Re: Гіпертонія
А що таке "самоед"? :)
Скажу, що проблеми з тиском у мене були й при нормальній вазі, але загалом починаєш легше себе почувати, коли скинеш кілограм 5 хоча б. Особливо дошкуляє задишка при тривалих навантаженнях.
А щодо шкоди від необдуманих дієт - переконався на власному досвіді. Ніколи в житті не мав проблем зі шлунком і не уявляв що таке печія (изжога). А після 2 тижнів дієти, яку колись порадили "добрі люди" проявився гастрит і ...набрав ще 2 кілограми зверху!
__________________
Не біда, коли чорний хліб,
Біда, коли душа чорна...
|