Re: Депрессия и сезонная хандра, найди отличия, съешь витамину
Почти. Когда я вхожу в " штопор", я прошу мужа: пожалей меня, мне так плохо! Или свали на фик , пока само не пройдет! Обычно жалеет. Знает, что у меня от депрессии до агрессии пять минут. А вообще, я просто должна " отсидеться в углу", чтобы не грузить никого. Мне нужно это переварить в себе и сделать безопасным для окружающих. Позволить себе долго киснуть я не могу ( к счастью) проблемы все равно нужно решать, и лучше самой. У каждого в жизни что то не так, как хотелось бы, и добавлять еще и свое я не могу.
Иногда еще " вышибаю" депрессию. Например, не имея денег делаю крупный заказ. Через час после этого энергия бьет ключем! Бабки ищу!! Нахожу. Помогает. Остается и полезный опыт ( в плане заработка, в долг низзя) и море положительных эмоций. И цветы и гордость: смогла!
__________________
Елена 
--------------------
Мои цветы
|