Бады(мифы и реальность).

[Анна С.]

Сообщение от Марина С.

А если говорить, что расторопша - БАД, то и опиумный мак и конопля - лечебные травки, натурпродукт!!!

А чем же расторопша не БАД? Биологически активная? Да. Не говоря о том что её силимарин используется как основное действующее вещество в карсиле. Только вот цена.. Называется почувствуй разницу
Можно выращивать самому, а можно купить порошок - молотые семена. И никакой химии .

Сообщение от Vodic83

если не ошибаюсь, они жирорастворимые, как и каратиноиды,а соответственно и усвоется омега лучше, чем из таблетированой формы.

Омега в виде рыбьего жира как раз выпускается в желатиновых капсулах как раз в жидком виде внутри, поэтому врятли она хуже усваивается. Это так, к слову. Я тоже за её натуральный источник из еды Но если диета не идеальная, то не вижу ничего плохого в капсулах.