Девочки и мальчика не ожидала такой темы, но что такое депрессия знаю не по наслышке. Умница рыба. Так емко и по сути изложила то, на что мне понадобилось очень много времени. Однажды позвонил сын и сказал, что ему нужно со мной поговорить, я не видела его недели две, только говорили по телефону ( 28лет, живет сам в своей квартире,работа нравится, он руководитель филиала от Киевской компании,спортсмен, турист,йога, теннис, много друзей. С детства ему удавалось все, что он планировал, планку всегда ставил высоко и рвался вперед, чтобы быть в первых рядах везде и все это с улыбкой. В общем мы были уверены, что у него все замечательно и он сам это всегда подтверждал.Все окружающие считали его успешным,жизнерадостным,юморным.И реально у него проблем-то и нет,даже кредит за квартиру почти выплачен, теперь он это и сам видит) И, когда я открыла дверь, на пороге стоял не Андрей, а его тень.Он очень похудел,глаза впали и как-то неспокойно блестели. И тут он рассказал, что последний год скрывал и из последних сил делал вид, что все в порядке, хотя его нервная система просто истощилась и последнее время уже пошли физические недомогания (желудок , ужасная бессоница, опасения, что он в таком состоянии не сможет работать, сексуальные проблемы и т.д.), стало напряжно водить машину, он стал рассеянный. Незадолго до этого у него была небольшая операция.В общем он сказал, что соберет рюкзак, возьмет отпуск и на недельку уедет в лес с палаткой.Почему-то я решила, что этого делать нельзя, Мы забрали его домой, диетическое питание,долгие откровенные разговоры,визит к психиатру на частные приемы, который подтвердил, что в таком состоянии депрессии нельзя оставаться самому,нужно быть с близкими людьми, ничего не держать в себе.(что в таком состоянии люди уходят в монастыри, от жизни, или из жизни. Кажется, что все разрушается.) Если раньше без юмора ни секунды, ( так что все, кто здесь спасается шуткой- вы здоровы, может просто устали?) то теперь угнетенное состояние, слабость, невозможность встать утром,стало повышаться давление.Врач сказал, что он может выйти из этого состояния сам, без лекарств,но когда?.??... В общем иглоукалывания, гомеопатия, витамины,антидепрессанты,аромотерапия, йога,профессиональный аутотренинг психиатра Ананьева
http://torrents.ru/forum/viewtopic.php?t=372859скачали и делали дома, массаж. Я поселилась в Интернете на этой теме.Например, смотрит в окно и говорит, что ,наверное, нужно бросить свою работу, а то скажут, что он перестал справляться, /а за окном стройка/и пойти разнорабочим, ведь там нет ответственности.Начинаю говорить, не горячись, а то потом пожалеешь, уйти никогда не поздно. Он абсолютно адекватно понимал свою ситуацию,даже пробовал шутить,но физически ничего не мог с собой сделать.Из энергичного молодого человека, у которого все было под контролем и который был заводилой в своей среде, он превратился где-то на месяц-два в меланхолика, которого могла пробить слеза и ему, сдержанному по натуре человеку, в этот период понадобились слова, что его любят,что всегда примут его в любом состоянии. Как сказал врач- загнал сам себя, его нервная конституция не выдержала таких нагрузок.Очень переживал, что его бросит девушка (ведь у нее был уверенный, шутливый парень, а теперь я кто?) В общем он ей все рассказал о своем состоянии и девушка сказала, что любит и поддержит его сколько нужно.Это был большой положительный стимул.Рита умничка!
Постепенно он вышел из этого ужаса. На работе никто ничего не заметил. А у него изменились приоритеты. Карьера подвинулась с первого места, а просто жизнь туда встала . За это время они съездили отдохнуть в Египет(поощрение на работе),в Дубаи,
на все праздники в Крым с туристами. Теперь даже не верится, что это было. Муж говорит, что до сих пор не поймет, как такое могло быть и не верит, что это от депрессии. Я убедилась, что к первым признакам такого диагноза нужно относится очень серьезно. Людям, длительно находящимся в стрессовом состоянии, необходимо себе помогать. с кем-то поделиться,проконсультироваться, сбросить негатив на боксерскую грушу, аутотренинг,массаж, ароматерапия, трава зверобоя, да и работа на даче и т.д и т.п Ведь Андрею тоже могли долго и упорно лечить желудок, гипертонию и, наверное, нашли бы что-то еще. А я теперь тоже иногда успокаиваюсь аутотренингом.И помогает.Ой, что-то я так сумбурно написала, но , если кому-то это принесет пользу, я рада, хотя вспоминать это все ух..... как печально.