Цитата:
Сообщение от Тиана
.. я скорее бы сказала - правильно воспринимайте слово диета. Моя диета - способ жизни... по другому, я просто буду мучить себя..
так что , у каждого своя диета!!!!!
|
абсолютно согласна с вами.
Именно образ жизни, а не двух-трех недельная мука.
По мне, диеты с любыми ограничениями наносят вред. И когда ставишь себе ограничение, сразу ищешь возможность урвать кусок по-жирнее и найти этому оправдание.
Я далеко не худышка (ох как далеко
), говорю умные слова, а в руки себя взять не могу
, но и диеты с ограничениями не пытаюсь делать, т.к. сорвусь сто пудов и еще хуже будет.