Показать сообщение отдельно
Старый 18.03.2018, 15:53   #1062
VARIKA
Местный
 
Аватар для VARIKA
 
Регистрация: 10.02.2010
Адрес: місто Териконів
Сообщений: 8,517
Сказал(а) спасибо: 18,896
Поблагодарили 32,217 раз(а) в 5,571 сообщениях
VARIKA has a reputation beyond reputeVARIKA has a reputation beyond reputeVARIKA has a reputation beyond reputeVARIKA has a reputation beyond reputeVARIKA has a reputation beyond reputeVARIKA has a reputation beyond reputeVARIKA has a reputation beyond reputeVARIKA has a reputation beyond reputeVARIKA has a reputation beyond reputeVARIKA has a reputation beyond reputeVARIKA has a reputation beyond repute
По умолчанию Re: Депрессия и сезонная хандра, найди отличия, съешь витамину

Вита, про приготовить, подать и прочее...
Ты - удобный для всех человек. Это не я придумала, это мы так называемся.
И ничего не изменится, пока ты сама не начнешь менять правила, поверь, по началу тяжело, но потом действует.
Я тоже по долго звала каждого кушать, вместе кушали редко, то кто-то раньше встал - накорми, то кто-то опоздал - накорми, помой посуду и т.д., бесконечный круговорот.
Во-первых, проси помощи. Это не просто мой совет, это совет терапевта. Если устаешь и делаешь для все, проси помощи. Элементарно почистить картошки, нарезать хлеба, колбасы, компота налить в кувшин - вроде бы мелочи, но это хорошая помощь, проверенно!
Твоя семья может и не догадываться, что тебе надоело до чертиков это все, тянешь, тянешь, так может тебе это нравится, раз ты сама все это делаешь.
Во-вторых, потихоньку меняй правила. Не маленькие - могут перекусить и разогреть сами, могут помыть, если за раннее (по-первах) попросить и т.д. Можно по началу даже хитрить.
На пример, я тоже подолгу звала кушать, потом сказала: я сейчас поем, уберу, а вы как хотите, прибежали как миленькие. После обеда говорю: приберите со стола и помойте посуду, а я отдыхать. Первое время знаешь, как мужа и Женю это удивляло, ничего, со временем привыкли. Сейчас к моему приходу с работы, муж моет посуду и если нужно чистит картошку. Просила туалет помыть, помыл.
А еще год назад я и представить не могла, что такое может быть.
__________________
Я - Варвара

— Не грусти, — сказала Алисa. — Рано или поздно все станет понятно, все станет на свои места и выстроится в единую красивую схему, как кружева. Станет понятно, зачем все было нужно, потому что все будет правильно..
VARIKA вне форума  
20 пользователя(ей) сказали cпасибо:
=marina= (18.03.2018), Fleur (18.03.2018), Gusenitsa (18.03.2018), Irenyar (18.03.2018), irina s (18.03.2018), Lusenka (18.03.2018), Maryana (18.03.2018), Moonvalley (18.03.2018), Natalia77 (19.03.2018), Senpolia (19.03.2018), steelbeast (18.03.2018), Валентина-дачница (18.03.2018), Ветка (18.03.2018), Викса (18.03.2018), земля (18.03.2018), Кошка Ш. (18.03.2018), Мама Вани (18.03.2018), Марлена (18.03.2018), Света Ш (18.03.2018), Светлая (18.03.2018)