Re: Боли в спине
Таня, спасибо, за "рыбку", обязательно попробую.
А вот если нет турника, то можно и на лестнице повисеть.
У нас лестница на чердак, так когда у мамы проблемы с позвоночником, типа "стрельнуло" - руками за перекладину, повисит под собственным весом и - порядок, до следующего "выстрела" . Тоже пробовала, нормально. Понятно, что турник лучше, цивилизованней, но когда нету, то и все средства хороши. :"":
__________________
 Я - Ольга
|