Цитата:
Сообщение от Викса
О, кстати, что за синюха и где продается?
|
Синюха блакитна або голуба- росте у багатьох форумчан. Купити можна у продавців трав і корінців, але краще вирощене на присадибній ділянці, бо рослина у дикому стані росте по низинах і заболочених місцинах, тому дика може мати вельми неприємний болотній запах і присмак. Корінь синюхи найефективніше заспокійливе- у 6-8 разів ефективніше кореня валеріани
---------- Post added at 21:01 ---------- Previous post was at 20:55 ----------
Цитата:
Сообщение от irina s
С утра очень хорошее и приятное средство- в чай пару капель настойки родиолы розовой ( золотой корень)- бывает в аптеке. Но осторожно, не переборщите, очень бодрит  |
Є у мене родіола рожева, аралія, елеутерокок, левзея, але найліпше мені подобається лимонник- не потрібно настоювати, просто жуєш пару ягід або листочків і отримуєш майже одразу позитивний ефект