Re: Стройнеем
Ох, вода... вода... За праздники набрала 2 кг. Села на диету ... Чувство голода дикое! Пыталась пить воду - дело дошло до рвоты, хотя много не пила. После кефира и яблока ещё больше хочу кушать, капусту и цитрусовые не люблю, ананасы не могу себе позволить . Чем вечером забить чувство голода? Уснуть трудно да и спать некомфортно . Кто чем спасался? Расскажите.
|