23.07.2010, 21:09 | #1 |
Фея с топором
Регистрация: 03.02.2009
Адрес: Ірпінь, але поки на Канадійщині
Сообщений: 6,661
Сказал(а) спасибо: 5,207
Поблагодарили 10,221 раз(а) в 2,039 сообщениях
|
Многострадальные ноги. Жара.Отеки .
Я сегодня на работе вместо своих ног обнаружила какие-то странные оттекшие толстые ножищи...дома и ванночки уже делала и Лиотон, ниче не берет..так и хочу с чужими ногами..главное в офисе есть кондер -чё это? Мож чего попить?
__________________
https://picasaweb.google.com/1102715...852439/FidHDD# |
23.07.2010, 21:11 | #2 |
Модератор
Регистрация: 04.02.2009
Адрес: Белая Церковь
Сообщений: 2,773
Сказал(а) спасибо: 11,335
Поблагодарили 17,486 раз(а) в 2,634 сообщениях
|
Лен, попей почечные чаи (мочегонные), они снимут нагрузку на почки и сердце.
|
Пользователь сказал cпасибо: | Лена Мерлин (23.07.2010) |
23.07.2010, 21:13 | #3 |
Местный
Регистрация: 04.12.2009
Адрес: Киев
Сообщений: 9,486
Сказал(а) спасибо: 28,827
Поблагодарили 37,705 раз(а) в 6,873 сообщениях
|
Холодные чайки с травками. И дома ноги в холодную воду, погладить - помассировать с тем же Лиотоном и уложить на горку подушек.
__________________
Вика. |
Пользователь сказал cпасибо: | Лена Мерлин (23.07.2010) |
23.07.2010, 21:21 | #4 |
Super Moderator
Регистрация: 28.01.2009
Адрес: Киев.
Сообщений: 42,694
Сказал(а) спасибо: 2,356
Поблагодарили 84,026 раз(а) в 26,381 сообщениях
|
не матушка.. тока не пей! ща и так организьм страдаить...
эт у тя реакция на жару....т.н. лимфотичский оттек. единственное срейство - долго не сидеть , а ходить, ходить и ходить... в обед хорошо бы посидеть по амерыканськи(типа ноженьки выше головы задрать)... знаю, видок бу некамильфо.... а шо делать? лиотон просто так и не поможеть... времья нать... и некоторая инфа по его применению... мине флеболог советувал перед намазькой принять тёплу ваночку, затем посидеть по американськи, задрав тармашки, пять минут, а уж патом мазатца... обовьязьково мазать под коленом и вышее(тока с заду)... как жара спадёть ножки стануть на привычное место.... Последний раз редактировалось садовник; 23.07.2010 в 22:08. |
3 пользователя(ей) сказали cпасибо: |
23.07.2010, 21:34 | #5 |
Местный
Регистрация: 03.02.2009
Адрес: Київ-Гоголів
Сообщений: 4,988
Сказал(а) спасибо: 35,363
Поблагодарили 21,480 раз(а) в 4,006 сообщениях
|
да, Лен, ноги на стенку и лежи.. минут двадцать хотя бы... просто в эту жару сердцу тяжело качать кровь, венки плохо работают, лимфа и застаивается...
__________________
завжди перемагає той вовк, якого ти годуєш |
23.07.2010, 21:38 | #6 | |
Super Moderator
Регистрация: 28.01.2009
Адрес: Киев.
Сообщений: 42,694
Сказал(а) спасибо: 2,356
Поблагодарили 84,026 раз(а) в 26,381 сообщениях
|
Цитата:
самое неприятное бу патом, када ноги на место стануть... но про это патом и погрим... |
|
Пользователь сказал cпасибо: | крымчанка (18.05.2011) |
23.07.2010, 21:48 | #7 |
Местный
Регистрация: 03.02.2009
Адрес: Київ-Гоголів
Сообщений: 4,988
Сказал(а) спасибо: 35,363
Поблагодарили 21,480 раз(а) в 4,006 сообщениях
|
а меня эта бяка уже 25 лет мучает.... и сердце и сосуды тут при чем... к сожалению...
Олег прав: воду лучше ограничить... как и кофе с чаем...
__________________
завжди перемагає той вовк, якого ти годуєш |
23.07.2010, 21:52 | #8 |
Местный
Регистрация: 29.01.2009
Адрес: Киев
Сообщений: 1,380
Сказал(а) спасибо: 4,018
Поблагодарили 2,967 раз(а) в 447 сообщениях
|
А чем плох зеленый чай?
|
23.07.2010, 21:59 | #9 |
Super Moderator
Регистрация: 28.01.2009
Адрес: Киев.
Сообщений: 42,694
Сказал(а) спасибо: 2,356
Поблагодарили 84,026 раз(а) в 26,381 сообщениях
|
не знам... сам чай не плох(я ж пысав)... рикошетять евонныи добавки-аромоприсадки....ноги бу (хто предрасположен к оттекам) аки колоды враз...
---------- Post added at 21:59 ---------- Previous post was at 21:55 ---------- совсем не пить низзя! пить нуна по 1 стакану примерно в час, если больше - ноги будуть колодами... и не очень крепкий чай тока приветствуется... пить НИЗЗЯ все консервированные чаи(продаются в бутылках).... хорошо пить в такУ жару минеральные щелочные воды, типа БОРЖОМИ...а вот сочные хрюхты мона .... фея! ежели хошь пит - налегай на сочныи персики, нехтаринки и абиркоски... |
23.07.2010, 22:03 | #10 |
Местный
Регистрация: 04.12.2009
Адрес: Киев
Сообщений: 9,486
Сказал(а) спасибо: 28,827
Поблагодарили 37,705 раз(а) в 6,873 сообщениях
|
Пить в жару надо обязательно. И много. Только не покупное с добавками, а натуральное. Двигаться побольше - да, а вот теплые или горячие ванночки зачем? Для того, чтобы усилить кровоснабжение и ускорить проявление эффекта от мази? Не знаю, нужны ли эти игры с расширением сосудов в жару...Это все равно, что сейчас водку пить. Вредно очень
__________________
Вика. |
23.07.2010, 22:07 | #11 |
Super Moderator
Регистрация: 28.01.2009
Адрес: Киев.
Сообщений: 42,694
Сказал(а) спасибо: 2,356
Поблагодарили 84,026 раз(а) в 26,381 сообщениях
|
|
23.07.2010, 22:36 | #12 |
Местный
Регистрация: 03.04.2009
Адрес: Мелитополь
Сообщений: 736
Сказал(а) спасибо: 940
Поблагодарили 1,714 раз(а) в 427 сообщениях
|
Воду надо пить обязательно и не меньше1,5 -2 л. в день. А то что отекаете, так это соль задерживает воду в организме. Надо отказываться от соли.
|
Пользователь сказал cпасибо: | Нина (26.09.2011) |
24.07.2010, 14:23 | #13 |
Фея с топором
Регистрация: 03.02.2009
Адрес: Ірпінь, але поки на Канадійщині
Сообщений: 6,661
Сказал(а) спасибо: 5,207
Поблагодарили 10,221 раз(а) в 2,039 сообщениях
|
А ты когда-то сидел на стуле перед компом задрамши ноги вверх?? Неудобненько..Почитала все, пошла, приняла ванночку, намазалась Лиотоном и повалялась.сегодня вроде все нормуль..но сдается мне это все из-за того что я в офисе днями перед компом сижу...
__________________
https://picasaweb.google.com/1102715...852439/FidHDD# |
24.07.2010, 14:57 | #14 |
Модератор
Регистрация: 17.06.2009
Адрес: на самом севере
Сообщений: 8,230
Сказал(а) спасибо: 28,588
Поблагодарили 23,913 раз(а) в 5,983 сообщениях
|
..оооо!!! почитала ,тоже моя проблема, у меня в жару они отекают даже когда хожу ....я сидеть долго не умею,и именно когда обутая ,если босяком тогда нет, и не дай бог хоть грамм спиртного,.... всё, колоды, поэтому лето у меня сдерживающий фактор, даже от любимого сухого холодненького винца
__________________
меня зовут Лена и на "ты" |
24.07.2010, 16:03 | #15 |
Super Moderator
Регистрация: 28.01.2009
Адрес: Киев.
Сообщений: 42,694
Сказал(а) спасибо: 2,356
Поблагодарили 84,026 раз(а) в 26,381 сообщениях
|
дык щазз постоянно тока так и спасаюся.... возле машинки сидю в пол оборота(заодно развиваютца мышыци скручуватели корпуса )...
или пердичски встаю и хадю туды-сюды.... а шо делать? спасатца как-то нать.... |
24.07.2010, 18:02 | #16 |
Местный
Регистрация: 01.03.2010
Адрес: Баришівка Київщина
Сообщений: 1,159
Сказал(а) спасибо: 4,895
Поблагодарили 7,131 раз(а) в 926 сообщениях
|
Вот почему мой сынок сидит под компом задравши ноги. А периодически разминается - к кухне и обратно (ну ещё поливать помогает, но стона сколько...)
|
07.08.2010, 11:10 | #17 |
Местный
Регистрация: 07.02.2009
Адрес: Севастополь
Сообщений: 772
Сказал(а) спасибо: 12
Поблагодарили 1,582 раз(а) в 383 сообщениях
|
Пить воду или не пить? Вот в чем вопрос. Не буду говорить о случаях заболеваний. Речь идет об относительно здоровых людях.
Опыт мой связан со службой в Средиземном море, где нынешняя температура не экстремальная, а обыденная. И влажность поболее будет. Так вот. Судя по этому опыту, полученному от сослуживцев и проверенному лично, пить воды надо мало. Прибывающие с берега первую неделю пили много воды и отчаянно потели. Некоторые отекали. Где-то через неделю привыкали вместо воды пить горячий зеленый чай, а его зараз много не выпьешь. У нас был ритуал: после так называемого "доклада", собираться кучками по каютам и торжественно пить чай. Происходило это в четко определенное время трижды в день. Остальная жидкость поступала в организм с супом, компотом и "шилом" (Надо же его было разводить!). При таком режиме потребления влаги практически никто не потел, даже совершая обязательные прогулки после обеда и ужина под открытым небом. И пить не хотелось. Водопотребление провоцируется свободным доступом к охлажденным напиткам разного рода. У нас альтернативой горячему чаю была теплая опресненная вода. И ничего! Повторяю, что это касается здоровых людей. Хотя бы относительно. |
07.08.2010, 15:51 | #18 |
Местный
Регистрация: 04.01.2010
Адрес: Полесье
Сообщений: 5,495
Сказал(а) спасибо: 5,951
Поблагодарили 8,878 раз(а) в 2,384 сообщениях
|
Спасибо, Титтан, за зеленый чай. Я его могу литр и поболее.....да еще завариваю прямо в кружке, чтоб покрепче..... холодным, горячим, замороженным, несладким. Утречком с кружечкой обхожу свой садочек, здороваюсь с растюхами. Без этого моциона день испорчен. Спасаюсь от мигрени, жары, холода. Отличный напиток
|
07.08.2010, 20:19 | #19 |
Super Moderator
Регистрация: 28.01.2009
Адрес: Киев.
Сообщений: 42,694
Сказал(а) спасибо: 2,356
Поблагодарили 84,026 раз(а) в 26,381 сообщениях
|
|
07.08.2010, 20:30 | #20 |
Местный
Регистрация: 04.01.2010
Адрес: Полесье
Сообщений: 5,495
Сказал(а) спасибо: 5,951
Поблагодарили 8,878 раз(а) в 2,384 сообщениях
|
Так у Вас работа на ногах Одно спасение - ноги выше компа....
|
07.08.2010, 20:37 | #21 |
Super Moderator
Регистрация: 28.01.2009
Адрес: Киев.
Сообщений: 42,694
Сказал(а) спасибо: 2,356
Поблагодарили 84,026 раз(а) в 26,381 сообщениях
|
|
07.08.2010, 20:42 | #22 |
Местный
Регистрация: 03.02.2009
Адрес: Київ-Гоголів
Сообщений: 4,988
Сказал(а) спасибо: 35,363
Поблагодарили 21,480 раз(а) в 4,006 сообщениях
|
Олег, здоровье однозначно важнее... Ножки поднимай и отдыхай
__________________
завжди перемагає той вовк, якого ти годуєш |
07.08.2010, 20:46 | #23 |
Super Moderator
Регистрация: 28.01.2009
Адрес: Киев.
Сообщений: 42,694
Сказал(а) спасибо: 2,356
Поблагодарили 84,026 раз(а) в 26,381 сообщениях
|
|
14.08.2010, 20:14 | #24 |
Освоившийся
Регистрация: 25.06.2010
Адрес: Жорновка
Сообщений: 49
Сказал(а) спасибо: 3
Поблагодарили 59 раз(а) в 16 сообщениях
|
Внимание на ножки!
Странно, почему то нет соответствующей темы...
У меня например гудят, и болят, так как будто я бегала весь день на полуметровых каблуках. И что самое обидное гудеть и болеть начинают с самого утра, еще в постели (может они ходят куда то ночью, отдельно от меня) Отеков нету, хотя тяжесть есть. И вены вроде не выступают. Мажу каким то кремом снимающим усталось, когда помагает, а когда и нет. Ненашла также и зависимости от высоты каблука или его отсутствия, и от количества выпитой жидкости тоже. Надоело уже, как с этим бороться? |
14.08.2010, 20:20 | #25 |
Super Moderator
Регистрация: 28.01.2009
Адрес: Киев.
Сообщений: 42,694
Сказал(а) спасибо: 2,356
Поблагодарили 84,026 раз(а) в 26,381 сообщениях
|
|
14.08.2010, 20:33 | #26 |
Освоившийся
Регистрация: 25.06.2010
Адрес: Жорновка
Сообщений: 49
Сказал(а) спасибо: 3
Поблагодарили 59 раз(а) в 16 сообщениях
|
Псибки, уже всю ту темуку прочитала (никогда б не подумала что мазать нужно вверх от колена всегда мазала тока вниз). Начало там просто про аллергию, вот я на нее попервой внимания и не обратила. ТЬху, тьху алергиком никогда не была.
|
22.09.2011, 13:55 | #27 |
Местный
Регистрация: 11.09.2011
Адрес: Буча Київська обл.
Сообщений: 3,184
Сказал(а) спасибо: 2,210
Поблагодарили 6,301 раз(а) в 2,430 сообщениях
|
Re: Многострадальные ноги. Жара.Отеки .
При сидінні на стільці стискуються судини в задній частині стегон.Тому обов'язковим додатком до високого стільця має бути підставка під ноги.
При запущених серцево-судинних хворобах рекомендується повністю замінити в раціоні картоплю на ріпу.Біль в ногах(при відсутності патологій)зникає на протязі 1-3 місяців.А колорадські жуки помруть від голоду. |
26.09.2011, 10:23 | #28 | |
Местный
Регистрация: 11.09.2011
Адрес: Буча Київська обл.
Сообщений: 3,184
Сказал(а) спасибо: 2,210
Поблагодарили 6,301 раз(а) в 2,430 сообщениях
|
Re: Внимание на ножки!
Цитата:
У Товстухи Євгена Степановича я лікував посттравматичний набряк коліна і ерозію дванадцятипалої кишки(наслідок стресу).Ерозію вилікував за два тижні,коліно-за шість місяців.В черзі на прийом до Товстухи(нехай боги бережуть його)спілкувався з жіночкою,яка третій рік лікує тромбофлебіт...Вузли'' на ногах практично зникли. Последний раз редактировалось afinna; 04.10.2011 в 11:15. |
|
Пользователь сказал cпасибо: | Нина (26.09.2011) |
04.10.2011, 11:12 | #29 |
Местный
Регистрация: 04.04.2009
Адрес: Киев
Сообщений: 6,068
Сказал(а) спасибо: 7,503
Поблагодарили 12,938 раз(а) в 2,802 сообщениях
|
Re: Многострадальные ноги. Жара.Отеки .
в пр. году началось сжение верхней части ступни . в интернете прочла , что єто єто маліе вені. никаких внешних проявлений нет. пердически жжет, как от ожога. понимаю о врачах и т.п., но может есть , чем помазать?
|
04.10.2011, 13:32 | #30 |
Местный
Регистрация: 17.08.2009
Адрес: г Киев
Сообщений: 1,263
Сказал(а) спасибо: 29,523
Поблагодарили 8,262 раз(а) в 1,053 сообщениях
|
Re: Многострадальные ноги. Жара.Отеки .
Помазать много чем есть. Без вреда крем для ног венотонизирующий "Софья" с экстрактом пиявки, мазь троксевазин тоже неплохо, гепариновая( при тромбофлебите)
Из физиопроцедур получала магнит и лазер. Чесно говоря, что приобрёл уже не потеряешь.Если лечить, то просто дольше продержишься, притормаживается процесс, снимается на время воспаление. Где сосуды, там вскоре и суставы. Не лечится ИМХО. И нет врачей-лекарей от возраста. Поэтому будем подольше молодыми- лучшее средство от всех болезней.: |
3 пользователя(ей) сказали cпасибо: |
Социальные закладки |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Жара и розы | елена | Розы | 275 | 22.08.2017 16:50 |