У меня после посадки роз в субботу очень болели руки ниже локтя, спина и коленки.
Я все это намазала бальзамом от Др. Тайса, на руки повязяла шали шерстяные, под поясницу положила апликатор Ляпко и под шею его же. На апликаторе лежу минут 30, а бывает и засыпаю. И на следующий день я была способна работать весь день - чистила от листьев, снимала окучку с роз. В воскресенье вечером опять все это повторила - в понедельник почти живая. Да, я стараюсь надевать пояс "Реабилитатор", когда таскаю что-то тяжелое и дома, перед компом, сидеть вместо стула на гимнастическом мяче.