[Никола]

Не надо от них отказываться( в помидорах присутствует ликопин,который не теряет своей ценности при термической обработке. Посмотрите на заоблачные цены ликопина в капсулах по 10 и 20 мг. А в свежих томатах тёмной окраски этого вещества до 5-6 мг/100гр. В томатной пасте-75-80мг/100гр). Хотя бы три года для помидор(для капусты при наличии килы-6-7 лет).

Для помидор наихудшие предшественники-сами помидоры,картофель,баклажан,перец(у них общие болезни и сходные по токсинам корневые выделения).

Наилучшие-ранняя и цветная капуста,огурцы,кабачки,тыква,патиссон,морковь,репа ,зеленные. Если помидоры рассадные,то до их высадки вполне можно собрать урожай раннего редиса. Эти культуры способствуют нейтрализации в почве корневых выделений паслёновых.
Удовлетворительные-свекла,лук,чеснок,пряности,средняя и поздняя капуста.
Если уж совсем-совсем проблематично-по краям грядки с помидорами посадите плетистый огурец на шпалере, а на самой грядке чередуйте рядки помидор и морковки,или лука, чеснока,свеклы. У меня на капле хорошо уживаются помидоры со свеклой и морковкой. У них поливной период приблизительно одинаков. А вот лук и чеснок убираются раньше и тогда в конце июня надо убирать ленты с этих рядков и глушить соски на разводке капельного.