Кстати.. при сердечной недостаточности рекомендуется именно такая лёгкая разминка: руки на уровне сердца или чуть выше и плавные округлые движения. В народных украинских танцах, в арабских и индийских такое же положение рук. Мы думаем, что они танцуют, а танцоры сердечными флюидами зал накачивают!
