Форум дачников Украины. Восстановим озоновый слой на 6-ти сотках!  

Вернуться   Форум дачников Украины. Восстановим озоновый слой на 6-ти сотках! > О том, о сём > Форумные посиделки > Здоровье

Ответ
 
Опции темы Опции просмотра
Старый 27.02.2012, 13:36   #151
К-я
Местный
 
Аватар для К-я
 
Регистрация: 20.02.2010
Адрес: Донецкая обл.
Сообщений: 2,769
Сказал(а) спасибо: 7,127
Поблагодарили 19,464 раз(а) в 3,024 сообщениях
К-я has a reputation beyond reputeК-я has a reputation beyond reputeК-я has a reputation beyond reputeК-я has a reputation beyond reputeК-я has a reputation beyond reputeК-я has a reputation beyond reputeК-я has a reputation beyond reputeК-я has a reputation beyond reputeК-я has a reputation beyond reputeК-я has a reputation beyond reputeК-я has a reputation beyond repute
По умолчанию Re: Ипонская песня "а смогу ли, а нужно ли" о долгих 12 неделях..

Ага!!! Отравить хотите???
К-я вне форума   Ответить с цитированием
Старый 27.02.2012, 13:44   #152
елена.п
Модератор
 
Аватар для елена.п
 
Регистрация: 17.06.2009
Адрес: на самом севере
Сообщений: 8,230
Сказал(а) спасибо: 28,588
Поблагодарили 23,913 раз(а) в 5,983 сообщениях
елена.п отключил(а) отображение уровня репутации
По умолчанию Re: Ипонская песня "а смогу ли, а нужно ли" о долгих 12 неделях..

...боже сбави...кто ж нам пэрлы писать будет...чего порожняком?,где очередная "простыня", на похудательную тему...
__________________
меня зовут Лена и на "ты"
елена.п вне форума   Ответить с цитированием
Пользователь сказал cпасибо:
К-я (27.02.2012)
Старый 27.02.2012, 20:00   #153
К-я
Местный
 
Аватар для К-я
 
Регистрация: 20.02.2010
Адрес: Донецкая обл.
Сообщений: 2,769
Сказал(а) спасибо: 7,127
Поблагодарили 19,464 раз(а) в 3,024 сообщениях
К-я has a reputation beyond reputeК-я has a reputation beyond reputeК-я has a reputation beyond reputeК-я has a reputation beyond reputeК-я has a reputation beyond reputeК-я has a reputation beyond reputeК-я has a reputation beyond reputeК-я has a reputation beyond reputeК-я has a reputation beyond reputeК-я has a reputation beyond reputeК-я has a reputation beyond repute
По умолчанию Re: Ипонская песня "а смогу ли, а нужно ли" о долгих 12 неделях..

Та долбить в одну тему - надоедаеть... И уже не смЕшно. Та и Муза шось в загул подалася. Не посещаеть. А без её ну аж никак! Охо-хо...

---------- Post added at 20:00 ---------- Previous post was at 19:59 ----------

Кста, на энту тему:
- Вы перед обедом молитесь?
- Не. Моя жена нормально готовит!
К-я вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователя(ей) сказали cпасибо:
Belco (27.02.2012), Elly (28.02.2012), mirra (01.03.2012), елена.п (27.02.2012), Крымка1 (27.02.2012), Ник-то (28.02.2012)
Старый 09.03.2012, 14:38   #154
vaska_u
Banned
 
Регистрация: 29.03.2011
Адрес: Ильичевск, Одесская область
Сообщений: 136
Сказал(а) спасибо: 69
Поблагодарили 5 раз(а) в 5 сообщениях
vaska_u is infamous around these partsvaska_u is infamous around these partsvaska_u is infamous around these partsvaska_u is infamous around these partsvaska_u is infamous around these partsvaska_u is infamous around these partsvaska_u is infamous around these partsvaska_u is infamous around these partsvaska_u is infamous around these partsvaska_u is infamous around these partsvaska_u is infamous around these parts
По умолчанию Re: Путь в 12 недель к здоровью и стройности

Что вы называете чистой водой? Хочу начать, но весы и холодильник не готовы.:)

---------- Post added at 14:38 ---------- Previous post was at 14:32 ----------

в 1 посте написано - обязательно выпивать 1.5 литра воды в день, а в меню 1=й недели везде присутствует минеральная вода около 0.5 литра. Не понятненько...
vaska_u вне форума   Ответить с цитированием
Старый 09.03.2012, 14:46   #155
Доминика
Модератор
 
Аватар для Доминика
 
Регистрация: 04.02.2009
Адрес: Белая Церковь
Сообщений: 2,773
Сказал(а) спасибо: 11,335
Поблагодарили 17,486 раз(а) в 2,634 сообщениях
Доминика отключил(а) отображение уровня репутации
По умолчанию Re: Путь в 12 недель к здоровью и стройности

Читайте внимательнее, куда уж проще...
Цитата:
Пить чистую воду обязательно, за полчаса до еды и между. 1,5 литра будьте добры, выпивайте.
Чай и минералка - не чистая вода, а компоненты меню на день.
__________________
Доминика вне форума   Ответить с цитированием
Старый 09.03.2012, 15:16   #156
vaska_u
Banned
 
Регистрация: 29.03.2011
Адрес: Ильичевск, Одесская область
Сообщений: 136
Сказал(а) спасибо: 69
Поблагодарили 5 раз(а) в 5 сообщениях
vaska_u is infamous around these partsvaska_u is infamous around these partsvaska_u is infamous around these partsvaska_u is infamous around these partsvaska_u is infamous around these partsvaska_u is infamous around these partsvaska_u is infamous around these partsvaska_u is infamous around these partsvaska_u is infamous around these partsvaska_u is infamous around these partsvaska_u is infamous around these parts
По умолчанию Re: Путь в 12 недель к здоровью и стройности

Посмотрела на результаты и сразу возник вопрос, а что с лицом происходит после 50-и при потере 15 кг веса? Страшненько....
vaska_u вне форума   Ответить с цитированием
Старый 09.03.2012, 15:18   #157
VARIKA
Местный
 
Аватар для VARIKA
 
Регистрация: 10.02.2010
Адрес: місто Териконів
Сообщений: 8,577
Сказал(а) спасибо: 19,499
Поблагодарили 32,831 раз(а) в 5,698 сообщениях
VARIKA has a reputation beyond reputeVARIKA has a reputation beyond reputeVARIKA has a reputation beyond reputeVARIKA has a reputation beyond reputeVARIKA has a reputation beyond reputeVARIKA has a reputation beyond reputeVARIKA has a reputation beyond reputeVARIKA has a reputation beyond reputeVARIKA has a reputation beyond reputeVARIKA has a reputation beyond reputeVARIKA has a reputation beyond repute
По умолчанию Re: Путь в 12 недель к здоровью и стройности

Цитата:
Сообщение от vaska_u Посмотреть сообщение
Посмотрела на результаты и сразу возник вопрос, а что с лицом происходит после 50-и при потере 15 кг веса? Страшненько....
худеет тоже.
А вы темку прочитайте, здесь делились и страхами, и тем, что происходит с лицом, и что делают, что бы ТАКОГО не происходило....и т.д. и т.п.
__________________
Я - Варвара

— Не грусти, — сказала Алисa. — Рано или поздно все станет понятно, все станет на свои места и выстроится в единую красивую схему, как кружева. Станет понятно, зачем все было нужно, потому что все будет правильно..
VARIKA вне форума   Ответить с цитированием
Старый 09.03.2012, 15:19   #158
vaska_u
Banned
 
Регистрация: 29.03.2011
Адрес: Ильичевск, Одесская область
Сообщений: 136
Сказал(а) спасибо: 69
Поблагодарили 5 раз(а) в 5 сообщениях
vaska_u is infamous around these partsvaska_u is infamous around these partsvaska_u is infamous around these partsvaska_u is infamous around these partsvaska_u is infamous around these partsvaska_u is infamous around these partsvaska_u is infamous around these partsvaska_u is infamous around these partsvaska_u is infamous around these partsvaska_u is infamous around these partsvaska_u is infamous around these parts
По умолчанию Re: Путь в 12 недель к здоровью и стройности

Упс, ничего себе! При моем образе питания (не пью вообще) 2 л воды? это смерти подобно :(
vaska_u вне форума   Ответить с цитированием
Старый 09.03.2012, 15:21   #159
VARIKA
Местный
 
Аватар для VARIKA
 
Регистрация: 10.02.2010
Адрес: місто Териконів
Сообщений: 8,577
Сказал(а) спасибо: 19,499
Поблагодарили 32,831 раз(а) в 5,698 сообщениях
VARIKA has a reputation beyond reputeVARIKA has a reputation beyond reputeVARIKA has a reputation beyond reputeVARIKA has a reputation beyond reputeVARIKA has a reputation beyond reputeVARIKA has a reputation beyond reputeVARIKA has a reputation beyond reputeVARIKA has a reputation beyond reputeVARIKA has a reputation beyond reputeVARIKA has a reputation beyond reputeVARIKA has a reputation beyond repute
По умолчанию Re: Путь в 12 недель к здоровью и стройности

Цитата:
Сообщение от vaska_u Посмотреть сообщение
Упс, ничего себе! При моем образе питания (не пью вообще) 2 л воды? это смерти подобно :(
так ни кто не заставляет.
Вам может сюда? http://www.sadiba.com.ua/forum/showthread.php?t=8837
__________________
Я - Варвара

— Не грусти, — сказала Алисa. — Рано или поздно все станет понятно, все станет на свои места и выстроится в единую красивую схему, как кружева. Станет понятно, зачем все было нужно, потому что все будет правильно..
VARIKA вне форума   Ответить с цитированием
Пользователь сказал cпасибо:
Доминика (09.03.2012)
Старый 09.03.2012, 15:35   #160
vaska_u
Banned
 
Регистрация: 29.03.2011
Адрес: Ильичевск, Одесская область
Сообщений: 136
Сказал(а) спасибо: 69
Поблагодарили 5 раз(а) в 5 сообщениях
vaska_u is infamous around these partsvaska_u is infamous around these partsvaska_u is infamous around these partsvaska_u is infamous around these partsvaska_u is infamous around these partsvaska_u is infamous around these partsvaska_u is infamous around these partsvaska_u is infamous around these partsvaska_u is infamous around these partsvaska_u is infamous around these partsvaska_u is infamous around these parts
По умолчанию Re: Путь в 12 недель к здоровью и стройности

Цитата:
Сообщение от VARIKA Посмотреть сообщение
худеет тоже.
А вы темку прочитайте, здесь делились и страхами, и тем, что происходит с лицом, и что делают, что бы ТАКОГО не происходило....и т.д. и т.п.
Спасибо, я действительно в процессе, читаю и сразу куча вопросов...

---------- Post added at 15:30 ---------- Previous post was at 15:21 ----------

Посмотрев на вашу табличку сделала вывод что там не хватает показателя физнагрузки, сколько в день в среднем. Тогда сразу была бы видна зависимость - кто-то 15 минут дома поднимает ноги лежа на постели, а кто-то час в тринажерном зале.
Если вы уже об этом говорили, то просто игнорируйте мои посты. Поговорить охота. :)

---------- Post added at 15:35 ---------- Previous post was at 15:30 ----------

VARIKA, спасибо, наверное вы правы, здесь не обсуждают, а уже худеют...
vaska_u вне форума   Ответить с цитированием
Старый 09.03.2012, 15:44   #161
Доминика
Модератор
 
Аватар для Доминика
 
Регистрация: 04.02.2009
Адрес: Белая Церковь
Сообщений: 2,773
Сказал(а) спасибо: 11,335
Поблагодарили 17,486 раз(а) в 2,634 сообщениях
Доминика отключил(а) отображение уровня репутации
По умолчанию Re: Путь в 12 недель к здоровью и стройности

Если так, абы поговорить....
ДО я воду практически не пила, даже летом в жару. Ну не хотелось мне!
Зато и маемо тэ що маемо. И плюс букет сопутствующих прелестей.
Здесь никто никого не уговаривает и принимает решения только за себя.
__________________
Доминика вне форума   Ответить с цитированием
Пользователь сказал cпасибо:
Тамара Л (09.03.2012)
Старый 09.03.2012, 15:54   #162
vaska_u
Banned
 
Регистрация: 29.03.2011
Адрес: Ильичевск, Одесская область
Сообщений: 136
Сказал(а) спасибо: 69
Поблагодарили 5 раз(а) в 5 сообщениях
vaska_u is infamous around these partsvaska_u is infamous around these partsvaska_u is infamous around these partsvaska_u is infamous around these partsvaska_u is infamous around these partsvaska_u is infamous around these partsvaska_u is infamous around these partsvaska_u is infamous around these partsvaska_u is infamous around these partsvaska_u is infamous around these partsvaska_u is infamous around these parts
По умолчанию Re: Путь в 12 недель к здоровью и стройности

А я и не прошу вас уговаривать меня. Я просто рассуждаю вслух и задаю вопросы которые возникают. Невнимательно прочитала? Ну извините меня пожалуйста. Зашла не в ту тему - извините. Извините!!!
vaska_u вне форума   Ответить с цитированием
Старый 09.03.2012, 16:18   #163
Тамара Л
Местный
 
Аватар для Тамара Л
 
Регистрация: 21.02.2011
Адрес: Киев, Оболонь
Сообщений: 948
Сказал(а) спасибо: 7,506
Поблагодарили 9,316 раз(а) в 965 сообщениях
Тамара Л has a reputation beyond reputeТамара Л has a reputation beyond reputeТамара Л has a reputation beyond reputeТамара Л has a reputation beyond reputeТамара Л has a reputation beyond reputeТамара Л has a reputation beyond reputeТамара Л has a reputation beyond reputeТамара Л has a reputation beyond reputeТамара Л has a reputation beyond reputeТамара Л has a reputation beyond reputeТамара Л has a reputation beyond repute
По умолчанию Re: Путь в 12 недель к здоровью и стройности

vaska_u, ну, что вы ... Вы задаете вопросы, а мы стараемся ответить... Если что не понятно, спрашивайте ....
Тамара Л вне форума   Ответить с цитированием
Старый 09.03.2012, 18:20   #164
vaska_u
Banned
 
Регистрация: 29.03.2011
Адрес: Ильичевск, Одесская область
Сообщений: 136
Сказал(а) спасибо: 69
Поблагодарили 5 раз(а) в 5 сообщениях
vaska_u is infamous around these partsvaska_u is infamous around these partsvaska_u is infamous around these partsvaska_u is infamous around these partsvaska_u is infamous around these partsvaska_u is infamous around these partsvaska_u is infamous around these partsvaska_u is infamous around these partsvaska_u is infamous around these partsvaska_u is infamous around these partsvaska_u is infamous around these parts
По умолчанию Re: Путь в 12 недель к здоровью и стройности

drew, Я понимаю, что вас задалбывает отвечать на одни и те же вопросы, но я читать 144 страницы буду долго, а ответы нужны уже сейчас, чтобы принять решение. Времени совсем мало осталось... до лета.
vaska_u вне форума   Ответить с цитированием
Старый 18.01.2024, 09:11   #165
Ирина Михайловна
Увлеченный
 
Регистрация: 21.04.2015
Адрес: Ильичевск
Сообщений: 299
Сказал(а) спасибо: 241
Поблагодарили 624 раз(а) в 172 сообщениях
Ирина Михайловна is a name known to allИрина Михайловна is a name known to allИрина Михайловна is a name known to allИрина Михайловна is a name known to allИрина Михайловна is a name known to allИрина Михайловна is a name known to all
По умолчанию вопрос к форумчанам-старичкам

Доброго дня.
Вижу многие темы закрыты, но попытаю удачу в этом разделе, если это не нарушает правил форума - помогите.

В это непростое время вопрос вроде и не важный, но для меня и моей внучки - вопрос серьезный. Прошу откликнуться девушек которые прошли полностью весь путь "12 недель..." Внучка за время войны набрала 26кг, есть психологические проблемы, занимается с психологом. А у меня сохранилось меню только на 8 недель, мы с ней сейчас на 6 неделе. Мы сбросили по 7 кг, очень хочется помочь ей (у меня план сбросить только 12кг). Помогите, пришлите 9-12 недели в личку.

Я в прошлый раз после 8 недель сбросила 12 кг и держала вес до начала войны.

Всем мира и здоровья.
Ирина Михайловна вне форума   Ответить с цитированием
Пользователь сказал cпасибо:
Лена Мерлин (21.01.2024)
Старый 20.01.2024, 15:24   #166
барвинка
Увлеченный
 
Аватар для барвинка
 
Регистрация: 25.03.2011
Адрес: Киев
Сообщений: 260
Сказал(а) спасибо: 1,510
Поблагодарили 489 раз(а) в 139 сообщениях
барвинка is a glorious beacon of lightбарвинка is a glorious beacon of lightбарвинка is a glorious beacon of lightбарвинка is a glorious beacon of lightбарвинка is a glorious beacon of light
По умолчанию Re: Ипонская песня "а смогу ли, а нужно ли" о долгих 12 неделях..

Доброго дня, можна і мені, будь ласка, відправити, потрібно братися за себе.
__________________
С уважением, Лида


барвинка вне форума   Ответить с цитированием
Пользователь сказал cпасибо:
Лена Мерлин (21.01.2024)
Ответ

Социальные закладки

Опции темы
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
что такое " хвойник" и " хвойные растения" садовник Хвойные 30 25.07.2016 21:38
Текст "под катом" или "спойлер". Elly Добро пожаловать! 0 06.06.2012 10:47
Коттеджный городок vs дачный кооператив, "+" и "-" присоединения к селу дачников mokamobile Юридические вопросы 38 29.03.2012 15:40


Текущее время: 10:18. Часовой пояс GMT +3.


Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод: zCarot