Цитата:
|
Если бы фоток еще от др.форумчанок,так сказать, для поддержания...
|
не поможет))мне достаточно было кол-во поверивших бырышень безо всяких фото, а имеющих твердые намерения.. только так))) Или Вы думаете все могут "выставляться", вот я -прямо обратный пример))
могу подсобить более сильными фотами, на 60-79 кг кто схуднул из сети )), но там тренировки были по 6 часов))), а все по нашему принципу-дробное питание 5 раз, много воды, никаких вредных углеводов, сладкого и тд))) Сподвигнуть может только желание.. мне дал толчок-
все мадамы в возрасте..
__________________
Всем, уставшим от моего цинизма, скверного характера и оптимизма, я искренне желаю … ПЕРЕДОХНУТЬ! … ударение сами поставите ...