[Ксана]

Случайно гугл вывел на книгу Бёркэн Толли. Экстремальная духовность. Потрясающее путешествие за внутренние границы.
... хотя, вероятно, это совсем не случайно... третий день возвращаюсь и читаю главы, выбираю наугад... очень расширяет сознание.
Любовь и смех могут исцелить вас

" Понимание того, как работает тандем «ум— тело», позволяет нам открывать новые способы сознательного контроля над нашей иммунной и регенерационной системами. Мы на самом деле можем создавать такие состояния сознания, которые способствуют оптимальному функционированию всех органов тела.
Например, мы знаем, что смех заставляет вилочковую железу наполняться кровью, в результате чего она увеличивается и лучше функционирует, а изза депрессии она уменьшается и становится вялой. Вилочковая железа является частью иммунной системы и производит Т-лимфоциты. Поэтому человеку, борющемуся с раком, желательно как можно внимательнее следить за состоянием своего ума. Позитивные мысли и хорошее

настроение могут ускорить процесс выздоровления. Все, что мы делаем для того, чтобы ослабить стресс и способствовать физическому расслаблению, улучшает наше самочувствие и укрепляет здоровье. Позитивные решения вызывают электрохимические изменения в мозге, которые перепрограммируют РАС таким образом, чтобы повышать нашу физическую выносливость. Люди, мыслящие позитивно, живут в иной химической среде чем те, кто мыслит негативно. Мысли, взгляды и мировоззрение человека пусть не всегда, но нередко определяют, что ждет человека — выздоровление и жизнь или болезнь и смерть.

Один из краеугольных камней христианства — это исцеление через веру. Сам Христос исцелял людей подобным образом, и своим ученикам говорил, что они тоже могут исцелять людей наложением рук. Вера в возможность такого исцеления идеально соответствует принципам экстремальной духовности и открывает перед нами перспективы, которые раньше считались фантастическими. Те, кто реально исцеляют других силой своей веры, то есть воплощают свои слова в дела, — это воодушевляющие примеры жизни под знаком экстремальной духовности. Народам с примитивной культурой, к которым относят и индейцев, знакомо духовное исцеление, хотя они его так не называют. Обычно шаманам и знахарям приписывали обладание волшебными силами, благодаря которым они могли исцелять людей. Однако при этом считалось, что эти люди также способны наложить на человека проклятие, из-за которого он может заболеть или даже умереть. Доктор Уолтер Кэннон, известный американский медик-исследователь, писал о том, что любой врач силой внушения способен не только вылечить болезнь, но, если он будет небрежен, и вызвать ее. Доктор Кэннон пришел к выводу, что, когда человек уверен в своей скорой кончине, его уверенность заставляет его «идти на свидание со смертью».

Состояние иммунной системы человека можно изучить с помощью медицинских анализов, которые показывают присутствие или отсутствие определенных веществ в крови, моче, тканях и слюне. В одном из своих исследований Дэвид Мак-Клелланд, психолог, практикующий в Центре здоровья при Гарвардском университете, измерил уровень иммуноглобулина А в группе добровольцев. Антитела иммуноглобулина А борются с простудой и гриппом. Затем участникам эксперимента показали кинофильм о Матери Терезе и ее самоотверженном труде в сиротских приютах Калькутты. После фильма снова измерили уровень иммуноглобулина А, и выяснилось, что он повысился. Исследователи назвали этот феномен «эффектом Матери Терезы», который подтверждает, что простое пребывание в атмосфере бескорыстной любви может оказать биохимическое воздействие на тело человека. Мы можем исцелять себя и других любовью."