я тоже не химик
про то что утепление внутри неправильно уже писал
и почему тоже
лет 10-15 дом или дача утеплённые
внутри возможно выдержат
но детям / внукам достанется

... не раз видел железобетон и кирпич начавшие рассыпаться

на относительно новых домах
даже без утепления - хотя должны выдерживать 70-100 циклов замерзания/ оттаивания
относительно более резких колебаний температуры при утеплении внутри тоже писал
если очень хочется сделать что-то именно внутри - наверно можно повесить ковры на стены
или натянуть по всем стенам ткань на расстоянии пару сантиметров от стены ...
относительно экологичности - напомню что на лотках из пенопласта продают продукты
... ещё раз уточню - я НЕ продаю пенопласт, я делаю утепление пенопластом
закажут минватой - сделаю минватой; но -
- это более дорогая работа
- принципиальной разницы между пенопластом и минватой нет
***
относительно цен ...
1) завтра начинаются дожди ... недели на две

потом соответственно похолодание
2) много желающих, чтобы им утеплили квартиры
поэтому высотники начали поднимать цены - от 230-250
как уже писал выше - если утеплять весной
например март-апрель - исполнители работ не будут спешить, возможно сделают более качественно
можно будет обсуждать цены