[Тиана]

Я себя приучила к несоленой пище поневоле как-то..... пила свежие овощные соки, а супы и поч. присаливала молотой ламинарией....привыкла... мне теперь сыр Российски просто селедкой пересоленой кажется....но - ламинария в большом количестве привкус сильно йодистый дает.... А потом ведь никто не говорит, что бы совсем без соли жить. Можно уменьшить дозу. Что можем не солим, что совсем нестерпимо - чуть присаливаем. Потом, можно солить готовое блюдо, у себя в тарелке, а не всю кастрюлю, особенно горячую - тогда и меньше съедите той же соли, и проконтролируйте. Но готовить придется для себя любимой отдельно. Хотя спустя 2 года у меня муж совершенно запросто лопает несоленую отварную, жареную курятину...