Цитата:
Сообщение от Гала
У меня долгая депрессия бывает, когда незаслуженно обидят.
|
Я всегда, если так случается, стараюсь обсудить это. Не сразу, а когда сама осознаю, на что же я обиделась
Просто говорю человеку, что вот эти его слова я восприняла так и так (и привожу свою интерпретацию). Как правило, в разговоре мы в мирной форме выясняем, кто что имел в виду
Часто я начинаю такой разговор с того, что сама прошу прощения за что-то, в чём могла быть неправа.
А носить в себе обиду -- это тяжело, неприятно и нехорошо (для себя же).
пс. где-то читала, что если простить совсем нельзя, то нужно вычеркнуть человека из круга своего общения... но это совсем уже крайний случай.