Re: Профилактика гриппа
А еще для носа - оксолиновая мазь, проста и удобна в применении. Кроме того, никто не отменял прием витамина С (черная и красная смородина, квашенная капуста, лимон). Лук и чеснок кушать, да и просто периодически по дому раскладывать (фитонциды они и в Африке фитонциды), обязательно проветривать комнаты. А насчет масок - они эффективны не более 3-х часов, затем надо менять. И стараться не посещать места массового скопления народа. Хоть в наших областях нет эпидемии, но береженного Бог бережет, а еще сознательное отношение к своему здоровью.
|