти моменты когда у них бывают акции. Иногда скидки до 50%. Также можно купить дешево пробные курсы на 5-7 занятий на скидочных сайтах.
Название салона специально не пишу, чтобы не получилась реклама.
садовник
26.09.2019, 12:10
И шо, протрузии и грыжи назад все позалазили, не?:shock:
И шо, протрузии и грыжи назад все позалазили, не?:shock:
Нет конечно) Мрт не делал, но грыжу вылечить нельзя. Может протрузии меньше стали, но не факт. Речь о болях. Иногда появляются боли в грудном отделе, когда долго за компом сижу. Или грыжа в пояснице может кратковременно поболеть после поднятия тяжести. Обычно после нагрузок сейчас за что-нибудь цепляюсь руками вверху, типа турника, не отрывая ног от земли, ставлю ноги чуть назад и вытягиваюсь дугой вперед на секунд 5-10. Мне это хорошо помогает. Особенно перед сном это эффективно.
Кстати, в конце курса на Кипарисе оказалось, что стал выше на 4 см) Но это наверное кратковременный эффект.
Салонов, которые лечат на Кипарисе в Киеве достаточно много. Возле меня на Харьковском 3 салона от разных фирм. Я ходил в один, а сейчас еще хочу пройти курс в другом занятий на 10-20, поскольку там можно взять по акции чуть дешевле
садовник
26.09.2019, 14:21
Ну мне такой результат дают упражнения для поясницы и без этого тренажера. Ни грыжа, ни протрузии от упражнений не исчезают и не уменьшаются.:pardon:
А я получаю этот же результат на доске Евминова дома.:D
Ну мне такой результат дают упражнения для поясницы и без этого тренажера. Ни грыжа, ни протрузии от упражнений не исчезают и не уменьшаются.:pardon:
Я был тогда уже в той стадии, когда упражнения не только не помогали, а делали боли еще сильнее.
До этого я также упражнениями спасался лет 5.
---------- Post added at 13:46 ---------- Previous post was at 13:44 ----------
А я получаю этот же результат на доске Евминова дома.:D
Кипарис - это типа доска Евминова, но значительно усовершенствована.
---------- Post added at 13:49 ---------- Previous post was at 13:46 ----------
Я тут получается как рекламный агент Кипариса) Но мне как бы за это не платят, поэтому если у вас есть возможность привести в порядок спину упражнениями или каким-либо другим подобным способом, то конечно нет никакого смысла платить по 200-300 грн за занятие.
Вот чего только про спину не слышал, но про такую причину болей - впервые. Она еще и очень распространенная - https://youtu.be/X-F7bILKt4Q
X-F7bILKt4Q
Как всегда, Епифанов четко, кратко, понятно и ёмко :good:
В этот раз про смещение позвонка.
https://youtu.be/OwwUxwpJ-Fk
OwwUxwpJ-Fk
А тут более пространно, на примерах.
Какой спорт убивает спину? | Разбираем МРТ тяжелоатлетов и йогов
https://youtu.be/qAWifVPdacs
qAWifVPdacs
Неспецифическая боль в спине у гимнастки. Что делает спорт с детьми?
https://youtu.be/ImvWCxnr5Ck
ImvWCxnr5Ck
Берендей
24.10.2021, 21:08
Рекомендую кинезиотерапию. Конкретный бренд и спортзал не называю - их сейчас мульон по Украине. Но, мне кажется, все эти бренды работают по сходной методике.
Анамнез мой: спондилез, артроз, остеохондроз, множественные грыжи, протрузии, киста Тарлова... Шейный и пояснично-крестцовый совсем убитые. Несколько лет была почти лежачая, иногда не помогали снять боль даже обезболивающие. Примерно 60-70% времени в сутки я лежала - было или больно, или усталость от постоянной ноющей боли в спине.
Дома в наличии кроме обезболивающих, куча различных кремов и мазей - целая коробка, доска Евминова, аппликатор Ляпко. Был пройден курс массажа... Все давало очень недолгий эффект.
Взяла в зубы свой МРТ и пошла (скорее поползла) в центр кинезиотерапии. И, о боги, через 12 занятий я стала не калекой - а нормальным человеком. Да, этот курс тоже надо иногда повторять. Да, надо делать дома рекомендованные упражнения. Но меня реально попустило. Спина не болит. Сняты блоки, зажимы, прокачаны нужные мышцы.
Если коротко, кинезиотерапия - это комплекс упражнений с разными тренажерами. Рядом всегда реабилитолог. У каждого пациента своя программа, зависит от диагноза. По цене - примерно как курс массажа. Но какая разница в эффекте!
*Кстати, врач-реабилитолог сказала, что на участки с грыжами массаж нельзя делать (а я ранее делала). Мне делали там только на грудной - он самый здоровый был.
Кому сильно-сильно надо, а совсем нет возможности ходить в реб. центр - стучитесь в личку, вышлю картинку, что они мне выдали - общий план упражнений для снятия боли. Их немного, штук 5. Занимает утром 5-10 минут и вечером. Я капец как счастлива, что узнала про этот метод. Жизнь просто изменилась. (Как и метод "ночные линзы" - но это уже в другую тему).
vBulletin® v3.8.4, Copyright ©2000-2026, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод: zCarot