..а я употребляю,"клетчатка растительная", не хочу обсуждать свои проблемы, но , мои проблемы ушли,...я не ярый сторонник ,раньше вообще была на дыбы против, но в некоторых случаях это лучше чем таблетки...в Японии бады внесены законодательно к применению,может конечно у них другие