Ви знаєте, що в ґрунті існує природний антидепресант? Це правда.
Наразі мікроби Mycobacterium vaccae ретельно вивчають вчені. Вже виявлено, щоб ці мікроби мають той самий вплив на нейрони, що і речовини, які лікують депресію.
Бактерія зустрічається в ґрунті і може стимулювати вироблення серотоніну, що робить вас щасливішим і приносить релаксацію.
Зазвичай нестача серотоніну пов’язана з депресією, тривогою та біполярними проблемами. Бактерії, які виробляються природним антидепресантом в ґрунті, не роблять негативного впливу на здоров’я людини.
Більшість завзятих садівників скажуть вам, що їхня ділянка — це їхнє “щасливе місце” і фактичний фізичний акт садівництва є стрес редуктором і способом підняти настрій.
Присутність антидепресанту грунтових бактерій не є несподіванкою для багатьох з нас, хто порпався в городі сам.
Садівники вдихають бактерії або вони потрапляють у нашу кров через рани та порізи, коли ми працюємо в саду.
Природні ефекти антидепресанту ґрунтових бактерій можуть відчуватися протягом 3 тижнів.
Найшвидший спосіб перевірити — поритися у землі. Вийдіть на вулицю, знайдіть ділянку і поліпшіть свій настрій та життя!
джерело
https://www.youtube.com/watch?v=G6WxEQrWUik
я з дитинства аромат землі страшенно люблю
хоча тоді аж ніяк не збиралася у ній порпатися:)