Просмотр полной версии : Витаминная тема
Так, скоро весна. Утомленный и ослабленный ночными посиделками перед компом организм, упорно отказывается вставать утром. Зеленый цвет хорош в саду,но не на лице. Фраза" как ты хорошо выглядишь и даже эти синяки под глазами тебя не портят" -убивает. Нужно с этим бороться!!!!!!!!!!!!!!
Какие витамины вы предпочитаете? Натуральные или химию?
садовник
05.02.2009, 22:44
Так, скоро весна.
Какие витамины вы предпочитаете? Натуральные или химию?
А шо щас есть натуральные?! :twisted: Я пока жую шведский Супрадин в капсюлях. Вроде ничаво :good:
А я уважаю Витрум полный комплекс витаминов и минералов
Вот сег хотела купить - так цена аж зашкаливает за 100грн - кошмар
Купила Витамин С - наш Стироловский по 5,7грн - с завтрашнего дня начну тоже жевать :smile: и
А шо щас есть натуральные?! :twisted:
Есть! Пророщенные зерна пшеницы :smile: Даже сок из них делают, свежевыдавленный.
И еще квашенная купуста,только по настоящему.Содержащаяся в ней молочная кислота очень положительно влияет на организмус ослабленус
садовник
06.02.2009, 11:44
Есть! Пророщенные зерна пшеницы :smile: Даже сок из них делают, свежевыдавленный.
Ну...пашеница скорее мощное очистительное срэдство. Эт мы хаваем по 10 зёрнов на тощак :twisted:
садовник
06.02.2009, 11:46
И еще квашенная купуста,только по настоящему.Содержащаяся в ней молочная кислота очень положительно влияет на организмус ослабленус
Дык, де же ж ея взять "по настояшшему"?
Ну...пашеница скорее мощное очистительное срэдство. Эт мы хаваем по 10 зёрнов на тощак :twisted:
:crazy: Витамины А, В, С, Е, кальций, фосфор, магний, железо и т.д. Можещь очищаться 10 зернами, а можешь кушать в составе салатов по полстакана в день в качестве поливитаминов с микроэлементами. Хазяин-барин.
А капусту мы квасим. :smile:
садовник
06.02.2009, 11:58
А капусту мы квасим. :smile:
Ага.... :smile: . мы бы тож квасили, да местов неть :unknown:
Лена Мерлин
06.02.2009, 12:02
Товарисчи и товарки! :Rose:
Последнее время очень много споров по факту полезности приема витамина С. Говорят, что его химаналог даже вреден для почек. Вообщем его я пить перестала, хотя серьезно к вопросу его вредности не подходила.
Лена Мерлин
06.02.2009, 12:05
Зато накупившись семян тыквы, я проштудировала литературу по ее полезности - и шо выяснила..
Нет ничего пользительнее ее сока, который я намерена после посадки тыквы арбатской (30 семушек) и тыквы голосеменной (5 семушек) начавыть без памяти и законсервировать.
Зимнехранящаяся тыква после апреля уже теряет все свои витаминки.
Так и буряк полезен, особенно его сок...
Лена Мерлин
06.02.2009, 12:17
Так он же невкусный сырой :( , а тыкву помню сыну пюре давала в детстве - ничего, даже вкусно.
Так он же невкусный сырой :( , а тыкву помню сыну пюре давала в детстве - ничего, даже вкусно.
Ну дак! Зато ну очень полезный!
Можно медку добавить...
РыжийЛенчик
08.02.2009, 17:37
Так он же невкусный сырой :( , а тыкву помню сыну пюре давала в детстве - ничего, даже вкусно.
Ленусик, бывает такой насыщенно-бордовый и сладкий, вкусный как и сырая морковка. Тыква очень полезная запеченная, картофель в кожуре запеченный, хорошо в салаты добавлять семечки кунжута и вкусно и полезно :roll: Орехи, петрушка и маслины - для профилактики щитовидки.
В Кракове в салатковом баре пробовали замечательтный салат из проростков различных семян. Очень вкусно и наверняка очень полезно. Жаль, у нас никогда такого салата не встречала.
Наверное можно и самому такое блюдо приготовить, только надо узнать, что и как проращивать. :oops:
Ореховая Соня
22.02.2009, 07:46
Так он же невкусный сырой :(
Свекла очень неплохо идет даже в сыром виде. Очистить, на мелкую терку, добавить немного чеснока (можно и не добавлять, но так вкуснее), подсолить, заправить майонезом. При желании туда же орешки и прочие полезности. И витамины опять же на месте! :)
Мне нравится салат из черемшы. Яйца, черемша , соль, майонез , масло или сметана. На рынке уже продают!
И я люблю салат из черемши, а в салат из сырой свеклы добавляю тертую на мелкой терке морковку и яблоко, только тогда без чеснока, но с майонезом. Очень вкусно. И еще салат из сельдерея на мелкой терке и яблоко, плюс майонез.
Щазз всех отправлю в кулинарию. :crazy:
Черемшу обожаю, ну снег же лежит на грядке, панове!
Так! Вы мне не верите? Уже две недели продают черемшу. Вчера хотела купить, но передумала. т.к. запах от нее не очень, а у меня гости. Эля, я не писала о салатах в смысле еды, а только , как самая ранняя витаминная помощь из природы. Саму ж черемшу есть не будешь, вот я добавила с чем ее можно комбинировать. А девченки понеслись с салатиками! :ROFL: :ROFL: :ROFL:
А мы готовим такую вкусняшку
изюм - 1 стакан
курага - 1 стакан
грецкие орехи - 1 стакан
мед - 1 стакан
лимон - 1 шт
Изюм, курагу, грецкие орехи пропустить через мясорубку, добавить мед. Лимон измельчить с кожурой, предварительно обдать кипятком. Все перемешать. Поставить в холодильник. Суточная доза: 2 ст. ложки.
вкусно и полезно!
Из витаминок принимаю Супрадин.
http://i045.radikal.ru/0903/b9/d05738d1c8cct.jpg (http://radikal.ru/F/i045.radikal.ru/0903/b9/d05738d1c8cc.jpg.html) Вот это фото я сделала после раздачи дельфиков. А вы мне не верили. :cry:
Эля. наверное знает такую витаминную еду, ведь у многих народов она присутствует, как национальное блюдо. На Заводе Солодовых Экстрактов делают живой сироп из проросших зерен пшеницы. На вкус сладкий, но без сахара. Срок годности тоже короткий. Продают там на месте в банках. Цены нормальные. Может нарою подробной информации-напишу. Покупала всей своей родне.
5. Уникальность состава полисолодовых экстрактов
В полисолодовых экстрактах уникально сбалансированы именно те вещества, что способствуют слаженной работе всех систем человеческого организма:
- легкоусвояемые углеводы (56-67%), белки в виде 15 незаменимых аминокислот (5-6%), минеральные вещества (0,4-0,5%);
- органические вещества, такие как флавоны, стерины, дубильные и др.;
- витамины В1, В2, пантотеновая кислота, В6, биотин, РР, С;
- ферменты, такие как ?- и ?-амилазы, протеазы, пептидазы-I, II, мальтаза, фитаза, каталаза, пероксидаза, оксидаза, дегидразы.
- растительные гормоны a и b, ауксины и гормоноактивные вещества – андрогены и эстрогены;
- водрорастворимые гумми-вещества.
Главное заключается в том, что в указанных полисолодовых экстрактах содержатся и сохраняются все необходимые для организма человека питательные вещества в нужном количестве и в идеально сбалансированном соотношении между собой. Такой состав невозможно создать искусственно, разве что подобрать и сконцентрировать, и это, несмотря на то, что фармацевтами разработаны новейшие и уникальные технологии в сфере производства всё новых и новых лекарственных препаратов и даже БАДов.
Солодовый экстракт является легкоусваиваемым продуктом, поэтому после приёма он быстро всасывается и поступает в ток крови, а затем разносится ею по всем органам человеческого тела вплоть до каждой отдельной его клеточки. Питательные вещества экстракта в составе крови, достигнув клетки, относительно легко проникают через её мембрану. Это, в свою очередь, обеспечивает полноценное питание клетки и способствует полному восстановлению «изношенных» или патологически измененных её структур.
Таким образом, приём солодовых экстрактов не только оказывает стимулирующее или тонизирующее воздействие на клетки человеческого организма, но в отличие от разного рода биологических и химических стимуляторов обеспечивает организм человека необходимым полноценным сбалансированным питанием на клеточном уровне. Это приводит к восстановлению структуры и функции клетки и, как следствие – восстановлению функций органов человеческого организма.
Сам процесс приготовления солода очень сложный и в какой-то степени специализированный, в домашних условиях прорастить зерно с сохранением всех полезных и питательных веществ практически невозможно.
Солодовые экстракты не только не уступают проросшим зернам в лечебно-профилактической эффективности, но и превосходят их.
Энотера, а что еще на заводе продают, а главное, хде это? :shock: Просветительница наша :Rose:
По-моему, это на ул.Фрунзе. Сейчас уточню адрес.
Энотера, а что еще на заводе продают, а главное, хде это? :shock: Просветительница наша :Rose:
Это на Фрунзе. В нете есть адреса. По телефону вам все расскажут и посоветуют. Продают много чего. Эля, а как называется такое блюдо, Вы не знаете? Я видела по телику в Узб-не или тому подобных республиках, варят такое блюдо на свои праздники( как мы яйца на Пасху). Вы в курсе? Вечно все смотрю и читаю по верхам!
Киевский завод солодовых экстрактов. Полисолодовые экстракты — "Золотые зерна" (полисол), "Надія" (холесол), "Цілющий" (антигипоксин). Полисолодовые экстракты изготавливаются из солодов различных злаковых и бобовых культур с добавлением настоев лекарственных трав и плодов .
теперь вспомнила, что есть солод с шиповником вместе.
из своего средне-азиатского детсва помню из проростков пшеницы (или ячменя :pardon: ) всяку сладкую вкуснятину, как делать не знаю, буду запрашивать средне-азиатских родственников...
а вообще отнеситесь серьезно к витаминам... в нашем случае безответсвенное к ним отношение косвенно привело к внутреннему кровотечению и проблемам с желудочно-кишечным тактом на всю жизнь у сыночка :cry: :x не прощю себе никогда...
Навеяно последней новостью от Марии :D .
Если срочно нужно поднять гемоглобин(операция, беременность и т.д.)
Во время моей первой беременности посоветовал мой гинеколог.
Моем гвозди и втыкаем в яблоко по всей поверхности и желательно по всей длине гвоздя, оставляем на ночь. Утром гвозди вытаскиваем и съедаем яблоко натощак.
У меня за неделю таких "ежиков" гемоглобин повысился на 20 единиц.
Навеяно последней новостью от Марии :D .
Если срочно нужно поднять гемоглобин(операция, беременность и т.д.)
Во время моей первой беременности посоветовал мой гинеколог.
Моем гвозди и втыкаем в яблоко по всей поверхности и желательно по всей длине гвоздя, оставляем на ночь. Утром гвозди вытаскиваем и съедаем яблоко натощак.
У меня за неделю таких "ежиков" гемоглобин повысился на 20 единиц.
Очень интересный метод, и не совсем понятный :sorry: . Зачем втыкать гвозди, внося различные микробы в пищевой продукт + железо на воздухе окисляется (что снижает его % в самом яблоке) + железо нужно в ионной форме, как же оно перейдет-то в яблоко (яблочная кислота далеко не сильна как окислитель). К тому же из яблока всасывается всего 10% железа, а из мяса и внутренних органов (н.пр. печень, легкие, почки) - 70-90%. Вывод, чем поднимать железо (а, значит и гемоглобин), напрашивается сам. А то что у вас уровень гемоголобина поднялся на 20% - так может от того же мяса (или вы во время лечения были вегетарианкой? :D )
Я была беременной невегетарианкой.Уровень гем. точно не помню, прибл. 80 с чем то, а может и меньше.Питалась я как и все беременные- то есть ого-го.Гречки, печенки, телятина, ч. икра.Мне даже обидно было, казалась себе инкубатором, так все в меня пихали пользительное. А вот гемоглобин был низковат.Пару раз пользовалась этим советом гинеколога- во время обеих беременностей.Гемоглобин поднимался очень быстро. Я . конечно, понимаю, что это не панацея, но в экстренных ситуациях- помогает. Например сыну моей подруги предстояла плановая операция, а анализ крови не позволял, после приема ежиков положили и удачно прооперировали.
PS.Не процентов, а единиц.
Я . конечно, понимаю, что это не панацея, но в экстренных ситуациях- помогает. Например сыну моей подруги предстояла плановая операция, а анализ крови не позволял, после приема ежиков положили и удачно прооперировали.
PS.Не процентов, а единиц.
Да, научно это, конечно, необьяснимо :pardon: . Хотя много непонятного еще нам существует. А может это эффект плацебо (пустышка+психологический настрой), часто помогает даже сильнее чем лекарство :good: . Но, главное, что Hb пришел в норму, хотя я бы побоялась такое применить :D .
Нет- не плацебо- точно. Я не внушаемая, просто во время беременности сильно послушная была. :D
Я тоже несколько раз слышала о таком удачном способе повышении уровня гемоглобина.
Сейчас на дворе межсезонье... погода "сопливая"... у многих так называемая депрессия... для борьбы с вышеупомянутым я решила купить витамины... ведь их принимают и для пополнения недостатков витаминов и для повышения иммунитета и в период нагрузок и при несбалансированном питании...
Выбор свой остановила на витаминах Витрум - полный комплекс витаминов и минералов... сюда входит 13 витаминов и 17 микроэлементов плюс бета-каротин...
кто-нибудь принимает сейчас витамины и какие? поделитесь...
А я химии как-то не очень доверяю... капуста, яблоки-лимоны... мороженая ягодка и зелень... Ну, если очень хочется витаминчиков, то Ундевит, с расчета на возраст...
Наташа, согласна - натур-продукт конечно же лучше! но у нас в этом году чё-то и яблоки закончились, капусту квашеную не делали... ягоды не морозили... разве что сухофрукты и соки свои. Но я 2 раза в год стараюсь пропить именно Витрум - тут сочетание и витаминов и микроэлементов, именно суточная необходимая и сбалансированная для человека доза.
АнтонинаА
20.02.2010, 19:07
Раньше пили Милтриум 9амер.). Теперь его нет, покупаю Витрум. Результат всегда есть. В какой-то момент меньше тянет на цитрусовые, яблоки и что-то такое, чего не можешь понять. Там сейчас есть такая форма как Витрум-Кардио. Я пью. Мне кажется, что моя вегето-дистония не так наглеет...
Татьяна Тройни
21.10.2010, 10:10
Лечит мята невралгию,
А свекла – гипертонию,
Земляника гонит соль,
А шалфей – зубную боль.
Арбуз кушай – при нефрите,
А бруснику – при артрите,
Чтобы больше было сил,
Не забудь про девясил.
Клюква вылечит цистит,
Редька – кашель и бронхит,
Головную боль – калина,
А простуду – чай с малиной.
Печень подлечи рябиной,
Сердце – мятой и калиной.
Чтоб не ведать диабета,
Топинамбур ешь все лето.
Астму вылечи иссопом,
Мочевой пузырь – укропом.
Раны, язвы, геморрой
Подорожником промой.
Коль отеки у тебя -
Хвощ попей и семя льна.
Мажь мозоли чистотелом,
А веснушки – тертым хреном.
Зверобой не забывай,
Чай с ним чаще потребляй.
Пей шиповника настой,
Будешь бодрый, молодой
Божественная аптека
Срез моркови похож на человеческий глаз: зрачок, радужная оболочка и расходящиеся радиальные линии. Да, наука подтверждает, что морковь улучшает кровоснабжение и функцию глаз.
Помидор имеет 4 камеры и он красный. Наше сердце тоже красное и имеет 4 камеры. Все исследования показывают, что помидоры просто заполнены ликопином и на самом деле питают сердце и кровь.
Виноградная гроздь имеет форму сердца. Каждая виноградинка выглядит как кровяная клетка, и все современные исследования показывают, что виноград питает сердце и улучшает качество крови.
Грецкий орех выглядит как маленький мозг, левое и правое полушарие, верхний и нижний мозжечок. Складки на орехе похожи на кору головного мозга. Сейчас мы знаем, что грецкий орех способствует выработке около 40 биологически активных химических веществ - нейромедиаторов - для функционирования мозга..
Бобы похожи на почку, и действительно помогают поддерживать почечную функцию.
Сельдерей, ревень, китайская капуста и многие другие стебли похожи на кости. Эти продукты усиливают костную структуру. Кости на 23% состоят из натрия и эти продукты содержат 23% натрия. Если в вашей диете не хватает натрия, организм начинает брать его из костей, ослабляя их. Эти продукты восполняют нужды скелета в нашем теле.
Авокадо, баклажаны, груши оздоровляют женскую матку и шейку матки - и выглядят как эти органы. Современные исследования показывают, что если женщина ест 1 авокадо в неделю, это балансирует гормональный фон, уменьшает нежелательный послеродовый вес, и предотвращает рак шейки матки. Требуется ровно 9 месяцев, чтобы из цветка вырос зрелый фрукт авокадо. В каждом из этих фруктов находится более 14000 фотолитических химических составляющих (современная наука изучила и описалa только 141 из них).
Фиги (инжир) полны семян и растут парами. Фиги увеличивают мобильность спермы и увеличивают ее количество, борясь с мужским бесплодием.
Сладкий картофель (батат) выглядит как поджелудочная железа и действительно балансирует гликемический индекс у диабетиков.
Оливки (маслины) улучшают здоровье и функции яичников
Апельсины, грейпфруты и другие цитрусовые выглядят как женские молочные железы и действительно улучшают движение лимфы в груди.
Лук похож на клетки тела. Современные исследования показывают что лук помогает выводить шлаки из всех клеток организма. Лук также способствует выработке слез, которые промывают эпителий наших глаз.
Его соратник, чеснок, очищает организм от шлаков и свободных радикалов.
Gusenitsa
30.07.2014, 14:18
Сорри, кости состоят не из натрия, а из кальция:
"Гидроксилапатит (гидроксиапатит) — минерал Ca10(PO4)6(OH)2 из группы апатита, гидроксильный аналог фторапатита и хлорапатита. Является основной минеральной составляющей костей (около 50 % от общего веса кости) и зубов (96 % в эмали)."
Кушайте молочные продукты, творожок, сыры! :oops:
Сорри, кости состоят не из натрия, а из кальция
Телеканал ТВ-3 дал осечку, а я "слона" и не приметила.
12 причин, почему алоэ вера считают уникальным медицинским растением.
http://www.aloeverancl.com/uploads/9/1/9/7/9197491/5950648_orig.jpg
Алоэ Вера использовалось на протяжении тысяч лет египтянами и другими культурами для лечения различных заболеваний - по уважительной причине, учитывая тот факт, что алоэ содержит натуральные антисептики, которые могут убить бактерии и вирусы.
В дополнение к этому, это растение имеет много других преимуществ, которые могут повысить иммунную систему больных раком и повысить эффективность лечения СПИДа. вот 12 веских причин очему алоэ вера считается чудо-растением:
1 Контроль веса
Алоэ Вера особенно полезно для тех, кто пытается избавиться от лишнего жира и токсинов. Устраняя все токсины и примеси, которые уже окрепли в толстой кишке, это чудо может помочь вам потерять вес, когда вы даже не подозреваете об этом. Кроме того, если пить регулярно, алоэ вера может также увеличить уровень метаболизма.
2 увлажнение
Ваше тело теряет много воды и минералов, когда вы тренируетесь или когда слишком жарко. сок алоэ вера поможет держать вас гидратированными и помочь вам пополнить утраченные запасы полезных минералов, он также может быть использован в качестве крема для местного применения.
3 Лечение заболеваний десен
при чувствительных или кровоточивых деснах вы всегда можете рассчитывать на алоэ вера. Оно может вылечить язвы и кровотечение, и она также может помочь вам увеличить сопротивление и здоровье ваших десен в долгосрочной перспективе. В этом случае алоэ вера на основе зубной пасты является наиболее эффективным.
4 Природный антибактериальный и антибиотик
антибиотики известны своими побочными реакциями, которые могут меняться от легкой до тяжелой. Алоэ вера является чрезвычайно эффективно для лечения незначительных микробных, грибковых, вирусных и бактериальных инфекций, учитывая его природные и очень мощные натуральные ингредиенты, которые ингибируют развитие микроорганизмов.
5 Воспаление
является общей и нормальной реакцией тела при определенных обстоятельствах, и это может быть вызвано различными причинами. Если вы страдаете от воспаления, то сок алоэ вера может помочь вам лечить его быстро, эффективно и без побочных эффектов образом, сводя к минимуму отеки в течение нескольких часов.
6 Диабет
Люди, которые были диагностированы с диабетом, имеют трудности с держать их уровень сахара в крови под контролем, но, к счастью алоэ вера является высокоэффективным для контроля уровня глюкозы. Секрет кроется в высоком содержании маннанов и лектинов, два природных соединения найдены в сок алоэ вера.
7 Улучшение кожи
Алоэ Вера является основным ингредиентом в десятках косметических кремов. Это чудо растение очень эффективно для лечения ушибов, укусов, порезов и ожогов, а также для облегчения симптомов псориаза, такие как зуд. Кроме того, алоэ вера также действует как естественное вяжущее, это означает, что оно может уменьшить кровотечение и помочь с свертывания крови после незначительной пореза, который не требует срочной медицинской помощи.
8 улучшает пищеварение
Еще одним заметным преимуществом этого растения - чуда медицины - является то, что оно может значительно улучшить пищеварение, независимо от причины, которая вызвало нарушения пищеварения, в первую очередь. тщательно очищая пищеварительный тракт, это растение может быстро лечить запор и понос, а также может ускорить процесс пищеварения у людей с очень медленным пищеварением. Если используется на регулярной основе, алоэ вера также может помочь облегчить некоторые из условий, которые прямо связаны с плохим пищеварением, таких как IBS (синдром раздраженного кишечника).
9 управление холестерином
Тело человека содержит два типа холестерина: один хороший, который защищает ваше сердце и артерии, и олин плохой , который закупоривает артерии и приводит к сердечно-сосудистым заболеваниям. Некоторые соединения, которые находятся в соке алоэ вера, помогут поддерживать уровень плохого холестерина под контролем, без особых усилий с вашей стороны!
10. богат жизненно важными питательными веществами
Есть два типа питательных веществ, которые абсолютно необходимы для здоровья вашего тела: жирные кислоты и аминокислоты. К счастью, алоэ вера богат обоими, которые позволят уменьшить симптомы аллергии и держать вас здоровым и энергичным на протяжении многих лет. На самом деле, это чудо растение содержат все 8 незаменимых аминокислот, что ваше тело должно получить, наряду с другими положительными жирных кислот, таких как кампестерола или растительные стерины.
11. Помогает очистить тело
Как уже упоминалось выше, это растение может улучшить пищеварение и помочь вам потерять вес путем растворения и ликвидации всех токсинов, которые застряли в толстой кишке. Это позволит предотвратить усталость от токсинов и химических веществ, это поможет вам детоксикации вашего тела, и это также поможет избежать ряда опасных заболеваний, в том числе ректального и рака толстой кишки.
12. повышает естественные защитные силы организма
И последнее, но не менее важно, это растение также может помочь вашей иммунной системе и сделать ваше тело более устойчивы перед бактериями и вирусами. Стимулируя естественный механизм защиты вашего организма, вы сможете справиться со стрессом гораздо лучше, и вы будете также противостоять грязи, пыли и другим вредным факторам окружающей среды. Зачем полагаться на синтетические добавки и таблетки для стимулирования системы организма, когда вы можете иметь тот же эффект с этим естественным чудо растением, без каких-либо побочных эффектов вообще?
извините за корявый перевод, оригинал статьи тут (http://bestplants.com/12-mind-blowing-reasons-aloe-vera-is-a-miracle-medicine-plant/).
Gusenitsa
16.09.2014, 11:17
... когда вы можете иметь тот же эффект с этим естественным чудо растением, без каких-либо побочных эффектов вообще?
Шо занадто, то не здраво! Всё в меру! И у этого растения есть побочные эффекты! Алоэ - мощный природный стимулятор! Стимулирует всё (и онкоклетки в том числе)! Только эпизодическое использование! :pardon:
спасибо! очень важное дополнение.
нашла на буржуинском сайте (http://www.espritsciencemetaphysiques.com/recette-du-jus-vert.html) рецепт зеленого сока для детоксикации печени. ингридиенты почти все есть у нас, только вот китайскую капусту бок чой (http://translate.googleusercontent.com/translate_c?depth=1&hl=uk&rurl=translate.google.com.ua&sl=fr&tl=ru&u=http://fr.wikipedia.org/wiki/Bok_choy&usg=ALkJrhja5wsjyydthZT4ijqqybCy7gBR5Q) не видела. или видела?:D и лимонную траву встречала только сухую на рынке.
еще плюс бонус - сияющая кожа. из овощей получается 2 порции напитка, 350 мл свежего сока. выпивается за день. понадобится:
2 маленькие головки китайской капусты бок чой
10 листьев одуванчика (листья и стебли)
1 стебель лимонной травы
1 лимон очищенный
1 огурец (снять кожуру)
1 корень имбиря очищенный, размером с большой палец
1\2 ананаса очищенный
все через блендер, сначала пропустив капусту и листья одуванчика, потом добавить остальные ингридиенты. хранить не более 24 часов в холодильнике.
https://encrypted-tbn3.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcR2ZU8y7zpEyOPBtHOIkIgzNzIhFN4SU RzucIuCo1RZWaJWGTkx4g
здесь (http://vegetarian.ru/articles/Kakaya_pischa_pomojet_ochistit_pechen.html?sphrase _id=203409) еще про зеленые овощи, помогающие очистить печень:
Некоторые зеленые овощи идеально подходят для очищения печени: артишок, зелень свеклы, тыква, дыня, брокколи, сельдерей, кинза, огурцы, зелень одуванчика, капуста, шпинат, петрушка, мангольд, пырей и зелень ячменя.
Я пока жую шведский Супрадин в капсюлях. Вроде ничаво :good:
Кому как... После приема 4 капсулки был приступ жутчайший, но с витаминами не связала, но следующие два дня забывала выпить с утреца, а вот после 5 капсулки 2 приступа по 3 часа и скорая. Потом почитали аннотацию и таких противопоказаний и побочек ни у одних витаминов не встречала)), так шо Супрадин не рекомендую... Слишком так всего много нафигачено. А аллергические реакции вплоть до анафилактического шока.
Gusenitsa
26.11.2014, 14:16
шведский Супрадин в капсюлях
Навищо! :shock: Как фсё запущеннно!
н
1 корень имбиря очищенный, размером с большой палец
Имбирь повышает давление, а еще имеет "согревающие свойства". Так что с ним надо аккуратнее, особенно летом, когда растут все остальные ингредиенты...
Кому как...
Согласна с каждым словом. Меня обсыпало...
бок чой не видела. или видела?:D В Сильпо бывает. Пак-чой (https://www.google.com.ua/search?q=пак-чой&newwindow=1&espv=2&tbm=isch&tbo=u&source=univ&sa=X&ei=vQF2VIj5BIuAzAOo4oGIAQ&ved=0CB0QsAQ&biw=1920&bih=979)
---------- Post added at 18:41 ---------- Previous post was at 18:38 ----------
Имбирь повышает давление Сказки. :smile:
vBulletin® v3.8.4, Copyright ©2000-2026, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод: zCarot