|
27.02.2012, 13:36
|
#151 |
|
Местный
Регистрация: 20.02.2010
Адрес: Донецкая обл.
Сообщений: 2,768
Сказал(а) спасибо: 6,883
Поблагодарили 18,319 раз(а) в 2,889 сообщениях
  |
Re: Ипонская песня "а смогу ли, а нужно ли" о долгих 12 неделях..
Ага!!! Отравить хотите???
|
|
|
|
27.02.2012, 13:44
|
#152 |
|
Модератор
Регистрация: 17.06.2009
Адрес: на самом севере
Сообщений: 8,058
Сказал(а) спасибо: 27,242
Поблагодарили 22,464 раз(а) в 5,700 сообщениях
 |
Re: Ипонская песня "а смогу ли, а нужно ли" о долгих 12 неделях..
...боже сбави...кто ж нам пэрлы писать будет
 ...чего порожняком?,где очередная "простыня", на похудательную тему...
__________________
меня зовут Лена и на "ты" |
|
|
|
| Пользователь сказал cпасибо: | К-я (27.02.2012) |
|
27.02.2012, 20:00
|
#153 |
|
Местный
Регистрация: 20.02.2010
Адрес: Донецкая обл.
Сообщений: 2,768
Сказал(а) спасибо: 6,883
Поблагодарили 18,319 раз(а) в 2,889 сообщениях
|
Re: Ипонская песня "а смогу ли, а нужно ли" о долгих 12 неделях..
Та долбить в одну тему - надоедаеть... И уже не смЕшно. Та и Муза шось в загул подалася. Не посещаеть. А без её ну аж никак! Охо-хо...
 ---------- Post added at 20:00 ---------- Previous post was at 19:59 ---------- Кста, на энту тему: - Вы перед обедом молитесь? - Не. Моя жена нормально готовит! |
|
|
|
|
09.03.2012, 14:38
|
#154 |
|
Banned
Регистрация: 29.03.2011
Адрес: Ильичевск, Одесская область
Сообщений: 136
Сказал(а) спасибо: 69
Поблагодарили 5 раз(а) в 5 сообщениях
  |
Re: Путь в 12 недель к здоровью и стройности
Что вы называете чистой водой? Хочу начать, но весы и холодильник не готовы.:)
---------- Post added at 14:38 ---------- Previous post was at 14:32 ---------- в 1 посте написано - обязательно выпивать 1.5 литра воды в день, а в меню 1=й недели везде присутствует минеральная вода около 0.5 литра. Не понятненько... |
|
|
|
|
09.03.2012, 14:46
|
#155 | |
|
Модератор
Регистрация: 04.02.2009
Адрес: Белая Церковь
Сообщений: 2,720
Сказал(а) спасибо: 10,636
Поблагодарили 16,124 раз(а) в 2,510 сообщениях
|
Re: Путь в 12 недель к здоровью и стройности
Читайте внимательнее, куда уж проще...
Цитата:
__________________
|
|
|
|
|
|
09.03.2012, 15:16
|
#156 |
|
Banned
Регистрация: 29.03.2011
Адрес: Ильичевск, Одесская область
Сообщений: 136
Сказал(а) спасибо: 69
Поблагодарили 5 раз(а) в 5 сообщениях
|
Re: Путь в 12 недель к здоровью и стройности
Посмотрела на результаты и сразу возник вопрос, а что с лицом происходит после 50-и при потере 15 кг веса? Страшненько....
|
|
|
|
|
09.03.2012, 15:18
|
#157 | |
|
Местный
Регистрация: 10.02.2010
Адрес: місто Териконів
Сообщений: 8,514
Сказал(а) спасибо: 18,889
Поблагодарили 32,206 раз(а) в 5,569 сообщениях
|
Re: Путь в 12 недель к здоровью и стройности
Цитата:
А вы темку прочитайте, здесь делились и страхами, и тем, что происходит с лицом, и что делают, что бы ТАКОГО не происходило....и т.д. и т.п. 
__________________
Я - Варвара — Не грусти, — сказала Алисa. — Рано или поздно все станет понятно, все станет на свои места и выстроится в единую красивую схему, как кружева. Станет понятно, зачем все было нужно, потому что все будет правильно.. |
|
|
|
|
|
09.03.2012, 15:19
|
#158 |
|
Banned
Регистрация: 29.03.2011
Адрес: Ильичевск, Одесская область
Сообщений: 136
Сказал(а) спасибо: 69
Поблагодарили 5 раз(а) в 5 сообщениях
|
Re: Путь в 12 недель к здоровью и стройности
Упс, ничего себе! При моем образе питания (не пью вообще) 2 л воды? это смерти подобно :(
|
|
|
|
|
09.03.2012, 15:21
|
#159 | |
|
Местный
Регистрация: 10.02.2010
Адрес: місто Териконів
Сообщений: 8,514
Сказал(а) спасибо: 18,889
Поблагодарили 32,206 раз(а) в 5,569 сообщениях
|
Re: Путь в 12 недель к здоровью и стройности
Цитата:
Вам может сюда? http://www.sadiba.com.ua/forum/showthread.php?t=8837
__________________
Я - Варвара — Не грусти, — сказала Алисa. — Рано или поздно все станет понятно, все станет на свои места и выстроится в единую красивую схему, как кружева. Станет понятно, зачем все было нужно, потому что все будет правильно.. |
|
|
|
|
| Пользователь сказал cпасибо: | Доминика (09.03.2012) |
|
09.03.2012, 15:35
|
#160 | |
|
Banned
Регистрация: 29.03.2011
Адрес: Ильичевск, Одесская область
Сообщений: 136
Сказал(а) спасибо: 69
Поблагодарили 5 раз(а) в 5 сообщениях
|
Re: Путь в 12 недель к здоровью и стройности
Цитата:
---------- Post added at 15:30 ---------- Previous post was at 15:21 ---------- Посмотрев на вашу табличку сделала вывод что там не хватает показателя физнагрузки, сколько в день в среднем. Тогда сразу была бы видна зависимость - кто-то 15 минут дома поднимает ноги лежа на постели, а кто-то час в тринажерном зале. Если вы уже об этом говорили, то просто игнорируйте мои посты. Поговорить охота. :) ---------- Post added at 15:35 ---------- Previous post was at 15:30 ---------- VARIKA, спасибо, наверное вы правы, здесь не обсуждают, а уже худеют... |
|
|
|
|
|
09.03.2012, 15:44
|
#161 |
|
Модератор
Регистрация: 04.02.2009
Адрес: Белая Церковь
Сообщений: 2,720
Сказал(а) спасибо: 10,636
Поблагодарили 16,124 раз(а) в 2,510 сообщениях
|
Re: Путь в 12 недель к здоровью и стройности
Если так, абы поговорить....
ДО я воду практически не пила, даже летом в жару. Ну не хотелось мне! Зато и маемо тэ що маемо. И плюс букет сопутствующих прелестей. Здесь никто никого не уговаривает и принимает решения только за себя.
__________________
|
|
|
|
| Пользователь сказал cпасибо: | Тамара Л (09.03.2012) |
|
09.03.2012, 15:54
|
#162 |
|
Banned
Регистрация: 29.03.2011
Адрес: Ильичевск, Одесская область
Сообщений: 136
Сказал(а) спасибо: 69
Поблагодарили 5 раз(а) в 5 сообщениях
|
Re: Путь в 12 недель к здоровью и стройности
А я и не прошу вас уговаривать меня. Я просто рассуждаю вслух и задаю вопросы которые возникают. Невнимательно прочитала? Ну извините меня пожалуйста. Зашла не в ту тему - извините. Извините!!!
|
|
|
|
|
09.03.2012, 16:18
|
#163 |
|
Местный
Регистрация: 21.02.2011
Адрес: Киев, Оболонь
Сообщений: 946
Сказал(а) спасибо: 6,977
Поблагодарили 8,511 раз(а) в 888 сообщениях
|
Re: Путь в 12 недель к здоровью и стройности
vaska_u, ну, что вы
 ... Вы задаете вопросы, а мы стараемся ответить... Если что не понятно, спрашивайте ....
|
|
|
|
|
09.03.2012, 18:20
|
#164 |
|
Banned
Регистрация: 29.03.2011
Адрес: Ильичевск, Одесская область
Сообщений: 136
Сказал(а) спасибо: 69
Поблагодарили 5 раз(а) в 5 сообщениях
|
Re: Путь в 12 недель к здоровью и стройности
drew, Я понимаю, что вас задалбывает отвечать на одни и те же вопросы, но я читать 144 страницы буду долго, а ответы нужны уже сейчас, чтобы принять решение. Времени совсем мало осталось... до лета.
|
|
|
|
|
18.01.2024, 09:11
|
#165 |
|
Увлеченный
Регистрация: 21.04.2015
Адрес: Ильичевск
Сообщений: 251
Сказал(а) спасибо: 217
Поблагодарили 580 раз(а) в 136 сообщениях
|
вопрос к форумчанам-старичкам
Доброго дня.
Вижу многие темы закрыты, но попытаю удачу в этом разделе, если это не нарушает правил форума - помогите. В это непростое время вопрос вроде и не важный, но для меня и моей внучки - вопрос серьезный. Прошу откликнуться девушек которые прошли полностью весь путь "12 недель..." Внучка за время войны набрала 26кг, есть психологические проблемы, занимается с психологом. А у меня сохранилось меню только на 8 недель, мы с ней сейчас на 6 неделе. Мы сбросили по 7 кг, очень хочется помочь ей (у меня план сбросить только 12кг). Помогите, пришлите 9-12 недели в личку. Я в прошлый раз после 8 недель сбросила 12 кг и держала вес до начала войны. Всем мира и здоровья. |
|
|
|
| 2 пользователя(ей) сказали cпасибо: | Лена Мерлин (21.01.2024), Нина (01.07.2024) |
|
20.01.2024, 15:24
|
#166 |
|
Увлеченный
Регистрация: 25.03.2011
Адрес: Киев
Сообщений: 245
Сказал(а) спасибо: 1,397
Поблагодарили 460 раз(а) в 125 сообщениях
|
Re: Ипонская песня "а смогу ли, а нужно ли" о долгих 12 неделях..
Доброго дня, можна і мені, будь ласка, відправити, потрібно братися за себе.
__________________
С уважением, Лида |
|
|
|
| Пользователь сказал cпасибо: | Лена Мерлин (21.01.2024) |
|
30.06.2024, 23:00
|
#167 |
|
Местный
Регистрация: 27.12.2011
Адрес: г.Одесса
Сообщений: 412
Сказал(а) спасибо: 4,664
Поблагодарили 1,477 раз(а) в 286 сообщениях
|
Re: Ипонская песня "а смогу ли, а нужно ли" о долгих 12 неделях..
Підкажіть, будь ласка, де знайти тему « Путь в 12 недель к здоровью и стройности».
(тему с самого початку). Настав час подумати про себе. Дякую
__________________
Мария |
|
|
|
|
01.07.2024, 08:51
|
#168 | |
|
Местный
Регистрация: 03.02.2009
Адрес: Киев
Сообщений: 8,952
Сказал(а) спасибо: 48,578
Поблагодарили 24,854 раз(а) в 6,198 сообщениях
|
Re: Ипонская песня "а смогу ли, а нужно ли" о долгих 12 неделях..
Цитата:
__________________
|
|
|
|
|
| Пользователь сказал cпасибо: | Marik (01.07.2024) |
 |
| Социальные закладки |
| Опции темы | |
| Опции просмотра | |
|
|
Похожие темы
|
||||
| Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
| что такое " хвойник" и " хвойные растения" | садовник | Хвойные | 30 | 25.07.2016 21:38 |
| Текст "под катом" или "спойлер". | Elly | Добро пожаловать! | 0 | 06.06.2012 10:47 |
| Коттеджный городок vs дачный кооператив, "+" и "-" присоединения к селу дачников | mokamobile | Юридические вопросы | 38 | 29.03.2012 15:40 |
Линейный вид
