Боли в спине

[шафран]

У мамы прблемы с позвоночником, лет так 15 живём/ примеряемся.
Знаем свою проблему, хирургичесокое вмешательство не показано, но постоянно держим под контролем у хирурга.

Опишу основное, что выработали для себя на каждый день, надеюсь, что информаыия будет кому то полезной.
-Ежедневно апликатор Ляпко ( у нас большой 47см*27см шаг иголок 7.0мм) -это первое, что мама берёт с собой в чемодан, даже если авиа и ограничение по весу.
-Гимнастика, упражнения все согласованы! Пару раз проэкспереминтировала-больше не пытается, по крайней мере мы о этом не знаем:)
-работа на даче, только в поясе.

В зимнее время бассейн 2-3 раза в неделю

-очень в помощь водные куроты карпат:
Раньше был Хмельник, но там радон и по сердцу бъёт крепко, (у мужин и по потенции) но эффективно!
Сейчас раз в год в село Квасы "Гірська Тиса" там вода углекислая мышьяковистая, НО за пол года путевки уже распроданы! И это по 100% предоплате-мест мало.

По лечению погуглите/поинтересуйтесь-
Медпрактика г.Хмельницкий клиника Пилюлько, комплексный персональный подход, каждый день корректируется назначение. Превично оматривает Пилюлько, потом направляет к невропатологу , взависимости от проблемы. Галине Дмитриевне отдельный respekt.
Процедуры с утра и до обеда иногода и до 15.00. Расчёт за каждый день

Киев. Данилов И.М. при входе в Лавру с левой стороны его центр. Очень много положительных результатов без хирургического вмешательства, но берутся не за все случаи и на персональный подход не расчитывайте, но это "Киев детка"

p.s. доска Евминова и кровать НугаБест пылятся, но раньше пользовались, результат был