Я зараз працюю на цікавому проекті, пов'язаному з психологією, розвитком емоційного інтелекту. Це дуже крута штука насправді, непогано було б дітей в школах (або і вдома) цьому вчити.
Так от - підказую одну формулу)))
За нею можна - в першу чергу для себе - сформулювати власні бажання. Бо, подивимось правді у вічі, люди і особливо - жінки
, часто самі не знають і не розуміють причин свого внутрішнього стану незадоволеності життям. Не можуть пояснити, що їм заважає бути щасливими. Не можуть донести свої потреби і бажання до близьких. Може, якщо спробувати для себе сформулювати те, що ви хочете отримати від чоловіка, то буде легше і самій себе зрозуміти, і йому це донести.
По ній же можна (і треба) і вибудовувати комунікацію. Не тільки з чоловіком, а і з дітьми, колегами, шефом. Можна не прямо такими словами, але послідовність сенсів має бути така.
Я відчуваю.... Тому що.... Я хотів би...
Я чувствую .... Потому что... Я хотел бы...
Можна погуглити, це в принципі досить розповсюджена техніка, яку часто радять психотерапевти.
Наприклад