Re: Стройнеем
 

Варя, а в чем секрет твоей диеты?

Re: Стройнеем
 

Люся, да секрета как такового нет, я в этой теме рулю с лета, уже писала, вот: http://www.sadiba.com.ua/forum/showp...&postcount=125
Горжусь несказанно сама собой, что смогла взять себя в руки.:roll::roll::roll:

---------- Post added at 19:58 ---------- Previous post was at 19:57 ----------

Да и не диета это вовсе, а скорее образ жизни.

Re: Стройнеем
 

Интересненько. Там есть рецепты http://mirimanova.ru/book_pdf/minus_60_volshebnitsa.pdf
Интересно, что по их поводу скажут наши старшие-опытные-товарищи-гуру?

Re: Стройнеем
 

Вот, час Хэ настал.:oops::oops::oops:
Вот такая бабище была, сегодня ужо лучше
:oops::oops::oops:

Re: Стройнеем
 

:oops: почему я не мужик?.... :DВарюша, ты - большая умница!!!

Re: Стройнеем
 

Люся, сама горжусь, видишь, нос до потолка!!!:D

Re: Стройнеем
 

:shock: Варика!!! :good:
Не хр*на себе "ужо лучше", у меня слов нет...:shock:
Какая прелесть! На мой взгляд, Вы не только около 15 кг. сбросили, НО и лет 12(Клянусь)!!!
Так держать!!!:kiss:

Re: Стройнеем
 

Варя с ног свалила! Разительная перемена! Вот это стимул девчатам:good: Молодец!

Re: Стройнеем
 

Варенька, результат просто обалденный!:Yahoo!: Молодчинка!!!:Rose:
А еще у меня вопрос: ну про то, что перестала кушать после шести вечера - это понятно, а в остальное время порции уменьшала? И еще... хотя каждый организм и по разному усваивает одни и те же продукты... но все же - от каких продуктов ты отказалась?

Re: Стройнеем
 

Варя молодец:Rose::Rose::Rose:.
А я ещё обновлённую Elly в "Одноклассниках" видела...Чуть не умерла от шока....Половинка от неё бывшей осталась...Такая стройняшечка!!!

Re: Стройнеем
 

Люся, ну порции - они как-то сами собой постепенно уменьшились. Просто не лезет столько, сколько могла скушать раньше. А полностью я ни от чего не отказалась. Бутерброды, торты, сало, котлеты, что там еще такого, все могу кушать. Правда не в тех объемах, что раньше.

Re: Стройнеем
 

Варюша, и правда, ну не бабище, но тётенька была)) А сейчас - девушка молоденькая)) И это сама! Втройне молодец!

Re: Стройнеем
 

+1 кг...Хмммммм:twisted::twisted::twisted:

Re: Стройнеем
 

ты чего? Это же периодические прибавки, через три дня уйдет.:wink:

Re: Стройнеем
 

Очень на то надеюсь....

Re: Стройнеем
 

та сто пудов...

Re: Стройнеем
 

Морально поддержу болельщиков в этой теме (и себя тоже!))) Чем больше мозг, тем больше талия! :razz:

Re: Стройнеем
 

увы, объём мозга - вовсе не показатель умственного развития))

Re: Стройнеем
 

Эля, это шутка

Re: Путь в 12 недель-3
 

Решила я худатьhttp://s20.rimg.info/c3eda0b408a62f1...4901a28fa5.gif. Высылайте первую неделю!

Re: Путь в 12 недель-3
 

Нина, молодец, что решила. Читай первое сообщение в теме 1часть.
Оля, высылаю.

Re: Путь в 12 недель-3
 

стесняюсь спросить.. Нина стройняшка..что будет худеть?

Re: Путь в 12 недель-3
 

(чтобы с велосипедом гармонично смотреться!)

---------- Post added at 09:42 ---------- Previous post was at 09:41 ----------

Нина, а велосипед-то хоть не спортивный?

Re: Путь в 12 недель-3
 

может велосипед подкормить)) уж больно худосочный..

Re: Стройнеем
 

Ну вот, скууучно теперь в этой теме.

Вчера была у мамы, так она мне перед уходом сообщила, что мне нужно немного поправиться, совсем чуть-чуть, а то сильно истощала.
Мама весит 100,0кг при росте 178см. Вот что за люди....

Re: Стройнеем
 

мне мама тоже говорит, что хватит худеть, но я-то знаю, что надо продолжать

Re: Стройнеем
 

Меня раньше при весе 50 кг тоже все подкормить пытались, даже чужие люди за консультации расплачивались яйцами, мясом гречкой (чем богаты, тем и рады):D:D:D. Сейчас такое желание возникает только у мужа. Зачем-то откармливает:twisted::shock:

Re: Стройнеем
 

шоб никуда не делася от него!:wink:

Re: Стройнеем
 

Мой муж и отец возмущаются, что я отощала, особенно их волнует моя филейная часть:D- не на что глянуть и не за что подержаться. Одним словом МУЖИКИ:wink:




после ВСЕХ знаков препинаний - пробел)))

Re: Стройнеем
 

Девушки, это все от зависти: они то так не смогут! вот и пытаются обернуть нас опять в свою веру. Но мы ж не сдадимся? правда?

Re: Стройнеем
 

ОСНОВНЫЕ ПРАВИЛА ДЛЯ СИДЯЩИХ НА СТРОГОЙ ДИЕТЕ

1. Еда из чужой тарелки едой не считается.
2. Если никто не видит, что Вы едите, то в еде нет калорий.
3. Если Вы едите стоя, калории уходят в ноги и тратятся во время ходьбы.
4. Если Вы пьете диетическую газировку с десертом, они взаимоисключают друг друга.
5. Еда, используемая в медицинских целях, едой не считается, включая шоколад, потребляемый для энергии, мороженое в качестве антидепрессанта и др.
6. Соус к салату и любые ингредиенты в салате (сыр, ветчина, тунец, авокадо…) не считаются, так как Вы едите просто салат.
7. Еда, которую Вы едите в кинотеатре, не содержит калорий, потому что является частью развлечения, а не частью вашего личного горючего.
8. Отломанные куски печенья не считаются. Только целое печенье содержит калории.
9. Когда Вы едите с кем-то еще, калории не считаются, если вы оба съели одинаковое количество.
10. Еда, которую Вы пробуете во время готовки, не содержит калорий.

Re: Стройнеем
 

Так приятно читать єту темку с чашечкой кофе и рогаликом с повидлом...

Re: Стройнеем
 

И с мыслью: худейте, девочки, худейте....:D:D:D

Re: Стройнеем
 

Утром и стройнеющим такое можно:razz:

Re: Стройнеем
 

Три с половиной месяца не пила кофе, как-то даже снился сам процесс, со вкусом и запахом....
И вот сегодня решила себя побаловать,
сижу вся такая расстроенная... ну мне не вкусно. Точно, я поломалась...
Или так и надо организму?
О!!!! пойду еще какао сварганю, может, и от него одним махом отвернет?! или мотнуться за мороженым, коль такая пруха, чтоб надежно и надолго.

Re: Стройнеем
 

Почитала на досуге темку,решила встрять.Я с сентября "стройнею" ,но не так жестко.Может я не права,но резко сокращать калории до 400-700,это какой стресс для организма.Я сбросила 14 кг,сейчас у меня 67.Вроде больше не хочу худеть,но есть как раньше не могу,поэтому понемногу все равно вес уходит.

после ВСЕХ знаков препинаний - пробелы!

Re: Стройнеем
 

А я уже пару раз пила кофий с кусочком черного рошеновского чоколата. вроде должно было бы быть вкуснее. Таки наверное поламалось что-то. Больше хочется бородинского кусочек, с сыром или медком.

Re: Стройнеем
 

а я еще сладкого ни-ни! Кроме мёда(сама себе поражаюсь):crazy:, чтобы я с удовольствием ела мёд...

Re: Стройнеем
 

Аналогично. Мед не то, чтобы терпеть не могла, но практически не употребляла.

Re: Стройнеем
 

А я вообще не употребляла, а сейчас покупаю банками(мужуки мои тоже стали с чайком медок трескать)