Цитата:
Сообщение от инга15
В каких случаях применяются п. 1,2,3?
|
Я человек, склонный к тревожным переживаниям, поэтому боярышник и компанию к нему принимаю, сразу, как только понимаю, что начала о чём-то волноваться, если не помогает сразу то добавляю шипучий аспирин 0.5. Обычно этого хватает, если болит голова. Боярышник пью 3-4 раза в день, пока ситуация не стабилизируется.
Глицисед – если необходимо долго держаться в сложной ситуации
Транквилизаторы – если поднялось давление
Если стресс застиг меня где-то в городе и прошло больше 2-х часов, то может образоваться спазм в области шеи и перикарда. Буквально физически прощупываются твёрдые мышцы (а это значит, что кровоснабжение в этом месте ухудшилось) . Тогда срочно тёплое растирание и мягкий массаж в области сердца и позвоночника маслами если есть кому сделать.
При всех странных состояниях пью аспирин с целью разжижения крови, но стараюсь не усердствовать. Обычно это 1 упаковка на год.
все эти способы хорошо работают относительно меня, но не факт, что будут так же хорошо работать для другого человека, особенно аспирин, у которого масса противопоказаний. Думаю, что необходимо принять мысль, что врачи хороши в спасении при сложных ситуациях, а самонастройка, самопомощь и самодисциплина - главное в здоровье 