Нам бы доктора Комаровского, только для взрослых!!! Он нам мозги бы подправил!
Какая Омега-3? Рыбку, даже самую дешевую, два раза в неделю, а вместо клетчатки, заполняющей кишечник - сырые овощи, салаты вместо каши на гарнир, стакан морковно-яблочного фреша!

Вспомнила, как доктор К. рассказывал, что у нас поголовно детям дисбактериоз лечат, хотя в мировой практике даже диагноза такого нет, а все эти "чудо-препараты" не проходят дальше тонкого кишечника...
Ой, сейчас меня выгонят или в Теревени или в Кулинарию