[ya]

В коментах до поста, який я навела, пишуть:

фрукты-овощи я кладу либо жесткие (яблоки, груши, огурцы, морковь, дайкон, кольраби, репу, авокадо, мелкие соцветия цветной капусты (сырой, да-да ;), нарезанные поперек ствола колечками початки кукурузы, палочки из стеблей сельдерея), либо те, которые в природной "пленке" - апельсины-мандарины дольками <...> (все корнеплоды типа моркови-репы-дайкона-кольраби я чищу и режу палочками, как для макания в дипы - мы и дома их точно также употребляем).
И я их всегда не менее 30% ланчбокса кладу (по диетическим и пищеварительным мотивам :)