насчет верю-не верю,вобщим дело личное.
конечно если у вас все разбито под газон и нечего сунутся с эти трудновыговариваемыми растениями

мой муж тоже насчет того как их называют такого же мнения что и Вы.
Однако полезность они все таки дают! к примеру густу посеянный клевер-вытеснил напрочь пырей.
Крестоцветные так же способны отвлекать жующих насекомых.
И потом-земля пустовать не должна,я имею ввиду стоять голой после сбора той же картошки или помидор-болячки в почве,а вот опять таки крестоцветные лечат эти боляки.тока не надо растить их до семян :) я читала 50 дней достаточно!-полтора месяца,скосили оставили,земля однозначно рыхлее становится!
корни этих самых сидератов помогают дышать земле.
я сеяла ,полна надежд что все взойдет ,пока вижу только рожь,но это меня уже радует
так что все стоит пробывать!