Просмотр полной версии : Бады(мифы и реальность).
Девочки, вы не забыли, что скоро лето и придется "выставляться на показ"? Кто уже готовится к сезону? Хочу сделать весеннюю чистку организма, чтобы ушли ненужные килограммы. У кого какие секреты? Может кто-то принимает БАДы, хотелось бы услышать ваши отзывы. Заменяет ли питание всё лето своими овощами и фруктами аптекарские препараты для очистки организма? Что-то стала над этим задумываться... :unknown: Наверное старость приближается :D Если хотите, можно в отдельную темку.
Девочки, вы не забыли, что скоро лето и придется "выставляться на показ"? Кто уже готовится к сезону? Хочу сделать весеннюю чистку организма, чтобы ушли ненужные килограммы. У кого какие секреты? Может кто-то принимает БАДы, хотелось бы услышать ваши отзывы. Заменяет ли питание всё лето своими овощами и фруктами аптекарские препараты для очистки организма? Что-то стала над этим задумываться... :unknown: Наверное старость приближается :D Если хотите, можно в отдельную темку.
С БАДами нужно быть крайне осторожной! А лучше их не принимать вообще! Вы никогда не узнаете, что туда добавлено - В ыведь не понесете их в лабораторию для анализа
Зачем Вам это надо? пожалейте организм
Лучше поедьте в Трускавец - водички попейте - это самая лучшая очистка организма!
Вика, я тоже согласна с твоим мнением (меня на "ты"). Мне всегда интересно, где же столько той травы произрастает в Тибете и остальных труднодоступных местах, чтобы удовлетворить потребности всех этих компаний?
Я вот уже насеяла расторопши для чая, очень неплохо сочетаются эхинацея, расторопша, мята. Цветут практически в одно время, завариваю цветки. Сушу на зиму. Прошла курс массажа на спину, между прочим очень хорошо сгоняет вес. Ушло 1,5 кг и подтянулся животик. Каждый день хожу пешком на работу, примерно 1-1,5 км. Это заменяет мне зарядку, т.к. встать утром на полчаса раньше для меня проблема. И работа сидячая. В общем к лету потихоньку готовлюсь.
Может кто-то принимает БАДы, хотелось бы услышать ваши отзывы
БАДы полная фигня! Не вздумайте это есть!
Вика, Трускавец тоже не плохо, но местные жители говорят , что воды лечебной там давно нет. Воду привозят ночью и разливают в бюветы, а вода Нафтуся " живет" только пару часов. Подумай, какой смысл ее пить? К утру она уже не работает. Лучше поехать в Сходницу, это 30км от Трускавца, и попить воду в реальных живых источников. Выстояв очередь ты поймешь, как и когда ее набирают в санатории и в каких кол-вах.
Ленуся, я тоже против БАДов - это уж очень радикально! А в Трускавце ни разу не была... и про Сходницу не слыхала...
Лучше поехать в Сходницу, это 30км от Трускавца, и попить воду в реальных живых источников. Выстояв очередь ты поймешь, как и когда ее набирают в санатории и в каких кол-вах.
именно так:good:
А в Трускавце ни разу не была... и про Сходницу не слыхала...
Посмотри по карте. Там триугольник Борислав- Трускавец-Сходница.:D Все местные знают что к чему, потому что работают в этих санаториях.Лет пять назад белоруссы приехали большой группой в Трускавец на лечение и когда выявили факт обмана, подняли такой кипишь ,даже в газеты инфа просочилась. Чтоб не поднимать шума им компесировали все затраты о отправили назад. Здравница Союза боится потерять своих клиентов.:D Молчание в обмен на компенсацию денежную. Видно кто-то слишком умный и понимающий в этих делах приехал.
А мы пьем водичку и радуемся .
И еще :у всех местных жителей очень плохие зубы, хотя воду они пьют обычную из колодцев. Так, что из целебных источников надо тем-более осторожно пить и только после консультации с врачом.
Все - не еду!
Лучше в Карловы Вары
..а я употребляю,"клетчатка растительная", не хочу обсуждать свои проблемы, но , мои проблемы ушли,...я не ярый сторонник ,раньше вообще была на дыбы против, но в некоторых случаях это лучше чем таблетки...в Японии бады внесены законодательно к применению,может конечно у них другие:pardon:
Toma1971
19.03.2010, 19:31
Я так понимаю БАДы если уж принимать,то нужно себя настроить,что они обязательно помогут,что они полезны,вылечат,окрасотят и т.д. Я очень рьяный противник этого всего,а моя сестра была в Египте,познакомилась с парой из Харькова,они уже очень долго занимаются кораллами,у них есть какой-то коралловый клуб,так вот уже 2 года моя сестра,вся ее семья,нашу маму она присадила на эти кораллы.Вроде еще и продает их,она от этих кораллов без ума.Я сама не видела,но она мне говорит,что вообще перестала принимать таблетки из аптеки,а если болеют,то утверждает,что помогают только кораллы.Если мне наврали,то и я вам всем наврала,а если сказали правду,то и я вам тоже написала правду
БАДы есть разные, потому категорично называть абсолютно все БАДы фигней не стОит:smile:
Но они не лечат! Закнонодательство у нас, конечно, слабое, никаких разделений на нутрицевтики и парафармацевтики среди БАДов нет, как в других странах. Парафармацевтики там продаются в аптеках, а нутрицевтики - в прод. магах, что есть правильным - это добавки к питанию и "лечат" они лишь те болезни, которые можно вылечить, скорректировав и сбалансировав свое питание.:smile:
АнТонуля
08.11.2011, 17:21
Не знаю, в эту ли тему?.. Но нужен ответ-совет... На днях мне позвонила незнакомым голосом барышня:"есть ли проблемы со здоровьем?.."(А у кого их нет?)"бесплатная консультация со специалистом...","возьмите карточку и все имеющиеся рез-ты анализов", назвала какой-то центр медицины, назначила время конс-ции с этим"специалистом". Сегодня я отправилась на прием, благо, ехать далеко не надо - рядом с домом. Оказалось - это ЦЕНТР КОМПЛИМЕНТАРНОЙ МЕДИЦИНЫ ИЗРАИЛЬСКОЙ КЛИНИКИ "ЛЕНОМ", в общем, очередные БАДы. "Специалист" пролистала принесенную мою карточку без видимого интереса, попутно рассказывая, что без их "продукции" от ИБС не излечиться, привела кучу примеров инфарктников, кто сейчас живет, радуясь жизни, принимая их "продукцию". А цены на эту "продукцию" не детские - посмотрела только что на их сайте drnona
Форумчане, кто-то что-то может сказать об этом центре и этих БАДах в частности?
Не знаю, в эту ли тему?.. Но нужен ответ-совет... На днях мне позвонила незнакомым голосом барышня:"есть ли проблемы со здоровьем?.."(А у кого их нет?)"бесплатная консультация со специалистом...","возьмите карточку и все имеющиеся рез-ты анализов", назвала какой-то центр медицины, назначила время конс-ции с этим"специалистом". Сегодня я отправилась на прием, благо, ехать далеко не надо - рядом с домом. Оказалось - это ЦЕНТР КОМПЛИМЕНТАРНОЙ МЕДИЦИНЫ ИЗРАИЛЬСКОЙ КЛИНИКИ "ЛЕНОМ", в общем, очередные БАДы. "Специалист" пролистала принесенную мою карточку без видимого интереса, попутно рассказывая, что без их "продукции" от ИБС не излечиться, привела кучу примеров инфарктников, кто сейчас живет, радуясь жизни, принимая их "продукцию". А цены на эту "продукцию" не детские
Форумчане, кто-то что-то может сказать об этом центре и этих БАДах в частности?
Очередная дистрибьютерская компания. Всё.
Буквально недели две тому общалась с потребителем и распространителем этой продукции. Наша беседа касалась совсем другого вопроса, она даже не надеялась, что я стану ее покупательницей, но, между делом, она рассказала, как после операции не принимала обезболивающих, а обходилась какой-то продукцией из "Д-р Нона". А через пару дней встретила еще одну свою знакомую, вспомнила этот разговор. Она также отозвалась о продукции неплохо, но пробовала только пробные экземпляры, на большее денег не хватило - цены кусаются.
д-р Нона...:sad: Распространитель именно этой продукции предлагал вылечить моей родственнице рассеянный склероз... а она хваталась за все: дети маленькие, самой сорока еще не было... и денег не было, просто не было, не только лишних... как у людей хватило совести наживаться на чужом горе?
она рассказала, как после операции не принимала обезболивающих, а обходилась какой-то продукцией из "Д-р Нона".
Гм... Я тоже после полостной операции на обезболивающих только сутки была, но и Нона мне совсем не понадобилась)). Принцип действия одинаков: самовнушение, ну или вера в то, что боль терпима, как хотите)) Сочувствую тем, кому для этого нужно плацебо в виде каких-то дорогущих средств))
Закотянка
09.11.2011, 08:23
Мне кажется, что заболеть можно от того, как назовут цену на эти БАДы...Но верю, что есть люди слепо верящие в чудо! Это их право, но я к таким не отношусь. Чудеса случаются, но только при моем непосредственном участии. Даже цветок не хочет расти, пока я его не полью...
АнТонуля
09.11.2011, 10:38
Я тоже не верю в подобные чудеса, в то, что эта самая Нона, будучи на краю могилы, с таким серьезным заболеванием, что даже врачи отказались, начала искать альтернативу и ... нашла. Это не кошелек - шел-нашел. Метод "тыка" всегда требует немалого времени, а его(времени) у Ноны, как я понимаю, не было. Это первое. Второе, БАДы не лечат, об этом писАлось-переписАлось. И, купив один флакон(тюбик, пачку и т.д.) даже не почувствуешь эффекта, а "сидеть" всю жизнь на БАДах - разоришься. Извините, не про меня.
zoya miroshnik
11.01.2012, 14:47
Девченки, мне нужен ваш совет. Вчера соседка полтора часа уговаривала меня купить у нее Бады ф-мы Amway. Пришлось сказать ей, что на ближайшие 12 недель у меня своя система питания, но это вдохновило ее еще больше. Она предложила мне клетчатку для очистки (цена:shock:).
Может, кто пробовал эти Амвеевские чудо-препараты, напишите. А вдруг что-то стоящее?
угу, все маркетинговые препараты самые расчудесные..)) для чистки духовки точно пользовалась.. давно, а с питанием -увольте..
Я противник всех этих добавок, но меня уговорили пойти в Школу прав.питания ,которую основала компания Гербалайф. Чесно думала,что их продукция канула в лету еще в 90-е, оказывается, люди на этом живут. Смотрю на них,а они как космонавты- завтрак-спец.коктейльчик, перекус в пути-спец.батончик, приболел- спец.таблеточка и на утро здоровый. И цены на это все :%) Хотя многому научилась я все-таки, когда тебе регулярно напоминают-смотри на этикетки, завтракай правильно- невольно задумываешься. Ведь мы много знаем,но не применяем. А у сына моего проблема с кожей и чем дальше тем хуже, вот и думаю,может уже и мне на БАДы согласится даже за такие деньги, лишь бы был рез-т. иногда от безысходности теряешь разум
Перед Новым Годом ходила в садик на собрание родителей. Лекцию проводила педиатр с 30-тилетним стажем, зав отделения в детской больнице. Начала с статистики о растущем проценте детской заболеваемости, продолжила рецептами о закаливании, водных процедурах, закапываниях, натираниях и т.д! Продолжила о чудоизлечениях детей, которым не помогали медпрепараты, и еще о том как избавилась от мигрени, пользуясь каким-то дезодорантом. Закончила рекламой д.Нона- солями, прошедшими 6-ти разовую очистку, которые куда не приложи все исцелят и прочими чудо препаратами!:sad:
Обидно, что и на детях зарабатывают!!!!!!
Так знают же, что мы ради детей готовы на многое.
Она предложила мне клетчатку для очистки (цена:shock:).
Чудо- клетчатка, очистит и сотворит с вами чудо! :crazy:
Обидно, что и на детях зарабатывают!!!!!!
Когда моему ребенку было около 3 месяцев и мы пошли по врачам (просто показаться), интеллигентейшая совсем не молодая женщина-хирург в детской поликлинике в центре Киева сразу "нашла" у ребенка кучу проблем и... выписала БАДы:%)
Естественно, никаких БАДов 3-месячному здоровому ребенку никто не покупал, но очень неприятно, когда известные на весь город доктора (а я слышала о ней положительные отзывы) опускаются так низко ради 25 грн комиссионных (не думаю, что кто-то платит им больше 10% от стоимости БАДа).
Вот, правильно, особенно для лиц старше 40 лет!
А лучше пораньше. Но я бы не рискнула вот так наугад пить..
Нашла в нете небольшое видео на эту тему. Прошу не воспринимать как страшилку, а просто как информацию к размышлению.. Ну и фильтровать по необходимости. Хотя я на 99% согласна со сказанным
MNKUC9oo46A
заранее прошу прощения у модераторов что пишу здесь - не знаю куда это сообщение пристроить.. :oops:
про "попить витаминки для профилактики"
http://news.finance.ua/ru/~/2/0/all/2013/08/05/306661
длинно, но познавательно
Ну, отрицать что витамины нужны это неправильно, вопрос в какой форме. Я только разбираюсь что к чему, но и в отношении "человеческих" препаратов тоже есть понятие "хелатные формы". Я например не знала. Например кальций и магний лучше усваиваются в виде цитратов, а у нас мало кто из докторов это уточняет. Когда были проблемы у малой с зубками, педиатр не советовала покупать кальций в аптеке в связи с его действием на почки. А молочные продукты дитё не переносило. Хорошо что у меня молоко до 2,5 лет было. Теперь знаю что можно кальция цитрат давать.
Важной особенностью КАЛЬЦИЯ ЦИТРАТА является низкая способность к образованию камней в почках, что важно при длительном применении данной соли. Это обусловлено тем, что цитратная соль уменьшает количество оксалатов в моче
отсюда (http://www.apteka.ua/article/13980)
И, думаю, всё не так просто с витаминами, и их одних мало будет.. Есть ещё энзимы, аминокислоты, пробиотики. Здоровое питание это же не закидываться слепо бадами, а знать состояние организма и дополнять то чего нехватает. Вот это самое сложное. У нас не принято разбираться в своём здоровье.. Самое обидное что и спросить не у кого. А в интернете можно такого начитаться..
Была месяц тому у своего химиотерапевта на дежурном приёме, за соседним столом такой же доктор пугала свою пациентку чтобы ни в коем случае не употребляла бады.. И это медик.. :shock:
п.с. тема совсем уехала в другое русло..:oops:
Инженерр
08.08.2013, 10:27
. Ну и фильтровать по необходимости.
Что там фильтровать? Заурядная реклама БАДов.
Что там фильтровать? Заурядная реклама БАДов.
Почему заурядная и почему БАДы это плохо? Ведь витамины это тоже БАДы.. Это не лекарство, а недостающая добавка к несовершенному рациону. У нас так шарахаются от этого слова. :pardon:
Я может покажусь навязчивой, но меня немного возмутило отношение моей родни, да и большинство знакомых услышав про бад, передёргивает. Пытаюсь разобраться и не пойму почему.. Стереотип наверное..
возмутило отношение моей родни, да и большинство знакомых услышав про бад, передёргивает. Пытаюсь разобраться и не пойму почему.. Стереотип наверное.. Стереотип - это навязываемые извне ужастки о том, что без БАД нам всем хана)) Сбалансированное питание - это не БАд, и без них вполне можно обойтись :D
---------- Post added at 12:51 ---------- Previous post was at 12:49 ----------
А мы заедаем это шоколадками, и запиваем пивом. Пиво с шоколадками - "г" редкое, пиво надо с воблой))
Инженерр
08.08.2013, 12:55
Я может покажусь навязчивой, но меня немного возмутило отношение моей родни, да и большинство знакомых услышав про бад, передёргивает. Пытаюсь разобраться и не пойму почему.
В начале идёт навязчивый логический посыл "всё, что было раньше - это неправильно, если поверишь нам, изменишь свою жизнь к лучшему"
Типичная логическая манипуляция применяемая в Амвее, Гербалайфе, КОЗе, любой другой секте, вплоть до поклонников бога Свамидоупаду.:roll:
Марина С.
08.08.2013, 13:40
...большинство знакомых услышав про бад, передёргивает... Стереотип наверное..
Не стереотип, а сознательное неприятие навязываемых продуктов с агрессивной рекламой и недоказанностью положительного влияния на организм (кроме слов, как кому-то помогло). А так же с желанием вытащить из нашего кошелька, наши, кровные, трудом заработанные!
У меня 50-тилетняя сотрудница была в кабинете - ярый приверженец добавок. В письменном столе - склад баночек, коробочек с пилюлями. Кстати - стойкий запах витаминов от нее самой :%).
Так вот, эта мадам обладала землистым цветом лица, сутулой, вялой походкой и постоянно болела - то насморк, то кашель, то мигрень. А в обед просто падала головой на стол и спала. Могла и так, сидя заснуть, уставившись в монитор. Хотя ни детей малых, ни хозяйства у нее не было. О работоспособности я молчу вообще - ничего не делала в сроки, никакой инициативы. Т.е. жизненный тонус на нуле хандра всесезонная!
Но... как только на горизонте появлялся потенциальный покупатель, она сразу взбадривалась, доставала свои баночки и начинала рекламировать добавки, а коронная фраза "я сама их пью и вообще не болею" вызывала смех у всего кабинета:ROFL:
А если серьезно, то БАДы - это бизнес. Как, впрочем, и аптечный. Не задумывались, почему сейчас аптеки на каждом углу? Продукция малого объема, дорогостоящая, с длительным сроком хранения, легко поддающаяся подделке. Плюс наличный расчет, плюс неучтенная продукция, плюс нарко- и токсикоманы. Бизнес отличный!
Инженерр
08.08.2013, 13:45
Продукция малого объема, дорогостоящая, с длительным сроком хранения, легко поддающаяся подделке. Плюс наличный расчет, плюс неучтенная продукция, плюс нарко- и токсикоманы. Бизнес отличный!
И самый жирный плюс - это страсть самолечения у граждан. Надо лекарство или не надо, оно всё равно покупается.
Марина С.
08.08.2013, 13:47
Однозначно, при том, что большая часть лекарств "рецептурные".
А вот найти аптеку, которая сама делает порошки, пилюли, мази, капли сложные - так этого нет!
Стереотип - это навязываемые извне ужастки о том, что без БАД нам всем хана)) Сбалансированное питание - это не БАд, и без них вполне можно обойтись :D
---------- Post added at 12:51 ---------- Previous post was at 12:49 ----------
Пиво с шоколадками - "г" редкое, пиво надо с воблой))
Поняла иронию, рубаху на себе рвать не буду :D
Про "хана" или "хану" то это тоже крайность.
Не стереотип, а сознательное неприятие навязываемых продуктов с агрессивной рекламой
С этим согласна на все 100. Неумелая реклама, и вот результат - народ шарахается как от огня.
Типичная логическая манипуляция применяемая в Амвее, Гербалайфе, КОЗе, любой другой секте, вплоть до поклонников бога Свамидоупаду.:roll:
Слава Богу не имею отношения ни к одной из организаций, да и вообще ни к какой.
И вот что интересно, только видя аббревиатуру БАД - сразу начинается разговор о сомнительных организациях. Вот вам и стереотип и неумелая реклама неизвестно чего...
Про странную тётечку постом выше - пример тоже типичны йдля психически неуравновешенного человека, хотя я и её понять могу. Наша доблестная медицина тоже себя зарекомендовала с такой стороны, что народ ломится искать альтернативу, и жаль что лечит себя сам не зная как нужно. А согласитесь, что хорошая мысль не лечиться, а не допускать болезни. Как не знаю.. Пока вот разбираюсь с ненавистными всеми бадами..
:pardon:
п.с. в ту зелёную тётечку превращаться не собираюсь :D Подняла наконец-то свою попу со стула и начала больше двигаться, бегаю, и смотрю что ем. Пью омегу, клетчатку, и изучаю что к чему, но, впрочем, это же не интересно :D
Penelopanecrus
08.08.2013, 17:26
...п.с. в ту зелёную тётечку превращаться не собираюсь :D Подняла наконец-то свою попу со стула и начала больше двигаться, бегаю, и смотрю что ем. Пью омегу, клетчатку, и изучаю что к чему, но, впрочем, это же не интересно...
Пример "зелёнойтётечки" лишь подтверждает, что на ней эффект плацебо не срабатывал.
Из жизни. После рождения второго ребёнка я лежала в палате сама (ура!:Yahoo!:, я об этом мечтала) и ко мне приходили дежурные сестрички, задерживаясь иногда "поболтать". Я их всех помнила по первым родам (за год не сильно впечатления стёрлись). Они меня - вряд ли. И вот, поразила меня одна молоденькая сестричка. Я подумала: "как жизнь потрепала, всего за год в кого превратилась из цветущей молоденькой обаяшки", в прЫщавую бледную девушку без того особого пышущего свежестью личика, который мне запомнился как образ. Разница была разительной. В болтовне случайно коснулись темы уставания (у молодой мало спящей мамы и врачей с их ночными дежурствами это актуально). Ну, и тут сестричку понесло. Она начала рассказывать, что ей помогает супер-вещь, прям, летать можно. Надо организм почистить тем-то и тем-то, а потом то принимать, то, то...Ну, спорить с медиком - ничего тут не скажешь. Но когда она начала рассказывать, что на себе испробовала и пьёт все эти нужные и уникальные пилюли-составы:shock:
"А-а, - подумала я, - так вот в чём дело. Это ж надо было так себя угробить..." - и постаравшись покивать в нужных местах закончила этот разговор. Но перед глазами до сих пор. Девушка-медик до употребления БАДов и после. Более наглядный пример для меня как антирекламу трудно представить...
НО, кальций в виде яичной скорлупы - это ведь тоже БАД:pardon: А я детям даю...Так что, не всё, что БАД - это:evil:. Но всё, что мне пытаются "втюхать":no:
Марина С.
08.08.2013, 17:57
Нам бы доктора Комаровского, только для взрослых!!! Он нам мозги бы подправил!
Какая Омега-3? Рыбку, даже самую дешевую, два раза в неделю, а вместо клетчатки, заполняющей кишечник - сырые овощи, салаты вместо каши на гарнир, стакан морковно-яблочного фреша!:good:
Вспомнила, как доктор К. рассказывал, что у нас поголовно детям дисбактериоз лечат, хотя в мировой практике даже диагноза такого нет, а все эти "чудо-препараты" не проходят дальше тонкого кишечника...
Ой, сейчас меня выгонят или в Теревени или в Кулинарию:pardon:
Неумелая реклама, и вот результат - народ шарахается как от огня.
И вот что интересно, только видя аббревиатуру БАД - сразу начинается разговор о сомнительных организациях. Вот вам и стереотип и неумелая реклама неизвестно чего...
Пока вот разбираюсь с ненавистными всеми бадами..
Анечка, просто на эти грабли уже многие наступали
и теперь пытаются помочь другим избежать...
Какая Омега-3? Рыбку, даже самую дешевую, два раза в неделю
Гугл пишет что омеги содержатся в жирной морской рыбе, а главное правильно приготовленной, чтобы не разрушить эту самую омегу. Я могу говорить только о себе, но я пока не употребляю столько такой рыбы сколько в норме нужно организму.. :pardon:
---------- Post added at 20:00 ---------- Previous post was at 19:53 ----------
Анечка, просто на эти грабли уже многие наступали
и теперь пытаются помочь другим избежать...
На какие грабли? Расскажите, я хочу сделать для себя выводы чтобы не выглядеть параноиком. Пока я читаю про зелёных и прыщавых девушек, и не пойму связи. Мы же не можем утверждать что они употребляли что-то действительно полезное, а только утверждаем что Бады это зло. У меня дядя просто помешан на Нювейсе. И в своё время просто мозг нам выносил со своими банками. У меня теперь стойкое неприятие всего на чём написано Нювейс. Вот до изжоги, честно. А человек годами на нём сидит. Незнаю что там у них плацебо или нет, мне вобщем и не интересно. Но ведь с моей стороны только отвращение к их продукции и именно из-за агрессивной рекламы. Ведь если быть честной я даже не пытаюсь разобраться что там у них. И не буду. Я скептически отношусь к таким компаниям, и стараюсь выбирать нужное осознанно. Насколько хватает соображалки. Но моё отношение это только отношение, и оно навязано.
Я за полноценное питание, но вед ежу понятно что нынешнее ни фига не полноценное..
Вот истина! Соображалку держать всегда включённой. Это в 90-х нас можно было наколоть. А теперь мы умные, научили. Мы такие доверчивые были. Доверяй, но проверяй, думая.
На какие грабли? Расскажите, я хочу сделать для себя выводы
Например, вот такие (http://www.gitt.ru/eto/bady/)
Омега 3,6,9 и 12 содержатся в кунжутном , льняном и других растительных маслах.
Омега разрушается при комнатной температуре на воздухе, да и льняное масло имеет свои противопоказания..:pardon:
Льняное масло имеет противопоказания: в случае желчекаменной болезни или при заболеваниях желчевыводящих путей.
Льняное масло противопоказано в случае прохождения курса лечения противовирусными или антидепрессантными препаратами.
Льняное масло противопоказано беременным и кормящим женщинам, детям до 5 лет, женщинам во время курса приема оральных контрацептивов.
Льняное масло не противопоказано страдающим гипертонической болезнью, но применять рекомендуется под наблюдением врача.
Аня, каждому человеку подходит то, что он считает лучшим для себя. Мы просто делимся мнениями и опытом. То же масло ненужно пить стаканами, достаточно несколько капель добавлять влюби мое масло для заправки салатов. Его не нужно принимать по часам и четкими дозами, и потом ВСЕ растительное сырье действует только на больной орган ( в нужных дозах, конечно) и легко выводится. В нем нет вспомогательных компонентов, что само по себе " плюс".
Если почитать состав БАДов , то возникает вопрос, почему бы это не получить в более естественном виде?
Но это только мое мнение. Оно мне подходит. Твое мнение лучше моего потому, что оно подходит тебе. И это главное!
Если почитать состав БАДов , то возникает вопрос, почему бы это не получить в более естественном виде?
Самое интересное то, что нет никаких доказательств того, что "это" вообще там содержится, качественный анализ содержимого капсул не производится, методик нет, и даже не разрабатываются. Не говоря уж о количественном анализе. Анализируется лишь отсутствие токсических веществ и патогенных организмов - собственно, как в любом продукте питания. Но в продукте хоть видно, что ты употребляешь именно то, что написано)
Самое интересное то, что нет никаких доказательств того, что "это" вообще там содержится, качественный анализ содержимого капсул не производится, методик нет, и даже не разрабатываются. Не говоря уж о количественном анализе. Анализируется лишь отсутствие токсических веществ и патогенных организмов - собственно, как в любом продукте питания. Но в продукте хоть видно, что ты употребляешь именно то, что написано)
:good::Rose: а иногда страшно от того, что туда могли впендюрить вместо!:evil:
Если почитать состав БАДов , то возникает вопрос, почему бы это не получить в более естественном виде?
Я не об аптечных БАДах рассуждаю, поэтому "не все Йогурты одинаково полезны".
Аня, каждому человеку подходит то, что он считает лучшим для себя. Мы просто делимся мнениями и опытом. То же масло ненужно пить стаканами, достаточно несколько капель добавлять влюби мое масло для заправки салатов. Его не нужно принимать по часам и четкими дозами, и потом ВСЕ растительное сырье действует только на больной орган ( в нужных дозах, конечно) и легко выводится.
Девы, лечебный эффект от приема масел ( до еды, строго натощак)- и добавление оного в салаты - дают результативность разной степени.
И любое масло в первом случае противопоказано при желчекаменной :twisted:болезни.
Самое интересное то, что нет никаких доказательств того, что "это" вообще там содержится, качественный анализ содержимого капсул не производится, методик нет, и даже не разрабатываются. Не говоря уж о количественном анализе.
Абсолютно согласна. Правда это же касается и того что нам продают под видом лекарств официально.. Поэтому фифти-фифти. Приходится либо верить на слово, либо руководствоваться чужим опытом и выращивать БАДы самому. Расторопша это же тоже БАД :D
Вера, речь не о медицинском применении, а о гастрономическом, не имеющем противопоказаний, но вводящем в организм необходимые вещества. Пол чайной ложки в салат на семью камень в печени не сдвинет.
Вера, речь не о медицинском применении, а о гастрономическом, не имеющем противопоказаний, но вводящем в организм необходимые вещества. Пол чайной ложки в салат на семью камень в печени не сдвинет.
Но по эффекту и не заменит БАДа соответствующей направленности.
А при "терапевтическом" приеме - заменит, верно?
Заменит при любом. 1) Омега не тот продукт, который нужен организму килограммами. 2) если не ошибаюсь, они жирорастворимые, как и каратиноиды,а соответственно и усвоется омега лучше, чем из таблетированой формы. Ну и что в остатке: из масла ( или других продуктов) мы получаем еще массу микроэлементов, аминокислот и клетчатки ( если речь о продуктах) и сухой , не полезный остаток из таблеток.
Есть масса моментов, которые нужно учитывать, принимая витамины и БАДы. Например возраст: на фоне замедления метаболизма степень усвоения снижается, а значит все вредное, что когда то наш организм легко выводил накапливается, встраивается в обменные процессы, и ...... Нам нужны новые таблетки от таблеток.
Мы уже обсуждали в теме здоровья, что механизм возникновения холестерина до конца не изучен, и в этой теме речь идет о профилактике, улучшении качества жизни , а не о лечении. Есть масса психосоматических состояний, при которых организм воспринимает любую таблетку, как команду:" я болен". Иногда это приводит к эмоциональным и психологическим сбоям . Наше бессознательное не понимает, организм здоров, зачем таблетки? И начинает искать болезнь и сигнализировать. Меньше вырабатывается серотанина и эндорфина, отсюда и подавленость, утомляемость и тревога.
Прошу прощения у модераторов. Если написала не туда, перенесите, пожалуйста.
Лена, да я не о Омеге - посмотрела - незнамо что, незнамо от чего...
Я о действии растительных масел.... Вы, как специалист, утверждаете, что эффект от длительного добавления , скажем, оливкового масла в салаты - будет таким же, как и прием его натощак ( в бОльших количествах), но и в более сжатые сроки, да?
Я так понимаю, что прием разумных пищевых добавок уместен в послелечебном состоянии и всего лишь помогает организму быстрее ...самоотрегулироваться, что ли.
А уж затем идет корректировка питания (поск это процесс длительный по воздействию на системы организма.)
Вера, простите, если ввела вас в заблуждение! Повторюсь: речь идет НЕ о лечении, НЕ о длительном приеме , а о гастрономии. Применение таких масел в рационе ПИТАНИЯ очень полезно как само по себе , так и в качестве привентивной меры для предупреждения болезней, их профилактики и улучшения качества жизни.
Я не противник добавок. Напротив , я считаю , что организму нужно помогать! Только разумно и осторожно. Если хотите, пример напишу в личку, чтоб не засорять тему.
И самое главное: я НЕ специалист. Но очень увлеченный любитель!
Марина С.
09.08.2013, 09:47
Вера, ...Применение таких масел в рационе ПИТАНИЯ очень полезно...
Знакомый химик-органик настоятельно рекомендует менять маслА для заправки салатов, или делать микс с оливковым. Использовать как можно больше разных их видов. И семечки, орехи разные тоже добавлять в салаты:good:
А если говорить, что расторопша - БАД, то и опиумный мак и конопля - лечебные травки, натурпродукт!!!:-o
Я вспомнила высказывание нашего уважаемого Садовника - яд - это не вещество, а его доза. То же самое и с лекарством.
А в БАДах указанные на этикетках активные вещества могут находиться в ничтожно малых дозах, или не находиться вообще, это никто не определяет. Не вылечат, но и не навредят.
Но в случаях с серьезными заболеваниями может быть упущено драгоценное время. Помните об этом и не занимайтесь самолечением!:no:
Омеги) (http://www.pharmacognosy.com.ua/index.php/zagadki-rastenij/omega-3-ili-omega-6-chto-luchshe)
А если говорить, что расторопша - БАД, то и опиумный мак и конопля - лечебные травки, натурпродукт!!!:-o
А чем же расторопша не БАД? Биологически активная? Да. :smile: Не говоря о том что её силимарин используется как основное действующее вещество в карсиле. Только вот цена.. Называется почувствуй разницу :D
Можно выращивать самому, а можно купить порошок - молотые семена. И никакой химии .
если не ошибаюсь, они жирорастворимые, как и каратиноиды,а соответственно и усвоется омега лучше, чем из таблетированой формы.
Омега в виде рыбьего жира как раз выпускается в желатиновых капсулах как раз в жидком виде внутри, поэтому врятли она хуже усваивается. Это так, к слову. Я тоже за её натуральный источник из еды :wink: Но если диета не идеальная, то не вижу ничего плохого в капсулах.
А чем же расторопша не БАД? Тогда и морковка - БАД))
Вы будете смеяться но и морковка есть в порошке .. И не только. Я уже где-то писала, что и голубика в порошке и капсулах БЕЗ посторонних ингридиентов, и чеснок, имбирь, редкие ягоды в капсулах для удобства применения и всякие там зелёнки для детей.. Что это если не биологически активные добавки? :pardon:
Вы будете смеяться но и морковка есть в порошке как БАД.. И не только. Не буду, потому как знаю. Есть всё, на что может соблазниться запудренный околонаучными терминами мозг неспециалиста)) Только вот полезнее есть морковку свежую и сырую, и то без фанатизма. Не БАД это, а просто питание.
Правильно, если она есть рядом. Поэтому мы не покупаем БАД с морковкой. :roll:
п.с. меня не запудрили, это моя инициатива, и я сама хочу разобраться.
Марина С.
09.08.2013, 13:19
...расторопша ...её силимарин используется как основное действующее вещество в карсиле. Можно выращивать самому, а можно купить порошок - молотые семена..
А дозировка? Цитата:
в составе 1 капсулы Карсила Форте — 163,6–225,0 мг сухого экстракта плодов расторопши пятнистой, что эквивалентно 90 мг силимарина, определенного по силибинину методом высокоэффективной жидкостной хроматографии (этот метод утвержден Европейской Фармакопеей).:wink: А кто БАДы так контролирует?
А в траволечении огромное значение имеет и место сбора сырья, сроки сбора, способ сушки, условия хранения и многое другое. Вы уверены, что купите порошок именно той травы, собранной, высушенной, обработанной и хранившейся согласно требованиям и нормам и соблюдете дозировку!?
А кто БАДы так контролирует?
Как кто? В конкретном случае с расторопшей - мой терапевт советовал порошок из семян. Он у нас продаётся в аптеке.
---------- Post added at 13:24 ---------- Previous post was at 13:22 ----------
А в траволечении огромное значение имеет и место сбора сырья, сроки сбора, способ сушки, условия хранения и многое другое. Вы уверены, что купите порошок именно той травы, собранной, высушенной, обработанной и хранившейся согласно требованиям и нормам и соблюдете дозировку!?
Это касается любых трав, которые покупают в аптеке. Лично я совсем не могу быть уверена ни правильности заготовки ни их сбора,выращивания. На упаковке написана рекомендуемая дозировка :pardon:Или спрашивают у лечащего врача. Что тут необычного?
Как кто? В конкретном случае с расторопшей - мой терапевт советовал порошок из семян. Он у нас продаётся в аптеке.? Я уже писала, как контролируются БАД. Терапевты вообще ничего не контролируют, они только рекомендуют. К сожалению, БАД у нас в государстве продаются в аптеках, а не в гастрономах, где им и место. Никто в БАД (еде) не проверяет качественное и количественное содержание действующих веществ, в отличие от того же лекарственного растительного сырья.
Я уже писала, как контролируются БАД. Терапевты вообще ничего не контролируют, они только рекомендуют. К сожалению, БАД у нас в государстве продаются в аптеках, а не в гастрономах, где им и место. Никто в БАД (еде) не проверяет качественное и количественное содержание действующих веществ, в отличие от того же лекарственного растительного сырья.
Поэтому покупаю за границей в аптеке, тщательно читая отзывы, состав и всё что на мой взгляд необходимо.:pardon:Хотя и в этом случае не могу быть на 100% уверенной. Впрочем как и в лекарствах, и качестве еды вообще., Но то таке.
Марина С.
09.08.2013, 13:40
Ну не знаю...Я бы не доверяла нашим заготовителям трав, да и производителям лекарств тоже.
В той же Болгарии (страна-производитель Карсила) контроль производства лекарств (как и продуктов), отвечает нормам стран Евросоюза. А у нас?
На Киевском заводе медпрепаратов был случай: активность антибиотиков проверяют, капнув этот а/б в чашку с куринным бульоном, где выращивали патогенные микроорганизмы.
Так вот, тушки кур растащили сотрудники лаборатории по домам, микробы на пустом бульоне не выросли - значит антибиотик:good:
Поэтому покупаю за границей в аптеке, тщательно читая отзывы, состав и всё что на мой взгляд необходимо.:pardon:
БАД и там не контролируются так, как вам хотелось бы). Просто не подлежат такому контролю. И всё. Состав БАД нигде в мире не гарантирован. Одно дело - фальсификации лекарственных средств, но! нефальсифицированные контролируются ещё как. И совсем другое - полное отсутствие методик контроля БАД как ненужных)
БАД и там не контролируются так, как вам хотелось бы).
:good:
БАД и медпрепарат - кардинально разные по всем разрешительным\контролирующим процедурам
Хочется верить что у них дела с этим обстоят получше. В любом случае страшнее покупать еду на нашем родном рынке и есть это кажэдый день. Вчера привезли шикарную кукурузу с базара, и персики. Так после недавнего отравления боялись есть вместе и то и другое, чтобы потом была возможность исключить чем траванулись. Разве это нормально?
Надеюсь это не у меня крыша съезжает, а общая тенденция такая с продуктами.
п.с. тема уехала в сторону "как страшно жить" и это не совсем правильно... :sad:
Уже не помню где вычитала, что важен именно баланс между омегами 6 и 3... и если омега 6 попадает в организм в достаточном количестве, то омега 3 в не достаточном... после этого стала покупать семена льна и добавлять в салаты и супы, в целом и молотом виде... баночки с ними под рукой вместе со специями...теперь и черный кунжут там же, как источник кальция...
не знаю насколько это правильно с научной и медицинской точки зрения, но спокойствия мне добавляет.:pardon:
Скажите, это - БаДы?
Смотреть таблицу " Сравнительная характеристика состава..."
Интересует продукция фирмы Витамакс
http://www.healthway.com.ua/articles/sovr_eznymoterapiya/
.
Инженерр
10.08.2013, 14:04
Скажите, это - БаДы?]
Интересует продукция фирмы Витамакс.
Из названия статьи на сайте:
Опыт применения системных продуктов здоровья корпорации «ВИТАМАКС-ХХI Век» у детей
Открываем, читаем статью, а там всего лишь про одну девочку, которой якобы помог этот БАД. А где про остальных детей? Или им БАД не помог?
blueberry
10.08.2013, 14:17
Только вот полезнее есть морковку свежую и сырую, и то без фанатизма
добавляя к морковке масло сливочное, для лучшего усвоения бета-кератина.
По БАДам. У нас необоснованно дорогие, неизвестно кем произведенные. В их чудотворность не верю. Лучше почитать как правильно собирать травы, и свои БАДы принимать. То, что лежит в баночке со сроком годности 2016... не устраивает. Хотя, в Штатах принимала некоторые БАДы. Особых эффектов от них не заметила, хоть и вреда тоже.
Тут дебаты по расторопше... ё-моё. Вырастите на своей даче, заварите и пейте. Зачем платить за карсил и иже с ниме. Давно не смотрю русское и украинское, а также польское ТВ. реклама раздражает, особенно лекарственная. Глянешь, и ведь мне это тоже нужно:twisted: ( на самом деле-нет).
Также, для любителей расторопши, есть клетчатка именно из нее. Продается в супермаркетах за 7 грн. Муж принимает- ему нравится.:smile:
Из названия статьи на сайте:
Опыт применения системных продуктов здоровья корпорации «ВИТАМАКС-ХХI Век» у детей
Открываем, читаем статью, а там всего лишь про одну девочку, которой якобы помог этот БАД. А где про остальных детей? Или им БАД не помог?
В таблице, на кот. я ссылаюсь - перечень энзимов, встречающихся и в официально признанных препаратах, типа Панкреатин. Правда, концентрация... маловата.
Правда, концентрация... маловата. Да-да, ну и зачем покупать это, оплачивая в основном упаковку? Лучше ананас съесть))
Встряну из кафе::razz:
В поддержку Тани, Элли и других здравомыслящих. Вспомните Союз. Упор был на привентивную медицину, профилактику. С его розвалом и изобилием рекламы мы все больше занимаемся самолечением, считая , что БАДЫ нас спасут от болезней. Это колоссальное заблуждение. Даже не хочу слушать, что раньше экология была другая и продукты лучше. В нашем городе ( маленьком) было больше 20 крупных промышленных предприятий, среди них химический, цинковый, ( со свинцовым производством) цементный, металлургический и т д. Хотите сказать тогда нам было чем дышать и ели мы чистые продукты? Чулки расползающиеся на ногах от кислотного дождя это моя молодость.
Но! Зимой, в каждом доме стоял чайник с заваренными веточками вишни или малины или смородины.Ароматный, вкусный! И ведь мы и сейчас знаем, что вишня содержит природную ацетил салициловую кислоту, малина каратиноиды и тд. А кто пьет? Это ж заваривать надо, проще таблэтку.
Пардон, принесли счет. Вечером допишу.
Почему я вспомнила про Союз? Такие препараты были и тогда, только подход был другим. Не было понятия " пищевая добавка, лекарством не является, из чего не скажу" ВСЕ препараты проходили проходили клинические испытания и жесткий контроль. Почему мы все дружно забыли прекрасные, проверенные временем препараты, такие как аллохол, фламин, хофитол, холосас и сотни других, созданных из эндэмиков не уступающих расторопше? Были и другие таблеточки, экстракт аронии например.
Я вовсе не против БАДов, я против отношения к ним , как к безопасной и полезной панацейке. БАДы- это прежде всего ОСНВА для главного лечения, а не само лечение! По крайней мере так они задумывались при создании. Сами по себе, они не могут не вылечить не облегчить болезнь. Только в комплексе. И только в том случае, если это серьезный продукт , а не пуля из...
Само название: биологически активная. Значит препарат может ( должен) активировать какой то процесс в организме. Какой? Простые примеры из советского прошлого: таблетки крушины врачи рекомендовали только здоровым людям, с редкими проблемами, т к у людей со слабым имунитетом мог развиться рак кишечника. Витамины с бэта каротином нельзя курильщикам, тоже является канцерогеном. И так до бесконечности.
В моем понимании , БАДЫ стали минным полем, по которому мы скачем с за вязанными глазами. Мы легко находим в интернете описание лекарств и продуктов , ставим себе диагноз и благополучно добиваем то, что осталось от здоровья.
Вспомните традиции питания, из нашего далекого детства. Чем лечились?
Я не призываю сбиться в стадо и пойти дружно жевать сено на луга. Напротив , нужно выйти из стада и начать уважать свой организм. Мы все садоводы и все хозяйки-рукодельницы! Почти все БАДЫ у нас в огороде. И пища произростает, не только добавки.
Любое лечение должно быть осмысленым, и вспомогательные, растительные и минеральные добавки нужны, но проверенные. Наша жизнь - это не русская рулетка, в которой каждая таблетка может стать роковой!
Не покупайте то , что модно, то что хвалит сосед, лечитесь провереными, максимально безопасными средствами! Будьте здоровы!:Rose:
нужно выйти из стада и начать уважать свой организм. Мы все садоводы и все хозяйки-рукодельницы! Почти все БАДЫ у нас в огороде.
Елена, очень-очень с Вами согласна!:good: про огородную аптеку особенно. Когда горлышко болит, 2-3 раза полоскаю отваром календулы, собранной на даче, - и проходит. А всякие леденцы и спреи типа Гевалекса помогают на 2, 3 день.
Эту статью (http://vitnik.ru/vitwr.htm) уже постили? Меня заставила задуматься...
Все дело — в молекулах
Почему научная теория не подтверждается на практике? Похоже, все дело в химии: антиоксиданты в составе овощей и фруктов работают, а такие же вещества из пробирки — нет. Биохимикам хорошо известны подобные случаи, когда «живые» молекулы ведут себя иначе, чем их синтетические копии. Часто это связано с изомерией — явлением, при котором одинаковые молекулы имеют различное расположение атомов в пространстве.
Омеги) (http://www.pharmacognosy.com.ua/index.php/zagadki-rastenij/omega-3-ili-omega-6-chto-luchshe)
Я там дальше погуляла чеснок и тестостерон (http://www.pharmacognosy.com.ua/index.php/zagadki-rastenij/chesnok-i-testosteron) и решила сделать адыгейской соли взамен свежему чесноку, уж очень он у нас интенсивно используется... или в соли он не считается сушеным? :oops:
И еще подумала, так как я соль люблю, то замена адыгейской будет на пользу... природный БАД получится... :crazy:
...цитата из рецепта:
"И, в завершение, выписка из текста патента:
"Факт наличия большей солености “Адыгейской соли” установлен лабораторными испытаниями Центра Госсанэпиднадзора республики Адыгея. Следовательно, организм, потребляя меньшее количество соли, получает достаточную соленость. Согласно ГОСТ Р51574, среднесуточная норма потребления соли на человека составляет 5-6 г. При регулярном использовании “Адыгейской соли” человек потребляет соли в течение года меньше на 240-250 г. Это важно для людей, страдающих нарушением обмена вещества, болезнями почек, суставов, остеохондрозом и др. недугами".
Из названия статьи на сайте:
Опыт применения системных продуктов здоровья корпорации «ВИТАМАКС-ХХI Век» у детей
Открываем, читаем статью, а там всего лишь про одну девочку, которой якобы помог этот БАД. А где про остальных детей? Или им БАД не помог?
У Витамакса очень много наработок по применениюих БАД. Не знаю, как в нете, а в печатном виде они каждый год выпускают целые брошюры - результаты клинических испытаний, наработки врачей и т.д. Одна из немногих компаний, которая занимается этим всерьез.
---------- Post added at 00:20 ---------- Previous post was at 00:08 ----------
БАДы- это прежде всего ОСНВА для главного лечения, а не само лечение!
Лена, поправлю. Бады - это вообще не лечение. Это - НЕ лекарства. И тем более - НЕ панацея. Я работала с бадами в течение нескольких лет - сначала как сотрудник фирмы, которая ввозила их в украину, растамаживала и сертифицировала, а затем, да, язык подвешен, втянулась в дистрибьюцию.
По тем конкретным БАДам, которые завозили мы, у меня нареканий нет. После первых исследований лаборатория выкатила нам списочек длиной в древнеегипетский папирус - запросили препараты для личных нужд. Впечатлил их и состав, и чистота исходного сырья.:good:
Работали мы по большей части с врачами, многие из них по личной инициативе проводили исследования. Но впоследствии препараты эти из-за соответствующих дозировок Россия признала не нутрицевтиками, а парафармацевтиками, некоторые запретили для продажи через дистрибьюторские сети, а затем компания вообще ушла с рынка - у них свои реорганизационные процессы были, которые попали на наши лихие 90-е в разгаре.
Что касается эффективности. Если есть болезнь - лечиться бадами, уповать на них - неразумно. Цель БАДов - обогащать обедненный клетчаткой и натуральными пит. веществами рацион. Все. Просто множество болезней имеют в основе погрешности питания, отсюда чудеса исцеления и пр. К слову, у нас в числе негласных правил было - не назначать детям, беременным, пожилым, аллергикам/астматикам и людям с тяжелыми хроническими заболеваниями ЖКТ, почек и пр. Вобщем-то, имхо - разумно.
Поэтому то, что исполняют дистрибьюторы сейчас меня лично очень огорчает. Во-первых, почему никому не приходит в голову ходить и предлагать людям купить хлеб и кефир? А во-вторых, все, что рассказывается при этом. Не надо продавать. Если человеку нужно - он сам найдет где купить и того, кто продаст.
Я доверяю Бадам, проверяю сначала сама потом даю дочке, детские этой же фирмы. Недавно читала статью в Космо про витамины, бады и питание, дак вот чтоюы насытить витаминами и миералами суточной нормой нужно съесть 9000 ккал. Это же много для организма, это сколько нужно есть морковки и свеклы например 2-3 кг. за день. По этому Бады нужны, тем более с нашей экологией.
А по поводу стоимости, в сетевых компаниях которые Бады распространяют закладывается высокая прибыль т.к. сами знаете там % получает и сам представитель и вышестоящий в его структуре, ну и сама компания с этого что-то должна получить. Просто чаще всего именно эти фирмы следят за качеством, а вот как раз те что продоются в аптеках Бады, трудно сказать их производители ни как себя не позеционируют, кроме разве что Эвалара, который себя во всех газетах рекламирует.
Просто чаще всего именно эти фирмы следят за качеством, а вот как раз те что продоются в аптеках Бады, трудно сказать их производители ни как себя не позеционируют, Это мягко говоря, неправда. В аптеках хоть как-то, хотя и через пень-колоду контролируется качество и соответствие заявленному, а в сети - никак. А позиционирование на рынке - это вовсе не агрессивная реклама в гламурных розовых журналах (кстати, составляющая львиную долю затрат в формировании стоимости товара)
Elly, а как в аптеках контролируется качество БАДов? Разве не такие же гигиенические высновки на них, как и на те, что распространяются через сети?
Цель БАДов - обогащать обедненный клетчаткой и натуральными пит. веществами рацион. Все. Просто множество болезней имеют в основе погрешности питания
Золотые слова, Юрий Вениаминович(с) :good:
Elly, а как в аптеках контролируется качество БАДов? Разве не такие же гигиенические высновки на них, как и на те, что распространяются через сети? Ann, да. Те же + сертификаты. У частных лиц это вовсе не контролируется, под один сертификат ( кстати, не сертификат, а копию) идет и контрафактная продукция, и кто его знает, что в баночке и где этот оригинал, и имеется ли он в наличии вообще, а не подделан ксероксно-фотошопно? Аптеки и сами проверяют порой, и склады, и инспекции, а частники - это дикий рынок, и какой у нас дикий рынок - все в курсе.
---------- Post added at 07:39 ---------- Previous post was at 07:33 ----------
По тем конкретным БАДам, которые завозили мы... Если Вы завозили напрямую от производителя, а не из России, то ситуация с сертифицированием вам должна быть известна. На востоке много контрабанды.
Элина, благодарю. :Rose:
Да, мы завозили из Штатов. Я чего спросила? Мы в первое время ставили эти бады в аптеки (не все аптеки брали, потому что, как я поняла, для этого нужна отдельная лицензия), но особо нас никто из них не проверял и не контролировал. Да и подделывать тут тогда было нереально (это касается 15-летней давности, сейчас, конечно, и флакончики не проблема,и полиграфию сделать - тоже, пигулок накидать, наверное, тоже можно). Но, да, были деятели, возили торбами из России просроченные, спиртом подтирали срок годности и через ленту для принтера набивали точечками новую. Делали у нас закупку, а потом пытались сделать возврат вот такой контрабандой. Продукт хоть и оригинальный, но просроченный же. :pardon:
Насчет дикого рынка согласна. Причем это касается всех групп товаров. К сожалению...
blueberry
09.09.2013, 13:41
У брата бывший однокурсник занимается пр-вом картонных коробочек для "фирменной" продукции. Лично видела от Нивеи и до лекарственных препаратов. В эти коробочки расфасовывается продукция, прибывшая контрабандой из Польши, Румынии, Венгрии. Что именно попадает в баночки- известно только тем, кто привозит эту контрабанду. У нас на базаре Лореаль, Нивеа и иже с ними, существенно дешевле, чем в магазине, народ берет. А многие аптеки не брезгуют продавать подделки, вот и по БАДам уверенности нет, и быть не может. Если верите в БАДы- найдите проверенный канал, просите знакомых приобрести за границей. Так хоть что-то похожее на правду будете принимать.
От Yulia Shulimova
Подробная и единственная инструкция по производству БАДов в Украине или Как имея 2000$ заработать 50000$
YULIA SHULIMOVA·21 ЛИСТОПАД 2015 Р.
(Осторожно, много букв! Текст вызывает адский баттхерд!)
1) Вдыхаете. Убиваете в себе совесть, рационализм, критическое мышление, здравый рассудок, когнитивизм. Выдыхаете. Принимаетесь за работу согласно инструкции.
2) Регистрируете ЧП или ООО (затраты до~200$)
3) Заходите на сайт Alibaba.com, заказываете 1000 ед. пластиковых, непрозрачных флаконов с крышкой для фармы. Затраты ~ 500$). К времени создания самой добавки упаковка как раз дойдет.
4) Идете в Минздрав Украины и ГосЛекСлужбу. С приятным удивлением узнаете, что согласно постановления правительства №609 от 5 августа 2015, функции ГосЛекСлужбы теперь выполняет Государственная служба по лекарственным средствам и контролю за наркотиками. Идете туда и в Минздрав, с приятным удивлением узнаете, что показывать производство, объяснять фармокинетику препарата, доказывать его эффективность и безопасность, проводить клинические исследования вам не нужно. В отличие от “алчных фармацевтических компаний, которые делают здоровых людей больными, производят пустышки и вообще это химия, которая нас травит и убивает”. Это все только для этих “фи-фи и бяк”, это им париться 7-9 лет и вкладывать сотни тысяч долларов, вам же, как и производителям гомеопатии это все не грозит. Вы же натуральненькие, природненькие, альтернативные, комплементарные и просто ми-ми-ми. В восторге приходите домой, распечатываете вот эту нижеизложенную историческую фразу и вешаете на стенку. Это гимн, секрет, накопленная опытом предков квинтэссенция источника бесконечного потока бабла.
5) Идете в любой сертификационный центр Украины, заключаете с ними предварительный договор на регистрацию БАДа. И снова вас поджидает радость - дел то раз плюнуть, регистрацию за 2 недели сделаете! Хо-хо, опять вы обскакали эти злобные фарм-компании:))
6) Ознакомляетесь с основными законами и положениями:
Наказ МОЗ «Про затвердження Тимчасового порядку проведення державної санітарно-гігієнічної експертизи» № 247 від 9 жовтня 2000 р.
Закон України «Про якість та безпеку харчових продуктів і продовольчої сировини» № 191—IV від 24 жовтня 2002 р.
Тимчасові гігієнічні нормативи вмісту контамінантів хімічної та біологічної природи у біологічно активних добавках. Гігієнічні нормативи ГН 4.4.8.073—2001.
Приказ МЗ Украины №739 от 06.11.2006 года "Об организации работы по государственной регистрации (перерегистрации) дезинфецирующих средств, отнесения пищевых продуктов к пищевым продуктам специального диетического употребления, функциональных пищевых продуктов и диетических добавок и проведения их государтсвенной регистрации".
С детским восторгом воспринимаете цитату “Слід зазначити, що оскільки БАД є безрецептурним засобом, то вони не повинні містити: наркотичні та психотропні речовини; сильнодіючі та отруйні речовини, в тому числі препарати списку А та Б; нефармакопейну рослинну сировину та рослинну сировину, яка не застосовується в харчуванні. Не дозволяється застосовувати у виробництві БАД рослинну та тваринну сировину, отриману за допомогою генної інженерії (трансгенні продукти), а також застосовувати як сировину матеріали ризику: череп, мозок, очі великої рогатої худоби, кіз, овець (баранів) віком від 12 місяців або таких, що мають корінні різці; селезінку овець (баранів) та кіз.
Ерунда дело, даже птичий помет можно использовать:) Ура-ура!:))
7) Принимаемся за производство “высокоэффективной биологической пищевой добавки”. Так как никаких там дурацких HACCP, ISO, ЛС PBRERs/PSURs и ACOs, лицензирования, CCDS, RMPs и прочих страшных регламентов, нормативов и протоколов вам не надо, то бадяжить можно на кухне. Начинаем.
8) Нам нужно произвести 1000 упаковок по 200 г, итого = 200 кг вещества. Тю, делов-то. Так как вы не “многомиллиардная и бессовестная фарма, которая наживается на людях”, то дорогих и эффективных составляющих использовать не рекомендуется, да и не стоит, вы же альтернативные:)
Рекомендую взять:
161 кг крахмала (а лучше сразу декстрина)
10 кг сухой лечебной ромашки (смолоть в труху)
10 кг спирулины (шоб зеленькое было, природного цвета, ЦА нравится такое)
16 кг любой другой сушеной сьедобной водоросли (любят чтобы морские минеральчики и все такое, для проверки эффективности в базы научных статей не лезьте - незачем тратить время на этих “чокнутых ученых, которые продались корпорациям”, там одна ложь!!!).
3 кг витаминки С (шоб реально полезненько)
0,001 кг надо взять чего-то такого, что очень любят гомеопаты прописывать. Предлагаю взять их препарат “калиум бихромикум” (Двухромистый кали ка кони еще называют). Он желтенький, красивенький, цвета добавит, особого вреда не принесет. Они им вон и и язву, и ревматизм, СИФИЛИС, астму, бронхит лечат! Главное, в процессе бадяги не ржать, что “калиум бихромикум” - это K2Cr2O7, который учили в 6 классе на химии и в цивилизованном мире он должен называться дихромат калия=бихромат калия. Раствором бихромата еще удобно пробирки мыть:)
Фасуем это все по баночкам. Расходы на составляющие (~ 200$, если покупать оптом, главное -не брать всю эту херню у гомеопатов по 500 грн за 0,0000000000000000000001 г)
Все, в этом всем вам найдут и натрий, и калий, и цинк, и витаминки. Ах, микродозы получились? Не парьтесь. ЦА нг в мг скорее всего верно перевести не сможет. Арифметика - очень сложная наука. Да и все гомеопатичненько вышло, правильно.
9) Разрабатываем этикетку. Желательно природные цвета: красный, зеленый, желтый, травки, Тибет и прочее блаблабла. Согласно закону для таких шарлатанских (зачеркнуто) супер-эффективных препаратов, то можно не писать сколько там чего, и из чего сделано. Срок годности можно ставить до 3 лет (ура-ура-ура). Желательно употребить абракабровые волшебные слова “натуропатия, пищевая добавка, природно, натурально, безопасно, не искусственно, не модифицированно, без отдушек, ароматизаторов, консервантов (ахахаха, хер там что с бихроматом выживет). 1000 этикеток обойдется в 100 баксов. Выносим на этикетку свойства (согласно закону, вам нельзя утверждать, что ваш препарат способен лечить), поэтому обойдемся любымыми месседжами вашей ца: выводит шлаки и токсины, нормализует микрофлору кишечника, уменьшает количество слизи, усиливает иммунитет, регулирует работу печени, улучшает мозговое кровообращение, выводит с организма консерванты, радионуклиды, соли тяжелых металлов, улучшает зрение, обладает антипаразитарными свойствами. (фух, оказывается, с головы эту байду написать нефиг делать:))) Про любимчиков - мозг и печень сообщили, ключевое нормализировали, лишнее убрали. Кра-со-тень.
10) Идем обратно в сертификационный центр, платим несчастные 3000 гривен (150 баксов) за лабораторную проверку на радиологические, токсикологические и микробиологические показатели и регистрацию. На остальное похер. Вы же БАД! И 1000 гривен на руки, чтобы вам спиздили с базы (зачеркнуто) взяли за основу и переделали ТУ (технические условия на эту бадягу). Работы над ТУ там на вечер, студент 1 курса фарм, био, и спец по сертификации за вечер справится. Через 2 недели получаем санитарно-гигиеническое заключение, результаты анализов и все бумажки-разрешаловки.
11) Переходим к маркетингу, пиару, продакшену и выстраиванию сейлз.
а) Ваша ЦА определяется не по соц.дему, а по “уподобанням” и любви к танцам с бубнами.
Ценители гомеопатии (шоб безопасненько, бережно, не платя фарме и натур-натур). Думаю, что объяснять не надо.
Антипрививочники - но нужны не сомневающиеся (те критично-мыслящие и много вопросов задают), а нужно именно 10% самых упоротых. (детей травят, фарма на мне зарабатывает, врачи -дураки, статистика врет, иммунитет сами сформируем!). Они его чудненько, конечно, формируют, но как только в классе или группе появится коклюш бегут к фарме. А тут вы - спасение, безопасность, забота, любовь, вся мощь знаний альтернативной медицины на основе тысячелетнего и уникального опыта предков!
Монотрофные сыроеды, фруктоеды, начинающие праноеды. Ибо все у них так весело и приятно, но обычно когда пропадают критические или начинает лажать думалка, бегом пьют витаминки и добавки. Идеальная ЦА.
Поклонники Малахова, Жданова, Ермаковой, Сералини, Симончини и прочих фриков, которых к чертям повыгоняли с академических кругов или как Симончини посадили в тюрьму за 3 смерти пациентов после лечения рака содой.
Любители уринотерапии. Раз уж пьют мочу для лечения, дайте им возможность более приятной экзекуции.
ВИЧ-диссиденты. Учитывая, что они считают, что ВИЧ не существует, а смерть наступает из-за болезней вызванных ретровирусной-терапией, то такую херню они поголовно любят.
Жесткие невротики-ипохондрики. Хемофобы, Канцерофобы, ГМО-фобы, помешанные на чистоте, выведении шлаков, каловых камней, слизи и прочей несуществующей бредятины. В общем, люди, которые не понимают механизмов поддержки гомеостаза в организме и считающие, что они “нечистые”, “очень-очень больные”, “грязные” и вот сейчас, в сию минуту, они начнут все по-другому и мигом очистятся, возвысятся, приблизят свой организм к идеалу. Опознать просто: если только видите брезгливый взгляд на сторону “ненормальной” по их мнению еды или образа жизни и возвышенное “а я вот, мне силы воли хватает, я лучше, а вы все лохи”. Вот это ваш клиент.
Прошу оставить каплю совести и серьезных больных, онкологических больных и бабушек-дедушек не включать.
б) Так как общество+ наука не поддерживает этих упоротых, они обычно любят собираться в клубы по интересам и мимишничать между собой. Поэтому в Вконтакте 10-ти их обиталищ. Запускаем церебро, сливаем их мейлы и ID в одну базу, с удивлением отмечаем, что 70% состоят во всех группах одновременно, готовим рекламную компанию на свою группу для этих ЦА.
в) Создаем историю продукта и бренда. Нам нужно законтачить все на какой-то личности. Швейцарские и японские врачи - для вас не комильфо. Эти образы обычно используют для плацентарной косметики по штуке долларов за ерунду. Вам нужно быть подальше от стран с прогрессом и поближе к природе. В идеале нужно придумать Стивена Блейкоба, который работал в Американской Ассоциации Питания, создал супер-добавку, но скотская система и снова же фармацевтические корпорации его “задавили, заставили замолчать, мешали работе”, то есть теория заговора должна быть обязательна. Невротики очень к этому расположены. А потом наш Стивен уезжает в Тибет, становится монахом, находит супер-секреты долгой и чистой жизни, просветляется, голодает, медитирует годами, выращивает редиску\женьшень\головомозг обыкновенный etc. Берет имя Чинь Хуй Лань. И....барабанная дробь, в отличие от фармы, просто хочет помочь миллионам людей и дать им доступ к НАСТОЯЩЕМУ ЛЕКАРСТВУ. Поэтому он просто раскрывает секрет своего препарата и только просветленным дает его продавать по себестоимости.
Теперь нужно эту историю распространить. В идеале нужно сделать заготовку: к примеру, написать, что есть известный сыроед Чинь Хуй Лань, которому 75 лет (взять фотку 30-летнего умершего чувака обязательно) и впарить эту историю на открытых форумах сыроедов. Зуб даю, через неделю эта история будет по всему интернету. Ага, ограничение питания сказывается на когнитивных функциях мозга. Даже проверять не будут. Вот вам и заготовочка, если вдруг кто-то полезет искать в Гугл этого Чинь Хуй Ланя. Там половина историй выдуманная.
Теперь нам нужен современный авторитет. Врачей и кандидатов-докторов наук одновременно считают дерьмом и одновременно боятся. СССР привил уважение к закрытому и сложному знанию. Ищем кого-то со степенью и бессовестного долбое++ба(зачеркнуто), кто давал подобной херне рекомендации. В стране их полно, цена вопроса - 500 баксов. Условный Клавдиев Клавдий Клавдиевич. Он или сам верит в эту херню, либо прекрасно не поддает виду. Критично важно, чтобы человеку было за 70, пиджак пах нафталином и был мужчиной. А что поделаешь в патриархальном обществе...Какое общество, такие и авторитеты.
Готовим текст о супер-полезном препарате, пишем туда всю эзотерику, которая даже в теории не имеет права на существование (энергетическое поле сердца), шлаки, биорезонанс, прану, заряженную воду, память воды. Обязательно употребляем в спекулирующей форме слова: ЖИЗНЬ, ПРАВДА, ЧИСТОТА, ОТКРЫТИЕ, НАУКА. В комменты Чинь Хуй Ланя и Клавдиева Клавдия Клавдиевича, добавляем на всякий случай “доказано клиническими исследованиями” (млять, не могу больше писать, ржу:)))) Дописываем отзывы тех, кто вылечился и вообще теперь у него по анализам “органы как у 18-летнего”.
12) Размещаем в соц.сетях. Ждем 2 недели пока разлетится. Наполняем потихоньку страницу в соц.сетях. Выстраиваем работу с курьерами. Запускаем контекстную рекламу и продаем по 50 баксов упаковку. Про эффективность можете не переживать, все вышеуказанные группы в считаются ИДЕАЛЬНЫМИ плацебо-группами. Там можно птичий помет с ложки давать с видом лекарства, через неделю будут рассказывать, что “лучше стала усваиваться еда, успокоилось сердце, уменьшилось количество слизи” и прочее блаблабла. Самовнушение - жесткое свойство психики.
13) По прошествию полгода все продано, у вас на руках 50 000 баксов. Да, шарлатанство в нашей стране выгодно и практически ненаказуемо. Отдохните, выпейте бутылку вина, никому не признавайтесь как вы заработали это все, смотайтесь на Сейшелы. На ноутбук можно приклеить наклеечку со словами коллеги- шарлатана Мавроди: “Лох- не мамонт. Лох не вымрет”.
P.S. Данная заметка является произведением юмористического жанра и написана с целью показать систему регистрации и маркетинга БАДов в Украине.
P.P.S. Автор ни в коем случае не хотел обидеть адекватных людей.
P.P.P.S. В Украине есть эффективные БАДы (1 из 100)
P.P.P.P.S
Инструкция служит всего лишь для ознакомления, перед использованием данного материала рекомендуется посоветоваться с юристом, представителями ОБЭП, адвокатом, духовным наставником, личной совестью, психиатром и Господом Богом.
KatyaRadko
25.05.2016, 21:56
Конечно каждый из нас сам отвечает за свой выбор. Лично мне очень помогли кораллы в борьбе с изжогой. Спирулина в таблетках подняла гемоглобин. Для того что бы понять поможет или нет нужно пробовать и это касается не только БАДов. Перед тем как пить я тоже взвесила все за и против, самовнушение тоже рассматривала как вариант хорошего результата, но пришла к выводу что мне помогло и я очень рада
Катя у Карла упёрла коралльі...
http://picua.org/thumbs/2016-05/25/hjpnt0kxjlh5eagz4tnfgajw5.jpg (http://picua.org/?v=2016-05-25_hjpnt0kxjlh5eagz4tnfgajw5.jpg)
Спорить о пользе или вреде Бадов не буду. Я бадами пользуюсь , вдумчиво и по необходимости. не считаю бады ни лечением, ни панацеей. только как вспомогательное средство, для поддержки организма, как дополнительный источник витаминов.
многих препаратов у нас в аптеках просто нет. и альтернативу найти им невозможно. например тот же цитрат кальция. или витамин В1 в таблетках.
я заказываю кальций,омегу,лецитин, травы и т. д. в США. это сейчас элементарно. выбираю те препараты и продукцию тех фирм, которые прошли стандарт GMP.
очень часто препараты с доставкой получаются дешевле,чем купить в нашей аптеке. очень часто в наших аптеках можно купить такой же препарат,но он будет дороже, чем заказать из Америки. парадокс, но это так.
возможно не все бады проходят должную проверку,но и в аптеке можно купить не только бад, а и лекарство, которое может оказаться подделкой. но это уже другая тема.))
а чем же цитрат кальция хорош дл я организму ?
если б мне приспичило потребить внутрь толику цитрата кальция,
то я, вспомнив бы школьный курс химии, купил бы пакован кормового известняка или мела (регламентировано наличие мышьяка свинца, радиоактивных примесей и прочих витаминов) и лимонной кислоты пищевого назначения.
упоров одно вещество другим, на выходе получим искомый цитрат кальция, коим можем для увеличения потенциала здоровья уже упороться и мы....
пс. так чем оный хорош невозбранно ?
тем что цитрат кальция усваивается организмом,и не вызывает никаких побочек.)) а глюконат кальция - практически не усваивается.
есть много научных медицинских исследований по употреблению и усваиванию организмом различных форм кальция.
ну а мел с лимонами это ,конечно не возбраняется, дешево и сердито.:good:
Если БАД не вреден, то уже польза - он радует любителей БАДов))
О, с кормовым мелом классная идея. Я, в свое время, это проделывала с яичной скорлупой и свежим лимонным соком. Таки да, перелом быстренько затянулся, факт.
скорлупу или известняк с лимонным соком можно заставить взрослого употреблять)))
а если это ребенок? детям кальций необходим в гораздо большей степени. растущий организм, зубки, кости. наша фармпромышленность необходимые препараты не выпускает. необходимые закупки зарубежных препаратов не делают. приходится заказывать.
и потом, как разграничить понятия бад и лекарственный препарат? вот например рыбий жир? это бад, но кто станет спорить о его пользе?
---------- Post added at 22:48 ---------- Previous post was at 22:19 ----------
происходит путаница в понятиях и я уверена, что бады употребляют 90 проценов людей. даже ярые противники бадов их употребляют.
просто они имеют в виду что не пьют того, что "предлагают, втюхивают, впаривают" разнообразные фирмы,которые чтоб заработать приписывают бадам несуществующие свойства, продают "лекарство от всего".
все покупают в аптеках витамины,минералы,травы,травяные экстракты, пробиотики,профилактические чаи, прополис, и т.д. - а все это относится к бадам!
О, с кормовым мелом классная идея. Я, в свое время, это проделывала с яичной скорлупой и свежим лимонным соком. Таки да, перелом быстренько затянулся, факт.
ой, да пользуйтесь на здоровье!
я вообще аццки нетривиальньій пациент. еще и не такое запилить могу :)
единственно что, предостерегу от покупки "кормовой ракушки".
там с мьішьяком беда.
скорлупу или известняк с лимонным соком можно заставить взрослого употреблять)))
а если это ребенок?!
ребенку я это б положил в цукаты какие-нибудь тихонечко. или в печеньку домашнюю
Восторг1
17.06.2016, 09:17
скорлупу или известняк с лимонным соком можно заставить взрослого употреблять)))
а если это ребенок? детям кальций необходим в гораздо большей степени. растущий организм, зубки, кости.
!
Прекрасно проходит в ложечькемолока, проходили это с дочкой-грудничком. Думаю, и более старшие дети с молоком выпьют. Или с творогом. Там же нужно совсем немного. Кстати, нам рекомендовала педиатр. И результат был, и достаточно быстро.
конечно, можно скорлупу и с конфетами, и с творожком. на какие только хитрости не идут мамы и папы, чтоб ребенок съел\выпил необходимое. сама такая,чего только не придумывала.))))
скорлупу дочке не давала по причине аллергии на яйца, а снять полностью тонюсенькую пленочку,которая выстилает скорлупку не реально.
но вернемся к нашим баранам, к нашей теме о бадах: польза и вред бадов, пить их или не пить, мифы и реальность.
так вот. скорлупа с лимоном это ведь тоже бад, только приготовленный собственноручно. хорошо что цитрат кальция можно приготовить таким способом. а многое другое?
считаю,что бады нужны для поддержки организма, для восполнения недостающих витаминов-минералов, для профилактики и как вспомогательное средство для лечения болезней. только нужно подбирать их очень вдумчиво, внимательно и осторожно.
граждане, есть желание и потребность пропить витаминный комплекс, может посоветуете что, ценой дешевле паравоза ?
или я медленно восстанавливаюсь после качалки, или я резко взял на грудь, и есть шанс упороться. вот народ говорит, нужно витаминов нажраться. есть идея каких именно ?
Кошка Ш.
25.02.2017, 18:14
Любой приличный, хоть Алфавит. Но вообще надо смотреть, вряд ли у Вас авитаминоз. Симптомы какие?
Лет 10-15 тому назад была скептически настроена относительно БАДов, тогда они только появились и врачи усиленно сотрудничали в фирмами, распространяющими эти препараты, но 3 разных врача рекомендовали мне одно и то же - Кошачий коготь NSP. Было у меня "состояние нестояния" - головокружение, слабость, головные боли, тахикардия. бессонница, утомляемость и т.д. - весь джентльменский набор. Решила сдаваться - приобрела препарат, самочувствие, действительно, улучшилось. Но, это может быть субъективное ощущение, самовнушение и т.д.
Объективно - до приема ногти слоились, были ломкими. После приема КК стали гладкими, блестящими, крепкими, могла отрастить любой разумной длины. Видимо, организму не хватало чего-то, что сказывалось не только на общем самочувствии, но и на состоянии ногтей, волос. Повторяла курсы приема несколько раз с одинаковым результатом.
Рекомендовать не стану, не имею права, просто сами почитайте показания.
или ягоды, актинидия например. или лимон.
трудность в том, что в качалке я получаю заряд положительных эмоций.
без нее - тяжело будет.
Актинидию нельзя - она сгущает кровь. Лимон - да, 1/2 лимона на 3 литра воды можно закипятить и выключить. Качалку можно, но без супер нагрузок на работу мышц, хорошо - велосипед, беговая дорожка в темпе шага, растяжки, лёгкие сгибания и скручивания. Нельзя ударные нагрузки, рывки и прыжки. Временно.
По поводу льна из соседнкй темы. Думаю сюда логичнее писать. Я бы не советовала его всем подряд. Вот я не рискну омегу из него добирать. Т.к. его лигнаны - это фитоэстрогены. А мне низзя. Может и ещё кому.
Ну что за люди... как ещё тренировки в кулинарии не проводите? Перенесу- ищите сами :crazy: отстрелить бы Вас на старте... да разве успеешь..
Когда была юной и здоровой БАДы не нужны были. После облучения, наркоза и прочих больничный прелестей само состояние было катастрофически ужасным. Методы пробовали разные, чтоб поднять себя с плинтуса. Начала принимать БАДы, разных фирм попробовала. На сегодня самочувствие нормальное, даже могу пробежаться и уже созрела, что нужно идти в тренажёрный зал. Для себя сделала выводы, что в наших продуктах недостаточно всех микроэлементов и витаминов. Значит нужно их брать из других источников. Принимаю регулярно витаминный комплекс, кальций обязательно, омега3 и антиоксиданты. По другому у меня не получается.
Мы покупаем растительную клетчатку ( лён, тыквенные семечки, расторопшу). Муж на строгой диете, необходимо сбрасывать вес, следить за уровнем холестерина и сахара. Лекарства понижающие уровень холестерина, повышают уровень сахара, что не есть хорошо. Поэтому решили попробовать льняное семя. Добавляем клетчатку в салаты, иногда просто посыпаем сверху какае-то блюдо. В общем неплохо. Свекровь тоже одобрила этот вариант. Ей клетчатка льна понравилась. Уровень холестерина пришел в норму.
Уровень холестерина пришел в норму.
Мне лет 10 назад сделал хорошее внушение мой кардиолог, что "ужас" от "ненормы" холестерина очень сильно преувеличен!!! С тех пор вообще не заморачивалась и всем советую.
А вес при любом отклонении от "нормы"- это бич(естественно на возраст поправки) .Так что снижайте!
Мне лет 10 назад сделал хорошее внушение мой кардиолог, что "ужас" от "ненормы" холестерина очень сильно преувеличен!!! С тех пор вообще не заморачивалась и всем советую.
А вес при любом отклонении от "нормы"- это бич(естественно на возраст поправки) .Так что снижайте!
Снизить вес и сохранить здоровье ----это очень важно. Я сама никогда больше 52,5 кг не весила . Генетика или как в народе говорят: " На гадюці сало не росте":D. А вот супруг мой и его родня ---- лишний вес и болезни с ним связанные!!! Болячки страшные, восстановление очень трудное и медленное. Вес легко набирается и трудно сбрасывается. Какой то вечный бой, покой нам только снится.:evil: Плюс старые спортивные травмы вылазят и ограничивают физические нагрузки. Всякие китайские чаи для похудения ( можно ли их отнести с Бадам? ) лично у меня вызывают опасения. Знаю людей которые хорошо сбросили вес, принимая их. И знаю молодую женщину ( много лет покупаю у нее для кошек витамины и т.д.), которая имея небольшой лишний вес, решила быстро его сбросить, принимая некий китайский чаёк. Приём "чайка" вызвал труднообратимые гормональные нарушения. И теперь не 7 , а 27 кг лишнего веса.
А вот супруг мой и его родня ---- лишний вес и болезни с ним связанные!!! Болячки страшные, восстановление очень трудное и медленное. Вес легко набирается и трудно сбрасывается. Какой то вечный бой, покой нам только снится.:evil: Плюс старые спортивные травмы вылазят и ограничивают физические нагрузки.
У нас в роду "тощих" не было)). Физ нагрузки-ходьба пешком, плавание( в данный момент). Ну и отец очень любил "поесть вредного" при сахарном диабете. Убрать все жареное на сковороде и режим питания( не менее 5 раз)- минус 10 кг Легко за пару месяцев. Если придерживаться и контролировать!!!
Чаи и прочую "Байду" "для похудения" даже комментировать не хочу.
кальций обязательно
Простите что интересуюсь, кальций в крови проверяете? В нашем случае лучше недо, чем пере. Я тоже всё время с ним, плюс д3 и ещё несколькими синергетиками, для усвоения. Но нюансы отсутствия эстрогенов (в моём случае), не дают кальцию идти в кость, всё остаётся в крови и где попало. Отсюда гиперкальциемия и остеопороз одновременно. Тут только к врачу за спецпрепаратами для его резорбции, ну и уровень кальция мониторить, иначе можно навредить.
Да проверяю. Сейчас реже стала, а в прошлом году каждые 3 месяца. Раз в пол года делаю УЗИ почек. Недостаток ниже нижней граничной нормы это ужас. Из за отсутствия щитовидной железы он плохо усваивается. Поэтому поддерживаю искусственно.
---------- Post added at 19:55 ---------- Previous post was at 19:53 ----------
Как это ни странно, я научилась по ощущениям определять его. В моем случае начинают неметь руки, судорогой сводит ноги, особенно во сне, значит пора принимать.
про чайки для похудения.
был знакомый у моего знакомого. ниже 150-160 кг боевой вес не опускался.
к 50ти женился (не знаю какой раз). жена беременная. муж как заводной. кто-то посоветовал жене чайок для мужа. начал пить, вес пошел плавно вниз. потом попал в больницу, я не знаю никаких подробностей. как выяснилось врачам про чайок не сказал.
чайок наложился на медикаментозное, приведя к каким-то необратимым раскладам. через 2 месяца пациент умер от истощения. менее 40 кг усох.
такая страшилка наночь глядя
судорогой сводит ноги, особенно во сне, значит пора принимать.
Простите, но это похоже что нужен магний а не кальций. Кстати они синергетики, но в разное время нужно пить. Магний вообще супер-вещь. Не даром, доктора на скорой в первую очередь магнезию колят. Почитайте, очень интересная вещь. Переизбыток, если и бывает, то выводится с водой, и не задерживается. Накопительного эффекта нету, поэтому очень запросто может быть недобор. Первый признак недостатка как раз судороги и синдром беспокойных ног.
Кошка Ш.
02.03.2017, 18:08
Синдром беспокойных ног - магний, калий и я бы витамины группы В добавила. Вообще это все очень женские микроэлементы и витамины, лучше переесть, чем недоесть.
микроэлементы и витамины, лучше переесть, чем недоесть.
Лучше анализы крови сдать и посмотреть, чем самой себе назначать.
Кошка Ш.
02.03.2017, 18:59
Не-не, без развернутого анализа крови даже говорить не о чем! Но магний и калий в принципе лишними не будут.
Татьяна Bulavka
02.03.2017, 19:27
Лучше анализы крови сдать и посмотреть, чем самой себе назначать.
Это в идеале. Но, кто пойдет сразу это делать? Да и не везде доступны анализы крови на магний, калий. Да и не совсем дешево.
Да и судороги ног достаточно не редкое явление, чтоб не попробовать решить вопрос приемом простых,минеральных комплексов.
разве что, у человека какая -то неврологическая, серьезная проблема.
Кошка Ш.
02.03.2017, 19:38
Биохимический анализ уже дает первое представление о калии. Его неплохо бы всем раз в год делать. А там уже станет понятно, куда бежать и кого спасать.
Это в идеале. Но, кто пойдет сразу это делать? Да и не везде доступны анализы крови на магний, калий. Да и не совсем дешево
Сейчас это доступно везде, да, недёшево если все сразу и срочно, но это необходимо :pardon:
Идёшь к терапевту-"образно "описываешь проблему и лишнего не назначит. Ну или мне с участковым повезло.
Калием без ограничений травануться можно, поэтому вот так налево и направо низзя его советовать.
Татьяна Bulavka
02.03.2017, 23:12
Сейчас это доступно везде..
Вы правда так думаете? Есть села, где нет участковых. А ехать в райцентр -время и деньги. И не каждая жительница таких мест понимает целесообразность таких анализов
Те тут на форуме все из сел, где есть интернет, но нет больниц с участковыми? Вы правда так думаете?
Кошка Ш.
03.03.2017, 07:13
Калием без ограничений травануться можно, поэтому вот так налево и направо низзя его советовать.
Калием в виде аспарагината или полученным из пищи, тех же бананов, невозможно отравиться, таблеток наверное надо суммарно штук 20 выпить, чтобы организм не смог с мочой вывести излишки и пошла какая-то побочка.
Татьяна Bulavka
03.03.2017, 09:59
Те тут на форуме все из сел, где есть интернет, но нет больниц с участковыми? Вы правда так думаете?
Бывают случаи, когда те, что здесь на форуме, помогают решать вопросы своим родственникам, у которых нет многих возможностей, касающихся получения информации и мед. помощи, выходящей за рамки уровня фельдшера
Я противник назначать "знакомым" и "родственникам" лечение самостоятельно. И настоятельно не рекомендую развивать подобное на нашем форуме.
Дальнейшие пререкания по этому вопросу буду решать с позиции силы))
Я противник назначать "знакомым" и "родственникам" лечение самостоятельно. И настоятельно не рекомендую развивать подобное на нашем форуме.
Дальнейшие пререкания по этому вопросу буду решать с позиции силы))
да что ж вы так жостко то!
а вдруг там квартирный вопрос назрел ?
Татьяна Bulavka
03.03.2017, 11:06
Я противник назначать "знакомым" и "родственникам" лечение самостоятельно. И настоятельно не рекомендую развивать подобное на нашем форуме.
Дальнейшие пререкания по этому вопросу буду решать с позиции силы))
Противник -не назначайте.
На форуме есть доктора, мнение которых, для меня, лично, имеет вес.
Назначать -это прием у доктора в кабинете.
А обсуждать, советовать, делиться своим опытом и примерами, результатами, достижениями, ошибками, неудачами -это немного другое, формат форума, как мне казалось. Каждый выслушает мнение другого и от степени доверия и уважения к пользователю, сделает СВОИ выводы. Примет Свое решение.
да что ж вы так жостко то!
а вдруг там квартирный вопрос назрел ?
Грибочки в кулинарии будем обсуждать))
Кошка Ш.
03.03.2017, 11:17
afinna, а предположить диагноз и посоветовать набор обследований можно?
)), у Вас образование -можно!
Любые витамины и "простейшие" "любимые" препараты могут вызывать аллергию)), это со знанием дела говорю, так как проверено на себе. Ношпа/дротаверин - кт сразу скорая любит колоть - аллергия на морде в пол лица в виде отека. Поняла не с первого раза, так как кололи в "тройчатке".
Витамины - комплексные ... та же реакция.
Куча продуктов - та же реакция, все с осторожностью)), чтобы понять от чего.
Без полной диагностики - противник "шо помогло кому-то"
решить вопрос приемом простых,минеральных комплексов.
Они все непростые, очень непростые. Переизбыток не менее вреден, чем недостаток, контроль крови обязателен, иначе можно сдернуть себе биохимию организма и функционирование органов напрочь, хорошо, если не безвозвратно. Но в случае БАД, согласно теме, нет ни пользы, ни вреда.
Там пользу магнезии выше обсуждали, которую "скорая" колет - вы попробуйте после нее встать, в обморок шваркнетесь глубокий. Берегите себя. :)
Кошка Ш.
03.03.2017, 11:55
afinna, не, ну и но-шпа уже суровый препарат, там дротаверин, миотропный спазмолитик. Я бы, рискую, канешн, словить помидоры, вообще запретила свободную продажу подобных средств, только по рецепту.
Elly, я тоже только за назначение по результатам анализов. Хотя все вот эти мультивитаминные комплексы вообще бездарны, как по мне, просто хороший маркетинг. У меня в аптечке только омега 3-6-9, витамин С и лизин. Все остальное поддерживается питанием и образом жизни.
вообще запретила свободную продажу подобных средств, только по рецепту.
И рекламу по ТВ и радио. Помидоров не боись, ежели будут, то я в ответ шваркну тяжелой артиллерией :D Где-то в старых сообщениях валяется мое категоричное заявление о том, что бреда, по недознанию ли, по недомыслию ли, могущего принести вред здоровью форумчан, не допущу, пользуясь админресурсом :D
Кошка Ш.
03.03.2017, 12:28
Ой, вот это правильно. В Живом журнале состояла в сообществе любителей Айхерба, долго наблюдала, как радостно советовали всякое от "болей в спине" и "проблем с суставами". А к врачу? А, у нас все врачи тут плохие. Занавес.
Сообщетво Айхерб вообще опасно рассматривать как советчика, ибо там посты сугубо рекламные, для привлечения рефералов и заработка. Соответственно все пишут, кто во что горазд. Но обвинять авторов постов глупо, как и собутыльника мужа, ибо каждому своя голова. Не сообщество виновато, и не собутыльник, который спаивает. На заборе тоже написано.. Как и в случае выше с челом, чаёк пившим. Сам выбрал, не разобрался, не сообщил докторам, и нате. Так можно и яду попивать, а виноваты будут другие.
Olga Energizer
03.03.2017, 13:22
У меня в аптечке только омега 3-6-9,
а можно спросить каких производителей?
"доедаем" и поставок не предвидитится - нужно выбрать нового производителя/поставщика
Кошка Ш.
03.03.2017, 13:24
Так рассматривают именно как советчика. С чем только не пытаются справиться с помощью этих добавок, страх и ужас. Типа лекарства вредно, а вот это все полезно.
Olga Energizer, у меня Solgar и Now Foods, разницы в эффекте не вижу, честно говоря. Даю курсом после ОРВИ для лучшего восстановления слизистых дыхательной системы.
Так рассматривают именно как советчика.
Так это проблемы тех кто рассматривает, разве нет? В сообществе чёрным по-белому написано
Для диагностики, лечения или медицинской помощи консультируйтесь с врачом или другим профессиональным медицинским работникомПоэтому не искать виноватых за свои действия. В сети много чего пишут.
Solgar и Now Foods, разницы в эффекте не вижу, честно говоря.
Про омегу, можно подробнее, какая ВООБЩЕ может быть видимая или ощутимая разница в приёме омеги разных фирм? :D Её возможно измерить? Плюс короткими курсами? Если омега имеет накопительный эффект..
..
у меня Solgar и Now Foods, разницы в эффекте не вижу, честно говоря. Даю курсом после ОРВИ для лучшего восстановления слизистых дыхательной системы.
не постесняюсь спросить, от приема этих адских пигулок размером со шмеля, субьективно ощущается эффект?
Можно мне ответить как потребителю оных со стажем?
А кто его знает. :D Чисто теоретически, должен быть. А как это определить, если организм сложная штука, и если я в этом году болела один раз, а в прошлом надцать, и причин боления-неболения миллион... То роль омеги тут угадать невозможно. Плохой холестерин не только не ушёл, а и вырос, но у меня другая история, я на "колёсах" гормональных. А у других людей, тоже неведомо. Деть моя с омегой - всё как у всех. Можно только верить, що помічне и читать периодически список полезностей для успокоения, что не навредит, а то и произойдёт чудо в какой-нибудь затерянной клеточке именно из-за омеги.
П.с. глотание дело привычки. Для неглотающих существует мини-сайз.
Пойду погуляю, а то злая сегодня с утра.
Можно мне ответить как потребителю оных со стажем?
А кто его знает. :D Чисто теоретически, должен быть...
присоединюсь к адептам цэрквы имени "А кто его знает"..
потому шо у меня также.
пойду насыплю льна стаканчик...
Кошка Ш.
03.03.2017, 15:54
ощутимая разница в приёме омеги разных фирм? :D Её возможно измерить? Плюс короткими курсами? Если омега имеет накопительный эффект..
Омега имеет накопительный эффект? Эффект чего?
Меня в ПНЖК интересует только пара-тройка кислот, которые помогают облегчить состояние детского организма после ОРВИ. "Накапливать" пнжк для каких-то более глобальных целей считаю бессмысленным.
Ощутимая разница - после приема добавок некоторых производителей возникает отрыжка, изжога и другие неприятные последствия.
Да, написано, что не место. Но и спрашивают, и консультируют, и прописывают лечение. И все для того, чтобы иметь возможность по 4 бакса срубить с нового заказчика. Или по скольку?
Ph@ntom, неа. Детям неплохо в период эпидемий давать, особенно если не жрут рыбу и орехи, взрослым - ну Вы поняли. При желании можно и попить, чего нет.
Но как кардиопротектор ПНЖК себя не оправдывают, к сожалению, по крайней мере мне не попалось ни одного приличного исследования, не от "британских ученых":D Есть исследования алеутов и эскимосов, но там столько дополнительных факторов влияет, что я не готова на них базироваться. Еще встречались исследования на тему всяких детских проблем типа диспраксии, но опять же - предполагается целый комплекс действий, в том числе и прием пнжк.
---------- Post added at 15:54 ---------- Previous post was at 15:50 ----------
То роль омеги тут угадать невозможно. Плохой холестерин не только не ушёл, а и вырос, но у меня другая история, я на "колёсах" гормональных.
Оо, по холестерину вообще темный лес. Факторов, обуславливающих повышенный LDL, до фига и больше, не поймешь, где выстрелит.
я же не ставлю под сомнение полезность.
меня интересовала только субьективная сторона ощущений.
Кошка Ш.
03.03.2017, 16:06
Ph@ntom, да фиг знает. Я сама не пью это дело, только сына кормлю. Субъективно - болеет мало, выздоравливает быстро, осложнений, ттт, не бывает. Мозги развиваются хорошо, даже слишком, бггг. Но что тут генетика, что удача, а что рыбий жир - не скажу.
Olga Energizer
03.03.2017, 16:08
меня интересовала только субьективная сторона ощущений.
в некоторых "желатин" успевает растворится в паузу между тем как в рот положил и водой запил - ))))
---------- Post added at 16:08 ---------- Previous post was at 16:07 ----------
особенно если не жрут рыбу и орехи
это наш случай - рыбе решительное нет, орехи+семечки молотые согласен в кефире - поэтому капсулки.
Кошка Ш.
03.03.2017, 16:21
Ольга, вот мое чучело тоже рыбу не жрет, только в виде суши,а орехи никак, даже если в шоколадке. Поэтому капсулки.
Ольга, вот мое чучело тоже рыбу не жрет.....
как говорит мой кент - "как вы Йашу назовете, так она и поплывет" (с)
Olga Energizer
03.03.2017, 16:38
итак наш симметричный ответ диетологу
- полезна рыба? - отлично! вяленую к пиву!
- нельзя жаренное? - отлично! пельмени они же вареные!
я записываю - прием у кардиолога через месяц - )))) приду с дневником питания-))))
хотя и так пошел к доктору, которого ни я ни сестра не знаем - вышел и в шутку сказал - походу ты ему проплатить успела - удивительно указания совпали - )
Кошка Ш.
03.03.2017, 18:19
как говорит мой кент - "как вы Йашу назовете, так она и поплывет" (с)
Ни фига. Придерживаюсь суеверия своей еврейской бабушки (не знаю, как у других народов), что мать ребенка не должна посторонним расхваливать:D Типа сглазит.
---------- Post added at 18:19 ---------- Previous post was at 18:18 ----------
Olga Energizer, слушайте, ну если пельмени уложатся в дневную калорийность рассчитанную, да хай будут пельмени, чо уж. Проблема в том, что их в эту дневную норму влезет меньше, чем салатов и куриных грудок.:)
Ни фига. Придерживаюсь суеверия своей еврейской бабушки (не знаю, как у других народов), что мать ребенка не должна посторонним расхваливать:D Типа сглазит.
в каждой избушке - свои погремушки, вам оно виднее. не хотите, не хвалите, но лично я бы и чучелом звать не стал, например, если шо.
не, ну я понимаю, шо любя можно, если не частить...
Olga Energizer
03.03.2017, 19:25
Щ слушайте, ну если пельмени уложатся в дневную калорийность рассчитанную, да хай будут пельмени, чо уж. Проблема в том, что их в эту дневную норму влезет меньше, чем салатов и куриных грудок.:)
Не делайте мне смешно!
Пельмени абсолютно неизвестного происхождения,
Если б я знала происхождение и состав - считала бы штукограммы-)))
Я девочка с диетой знакомая- с голодовкой не путаю-)))
А муж первый раз в первую диету(ну после младенчества)
Это я ещё не писала про сладкую творожную пасту вместо творога с фруктами(чесноком зеленью)
Очень весело объяснять суточную дозу сливочного масла, потом сказать на сколько дней должно хватить пачки - после того как пол пачки "куда то делось" и после - контрольно - что сметана из той же оперы и раз была сметана то масло минус
)))))
Но пока улыбаемся оба и шутим по этому поводу - ))))
Кошка Ш.
03.03.2017, 19:31
Щ
Не делайте мне смешно!
Пельмени абсолютно неизвестного происхождения,
А, даже так... Не-не, такое нам не надо!:D
---------- Post added at 19:31 ---------- Previous post was at 19:29 ----------
в каждой избушке - свои погремушки, вам оно виднее. не хотите, не хвалите, но лично я бы и чучелом звать не стал, например, если шо.
не, ну я понимаю, шо любя можно, если не частить...
Ну как... Близкое окружение знает, чего он стоит и где его уже ждут с его гениально-математическими мозгами, а так, в кулуарных беседах - пусть лучше будет чучелом.:twisted: Тут, кстати, вопрос с генетикой остро встает - непонятно, откуда он такой взялся в нашей гуманитарно-прикладной семейке.
Olga Energizer
03.03.2017, 20:23
Одумалась и зашла написать
Советам рада, критику приветствую
И первый пост был боцманский- шутит боцман как умеет-))).
А тут оказывается все с ЧЮ:friends:
Принимаю регулярно витаминный комплекс,
Проверила, магний там входит, и витамины группы в. Анализы на количество магния никогда не сдавала, мне не говорили, я и не знала. Почитаю обязательно.
---------- Post added at 20:48 ---------- Previous post was at 20:38 ----------
Я раньше много читала, много сдавали анализов и пришли к выводу, что именно кальций пить мне нужно. На быструю руку нашла в инете, но смысл тот, что хочу донести: Если щитовидка удалена полностью, необходим контроль уровня кальция в организме, так как приблизительно у одного процента прооперированных возникает риск постоянной гипокальциемии.
У меня ее нет совсем.
В дополнение
Какие последствия удаления щитовидной железы с небольшой долей вероятности можно ожидать:
Разрушение или повреждение паращитовидных желез.
Проявляется:
чувство онемения и покалывания вокруг губ, рук и стоп;
сильные головные боли;
мышечные спазмы и судороги;
тревога;
депрессия;
Лечится:
назначение препаратов, содержащих кальций и витамин D3. ;
Повреждение паращитовидных желез компенсируют препаратами магния и кальция, которые нужно будет принимать в течение всей жизни. Поэтому я думаю для меня не страшно, что я пью кальций чаще, чем другие. Зато комфортно себя чувствую. Самое главное, каждому на основании анализов, вместе с врачом подобрать себе тот минимум, который необходим и придерживаться его.
Татьяна Bulavka
03.03.2017, 22:28
В дополнение
Какие последствия удаления щитовидной железы с небольшой долей .... Поэтому я думаю для меня не страшно, что я пью кальций чаще, чем другие. Зато комфортно себя чувствую. ..
При адекватной заместительной гормонотерапии, не страшно.Тем более, для женщин. Тем более для женщин, если им за 40+
.. Самое главное, каждому на основании анализов, вместе с врачом подобрать себе тот минимум, который необходим и придерживаться его.
Золотые слова.
в общем, принес я с работы крапаль льняного семени.
перебил в труху на кофемолке, пудра получилась жирная и обьемная - в 1.5 по обьему более, чем лен до измельчения.
храню в закрытом стаканчике в холодильнике. запас получился на 2-3 недели.
беру творог 0%, туда ложку льняной пудры, чуток сметанки 10% и меда 100%.
пошло - на ура под несладкий чай.
лен дал свой привкус, но он не сильный, и отторжения не вызвал.
Йожкинкот
18.12.2017, 11:15
Посоветуйте, пожалуйста, человеку с низким гемоглобином препараты, содержащие железо.
препараты, содержащие железо.
Очень много на эту тему говорят в вегетарианских сообществах
Кошка Ш.
18.12.2017, 12:56
А причина анемии известна?
Йожкинкот
18.12.2017, 16:05
Эммм...
Невропатолог мамин, на основе анализов прописала.
Да, препараты указаны, но маман обязательно должна вдоль и поперек всю инфу проштудировать, выписать, поразмышлять.
Кошка Ш.
18.12.2017, 17:03
Ясно... Ну лучше двухвалентное. По моим наблюдениям, отлично себя показывает препарат сорбифер дурулес.
vBulletin® v3.8.4, Copyright ©2000-2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод: zCarot