Re: Вегето-сосудистая дистония
Есть упражнение "пять тебетцев" и книга есть о этих упражнениях. В инете можно упражнения посмотреть, упражнений всего пять.
спина полностью разминается, шея. Знакомые многие делают и я - довольна.
__________________
Оксана
|