Раздел: Здоровье
19.03.2018, 12:57
|
|
Ответов: 1,489
Просмотров: 474,145
Re: Стройнеем
Диета "12 недель" очень действенная, особенно для тех, кому много нужно было сбросит. Кто соблюдал, результат был у всех. Другое дело, что не у всех хватило силы воли придерживаться правильного...
|
|
Раздел: Здоровье
18.03.2018, 14:18
|
|
Ответов: 1,489
Просмотров: 474,145
Re: Стройнеем
У меня и с шейным и с кистями та же проблема. Физкультура наше все! Работа в саду и огороде только усугубляет эти проблемы, надо уменьшать эти нагрузки.
|
|
Раздел: Здоровье
18.03.2018, 13:44
|
|
Ответов: 1,489
Просмотров: 474,145
Re: Стройнеем
Чтой-то темы "стройнеем" и "депрессия" у нас переплелись.:D
|
|
Раздел: Здоровье
18.03.2018, 09:54
|
|
Ответов: 1,489
Просмотров: 474,145
Re: Стройнеем
Ну -3 с начала марта, это просто водичка ушла:twisted:. теперь главное не останавливаться и идти к намеченой цели.:D
---------- Post added at 09:54 ---------- Previous post was at 09:51 ----------...
|
|
Раздел: Здоровье
18.03.2018, 09:29
|
|
Ответов: 1,489
Просмотров: 474,145
Re: Стройнеем
Ну к восьмидесяти точно потеряет, но до них еще нужно как-то дожить.:twisted:
|
|
Раздел: Здоровье
18.03.2018, 09:05
|
|
Ответов: 1,489
Просмотров: 474,145
Re: Стройнеем
Девочки, вес в норме держать необходимо, с возрастом все труднее и труднее сбросить лишнее, а оно это лишнее очень на здоровье отражается (давление, суставы, отечность и т.п) По молодости для красоты...
|
|
Раздел: Здоровье
22.04.2017, 06:57
|
|
Ответов: 1,489
Просмотров: 474,145
Re: Стройнеем
Фитнес и "агрофитнес" совершенно разные понятия по своей функциональности. Второй , к сожалению, только проблемы со здоровьем усугубляет.:sad:
|
|
Раздел: Здоровье
14.04.2017, 09:48
|
|
Ответов: 1,489
Просмотров: 474,145
Re: Стройнеем
Настя, а ты что в балерины готовишься:D? ну куда уж меньше 50? А рост у тебя какой?
|
|
Раздел: Здоровье
13.04.2017, 15:06
|
|
Ответов: 1,489
Просмотров: 474,145
Re: Стройнеем
Та и я достигаю, но не закрепляется результат на долго:D
|
|
Раздел: Здоровье
13.04.2017, 14:41
|
|
Ответов: 1,489
Просмотров: 474,145
Re: Стройнеем
О, а у меня это конечная цель, моя мечта!:roll:но все никак не могу ее осуществить. Причины те же, что в посте Ирина Михайловна:twisted:
|
|
Раздел: Здоровье
25.11.2013, 08:28
|
|
Ответов: 1,489
Просмотров: 474,145
Re: Стройнеем
Я тоже уже три дня делаю, но пока разительных изменений в состоянии не заметила. В первый день сделала "березку", потом спиной маялась с непривычки, мышцы видно потянула. Сегодня "березка" уже лучше...
|
|
Раздел: Здоровье
08.02.2013, 09:32
|
|
Ответов: 1,489
Просмотров: 474,145
Re: Стройнеем
Меня не так ее кулинарные способности заинтересовали, как сама личность. Она из тех, у которых любое дело, за которое не возьмется, получается больше, чем на 100%. Цельная, волевая и в тоже время...
|
|
Раздел: Здоровье
08.02.2013, 08:35
|
|
Ответов: 1,489
Просмотров: 474,145
Re: Стройнеем
Заинтересовала меня эта девушка, Ника Белоцерковская (Белоника), почитала о ней болше... Очень не ординарная личность, таких мало!
|
|
Раздел: Здоровье
07.02.2013, 07:55
|
|
Ответов: 1,489
Просмотров: 474,145
Re: Стройнеем
Yury, спасибо. Почитала ее блог. Очень позитивная , приятная девушка, с хорошим чувством юмора.Получила массу удовольствия.
|
|
Раздел: Здоровье
28.01.2013, 13:29
|
|
Ответов: 1,489
Просмотров: 474,145
Re: Стройнеем
Конечно дразнится:D Я себя и не помню в таком весе (53кг) при своем росте 164:cry:, видно в очень ранней юности было :twisted:( не могла же я мимо этого веса проскочить):D
|
|
Раздел: Здоровье
27.01.2013, 12:49
|
|
Ответов: 1,489
Просмотров: 474,145
|
|
Раздел: Здоровье
23.01.2013, 12:10
|
|
Ответов: 1,489
Просмотров: 474,145
Re: Стройнеем
Тамара, но что не говори, но все же лишние килограммы у меня ,в молодом возрасте, при желании от них избавиться уходили легче, чем сейчас. Так что горомоны все же имеют власть.
|
|
Раздел: Здоровье
20.09.2012, 18:26
|
|
Ответов: 1,489
Просмотров: 474,145
Re: Стройнеем
Продолжать такой же образ жизни, быть "отдыхающей":D
|
|
Раздел: Здоровье
07.04.2012, 22:52
|
|
Ответов: 1,489
Просмотров: 474,145
Re: Стройнеем
С таким хлебушком нужно быть поосторожнее, чревато, лучше не подсаживаться.
|
|
Раздел: Здоровье
07.02.2012, 17:46
|
|
Ответов: 1,489
Просмотров: 474,145
Re: Стройнеем
Сюда http://www.sadiba.com.ua/forum/showthread.php?t=8770
|
|
Раздел: Здоровье
25.01.2012, 10:14
|
|
Ответов: 1,489
Просмотров: 474,145
Re: Стройнеем
Варя, у меня та же проблема. Нам нельзя заниматься силовыми упражнениями, стэпом, аэробикой. Но занятия спортом обязательны. Только он спасет.Наши занятия:йога, пилатес, хаду, бассейн.
Да, вот еще...
|
|
Раздел: Здоровье
22.01.2012, 18:56
|
|
Ответов: 1,489
Просмотров: 474,145
Re: Стройнеем
Нормально:D Не модель, но кто не знает точно, какие должны быть параметры у модели, может за таковую принять.:D...
|
|
Раздел: Здоровье
22.01.2012, 12:41
|
|
Ответов: 1,489
Просмотров: 474,145
Re: Стройнеем
Я знаю, что для тонкокостных и крупнокостных соотношения в параметрах рост и вес разнятся. У меня сестра крупнокостная а я тонкокостная рост у нас разнится в несколько см, так вот при одинаковом...
|
|
Раздел: Здоровье
22.01.2012, 12:34
|
|
Ответов: 1,489
Просмотров: 474,145
Re: Стройнеем
VARIKA, если тонкокостная, то для вашего возраста при таком росте вам еще нужно сбрасывать вес. У меня у дочери рост 180, вес 64кг ( тоже тонкокостная) и худышкой она никак не смотрится.
|
|
Раздел: Здоровье
22.01.2012, 11:57
|
|
Ответов: 1,489
Просмотров: 474,145
Re: Стройнеем
Люся, знаешь если начать заниматься три раза в неделю, то потом даже потребность в этом появляется, так как реально лучше чувствовать себя начинаешь.
|
