Re: Стройнеем
 

:ROFL: ну где-то Вы и могли бы это рассказывать, но только не там, где толпа народу оздоровилась после цикла, который от Вашего отличается сбалансированностью (что важнее количества калорий) и вашей слепой верой в раздельное питание))
Кроме того, там очень грамотный процесс выхода и цель - приучить организм питаться правильно, изменить образ питания, что исключает обратный процесс))

Re: Стройнеем
 

Каждый выбирает свой путь к похудению и выздоровлению... и толпа в том числе :pardon:Удачи.

Re: Стройнеем
 

Разумеется) Только чушь при этом писать не надо :smile:

Re: Стройнеем
 

Кому чушь, а кому нет:smile: И не будьте столь агрессивны, Вам это не к лицу. Каждый имеет право высказать свое мнение в отношении какой-либо "правильной" или "неправильной" диеты... и имеет права придерживаться своей точки зрения. А ваше право разделять ее или нет.:smile:

Re: Стройнеем
 

Чушь - это чушь)) Вы позволяете себе критиковать питание, высказывая ложные умозаключения) Мнение должно быть обосновано. И основываться оно должно на знании физиологии организма, а не на пересказе рекламных заманух для женских розовых журналов и пугалок оттуда же)
По быстрому, навскидку, взять вашу методику 1500 калорий)) два кусочка торта или яйцо, овощной супчик и кусочек мяса с отрубным хлебом и яблоко - из чего организм получит необходимые ему вещества? Баланс главное, а не калории.

Re: Стройнеем
 

MILLENA, в Ваших словах столько упрямства, что спорить с Вами здесь никто не будет, оставайтесь при своем мнении на здоровье, от всей души.
Но доказывать ваши заблуждения людям, прошедшим этот путь и с обалденными результатами сохранившими свои достижения - извините, что плевать против ветра.
Я тоже упрямая, но, на Вашем месте уже бы заинтересовалась не только общими словами, но и разрыла бы результаты, чтобы не выглядеть сейчас слегка... упрямой.

Re: Стройнеем
 

[QUOTE=Elly;487875] И основываться оно должно на знании физиологии организма, а не на пересказе рекламных заманух для женских розовых журналов и пугалок оттуда же) [QUOTE]

Вы судите обо мне АБСОЛЮТНО меня не зная!!! Я не вижу балланса в диете "12 недель". :pardon::pardon::pardon:Я высказала свою позицию. Прошу меня не переубеждать, и не оскорблять! Или на форуме могут общаться и высказывать свою точку зрения только "избранные"? Ваше право "подсаживать" на диету форумчан, их право "подсесть". Каждый выбирает подходящий для себя вариант похудеть. Двадцать лет назад я сбросила, боагодаря своему "бреду", "чуши" 50 кг веса. 15 лет я стабильно была в этом весе, пока не забеременела и не набрала лишний вес... я его сбросила.:smile: Я поделилась своим опытом и высказала (повторяюсь уже) свое мнение. И все!!!

Re: Стройнеем
 

Я Вас пока не сужу)) И не воспитываю, заметьте))

Разумеется, не видите, она не выложена на обозрение) Но тем не менее, позволяете себе критиковать то, о чём не имеете понятия)) Что я и называю чушью.

Вас? И не собиралась, просто нет смысла)) Я для остальных читателей пишу, ложь должна быть опровергнута, дабы другие не обманывались)

Re: Стройнеем
 

А как можно увидеть баланс по первой неделе)) У меня все чаще складывается мнение о поверхностном суждении чего-бы то ни было, когда не пытаются
вникнуть даже прочитав и получив последующие рекомендации)), даже не знаю с чем связать ... То ли с пофигизмом или с короткой памятью)) ой, упустила главное.. Мое мнение всегда верное)) сколько бы их не было))

Re: Стройнеем
 

Ну, если бы вы внимательно читали на несколько страниц раннее, то я то же и ем, и пью все.
Моя диета на столько же правильная, на сколько и ваша. Вы меня невнимательно читаете.http://i.piccy.info/i7/12af041b120e8...9/nu_nu_nu.gifhttp://i.piccy.info/a3/2013-02-05-08.../27x24-r/i.gifhttp://i.piccy.info/i7/12af041b120e8...9/nu_nu_nu.gifhttp://i.piccy.info/a3/2013-02-05-08.../27x24-r/i.gifhttp://i.piccy.info/i7/12af041b120e8...9/nu_nu_nu.gifhttp://i.piccy.info/a3/2013-02-05-08.../27x24-r/i.gif

Re: Стройнеем
 

:crazy::crazy::crazy:
Отгадайте с одного раза, почему я не покупаю хлебопечку???

К маме приходишь, этот свежий хлебушек та-ааа-к пахнет!!!:roll::roll::roll:

Re: Стройнеем
 

Варюша, так ты же всё ешь:wink:

Re: Стройнеем
 

Элли, да всё: сейчас кушаю бородинский хлеб (вообще его люблю).
Утром кусочек с кофе.
На днях, вместо завтрака кашей или творожной запеканкой, оторвалась чашкой кофе со сдобной булкой. Сбила оскому, предотвратила срыв.

Просто одно дело отрезать от покупного кусочечек, а другое, когда на весь дом пахнет вкусным свежим хлебушком.:crazy:

Re: Стройнеем
 

Так отрежь от него кусочечек)

Re: Стройнеем
 

Приеду к маме - отрежу!:wink:

---------- Post added at 11:37 ---------- Previous post was at 11:36 ----------

Тут же теперь подумать нужно: то ли кусок хлеба съесть, то ли на такое же кол-во калорий творожка.

Re: Стройнеем
 

У меня вопрос по воде. Не оставте без внимания!
Утром на тощак чашка, на работе пью воду, но это все без желания. Но в принципе и не трудно.
А вечером дома хочется пить. Приезжаю и сразу два стакана, потом после еды то же. И вот на ночь снова чашку большую выглушила...

Re: Стройнеем
 

Варюша, а чем ужинала:wink::D

Re: Стройнеем
 

Тамара, ужинала 100г обезжиренного творога, кусочек запеченного кролика.
Это не только сегодня, а как считаю калории, не зависимо от того, что кушала днем или вечером.

Re: Стройнеем
 

А где вопрос-то ?)

Re: Стройнеем
 

:DВопрос: почему утром и днем не хочется пить, а вечером хочется?:D

Re: Стройнеем
 

Дедушка, а ты когда ложишься спать, бороду под одеяло или на одеяло кладёшь? (с)) Ну хочется - пей, не заморачиваясь))

Re: Стройнеем
 

Может сдать анализы на к-во содержания сахара в крови?

Re: Стройнеем
 

О, мама дорогая, с сахаром у меня порядок.
Не нужно, не нужно в дебри.

Re: Стройнеем
 

:crazy:
Наверно прислушивалась и усвоила)) хочешь есть в недозволенное время- выпей воды)))
Варюша, пью и ночью, вот бывает такое.. проснулась и пить хоцца, стала мудрая)) с вечера ставлю рядом чашку, чтоб не пИлять на кухню :D

Есть потребность пей, натощак мне легко, потому, что потом бегу с собакой, а днем только летом хочется пить, знаю.. Что нужно и пью, иногда давлюсь)), но для крови нужно( мне)

Re: Стройнеем
 

У меня всю взрослую жисть чашка с водой на прикроватной тумбочке стояла, пока бутылки пластиковые не появились))

Re: Стройнеем
 

Не знаю говорили здесь об этом али нет ;)
Ника Белоцерковская (Белоника)
Без экстрима, не сложно, не голодно, полезно (только начинаем хоть сколько нить придерживаться ее 'режима' - напрочь забываю о наличии желудка, не глядя на 'почетное' звание язвеника)
Рекомендовано лучшими собакаводами (c)

Re: Стройнеем
 

Yury, спасибо. Почитала ее блог. Очень позитивная , приятная девушка, с хорошим чувством юмора.Получила массу удовольствия.

Re: Стройнеем
 

Блог не читал
Знаю что дома есть такая книга
http://static.ozone.ru/multimedia/bo...1001695668.jpg

Re: Стройнеем
 

Заинтересовала меня эта девушка, Ника Белоцерковская (Белоника), почитала о ней болше... Очень не ординарная личность, таких мало!

Re: Стройнеем
 

Здесь - нет, в другой теме упоминали)

Re: Стройнеем
 

Перед НГ 6 недель кормили меня по этой книге :smile:
-7
Нарушал часто: выходные - поездки в село (там сложно:smile:); да и среди недели тоже грешки были (белковую пищу ел чаще, 'овощных' дней не делал вовсе)
P.S. И это с учетом некой особенности моего организма, который реально тяжело расстается с весом (для примера: мои 12 дневные чистки (когда я не ем ничего) дают нулевой результат по весу)

Re: Стройнеем
 

я давно уже слежу за блогом и за рецептами, все очень вкусно и позитивно:good: Многие блюда стали частыми гостями в нашем доме:smile:

Re: Стройнеем
 

Меня не так ее кулинарные способности заинтересовали, как сама личность. Она из тех, у которых любое дело, за которое не возьмется, получается больше, чем на 100%. Цельная, волевая и в тоже время очень женственная и непосредственная.Как бы симбиоз мужского и женского начал.

Re: Стройнеем
 

Если в платьице нарядное
не влезает попа толстая,
а напялить платье хочется,
но мешают шесть котлеточек,
перед ужином схомяканных,
шоколадка и три булочки,
после ужина добавленных,
и кефира поллитровочка,
та, что на ночь глядя выпита,
выход здесь один, товарищи:
топаем в аптеку ближнюю,
там мы купим чудодейственный
пластырь, что для похудания
надо на себя наклеивать...
Да, пожалуй, надо парочку,
или даже штучек несколько -
это, братцы, средство верное!
Когда в приступе хомячества
кушать нам опять захочется,
достаем из сумки пластырь мы
и им рот себе заклеиваем!
И смотрите, чтоб ни щелочки
не осталось и не дырочки!
Потому что морда хитрая
сквозь игольное отверстие
слопает верблюда запросто
а котлеток даже несколько,
или булочку изюмную!
И когда тот пластырь накрепко
Прирастет ко рту хомяцкому
Тут начнется чудо чудное -
Скоро талия появится
А потом и попа стройная
Запросто вольется в платьице
И пойдет она кокетничать
В разны стороны повиливать
Улыбаться и подпрыгивать
И всем книксены показывать
И тормашками поигрывать!
http://s018.radikal.ru/i504/1302/c5/ca7d183bd40at.jpghttp://s020.radikal.ru/i722/1302/10/2daec5d666f8t.jpghttp://s017.radikal.ru/i441/1302/9b/dd698c255bc5t.jpg

Re: Стройнеем
 

За вторую неделю подсчета калорий -0,5кг.:good:
Всего за две недели минус 1,2кг.:Yahoo!::Yahoo!::Yahoo!:

Re: Стройнеем
 

У меня за вторую неделю Пути вес уменьшился, а талия - ни-ни. Всё такой же "спасательный круг".

Re: Стройнеем
 

до, объемы уходят сложно, но уходят, надо бороться

Re: Стройнеем
 

У меня все наоборот: объем уходит быстрее веса

Re: Стройнеем
 

а у мужчин все всегда наоборот:wink:

Re: Стройнеем
 

100%. Мой муж стройнеет на глазах, когда захочет, надо мной посмеевается.