я свои разгрузочне дни убрала в начале лета, потому что худела дальше, а мне это уже не нужно было.
Занятие спортом остались, питание более-менее сбалансированое осталось
После 6 не ем, бывает,конечно, но очень редко и потом об этом жалею, потому что в животе тяжесть.
Вес на месте